Traitement du ronflement en turquie

À propos du traitement du ronflement en Turquie

Il existe différentes options pour le traitement du ronflement en Turquie. Le ronflement est défini comme étant le bruit résultant de la vibration des structures respiratoires causée par l'obstruction du mouvement de l'air lors de la respiration pendant le sommeil. Les problèmes de ronflement peuvent être doux ou forts et désagréables. La principale cause du ronflement est l'obstruction physique de la circulation de l'air par le nez et la bouche.

Bien que le ronflement soit une condition très courante, beaucoup de gens pensent que c'est un trouble qui ne peut pas être traité ou qui se résoudra de lui-même. Cependant, il existe plusieurs options de traitement pour le ronflement en fonction de votre état et de votre rythme de sommeil. Les décongestionnants sont les médicaments les plus courants disponibles sur le marché médical. Un autre traitement typique est l'utilisation de bandes nasales ou d'un dilatateur nasal externe. Une déviation du septum, naturelle ou causée par des dommages, peut également provoquer des ronflements.

Une chirurgie peut être pratiquée pour corriger le désalignement de la paroi afin de traiter les conditions de ronflement. Vous pouvez également utiliser des appareils oraux définis comme une prothèse dentaire qui aide à maintenir votre passage d'air ouvert. La CPAP ou machine à pression positive continue est un masque pressurisé qui est également utilisé pour maintenir votre voie aérienne ouverte pendant le sommeil. Des implants palatins et l'ablation des tissus par radiofréquence (somnoplastie) sont également préférés dans certains cas très rares. L'UPPP ou uvulopalatopharyngoplastie peut également être assistée par laser (LAUPPP) est un type de chirurgie qui est également utilisé pour diminuer le ronflement.

Traitement du ronflement  la turquie

Procédure de traitement du ronflement en Turquie

Le traitement du ronflement en Turquie est une solution pour de nombreuses personnes souffrant de ce problème. Le ronflement peut ne pas sembler être un problème très grave, mais il peut être très dérangeant, à la fois pour la personne qui en souffre et pour son partenaire. Jusqu'à présent, il n'y avait pas de solution simple pour cette condition courante, mais une récente avancée dans la technologie de traitement du ronflement par laser nous a donné une meilleure option. Le ronflement est le bruit fort produit pendant le sommeil, causé par la vibration des tissus mous à l'arrière de votre gorge. Le ronflement est une condition très courante qui affecte un grand nombre de personnes. Les analyses révèlent que 45 % des hommes et 30 % des femmes ronflent régulièrement, et pratiquement tout le monde ronfle occasionnellement.

Il est généralement plus dérangeant pour le partenaire de lit que pour le ronfleur lui-même et peut même être une cause de stress conjugal. La cause la plus courante du ronflement chez les adultes est l'espace réduit pour la respiration à l'arrière de la gorge pendant le sommeil. Cela peut être causé par une langue volumineuse, une uvule allongée (une structure charnue pendante à l'arrière de la gorge), ou un palais mou relâché. Ce problème peut également être dû à une obstruction anatomique ailleurs, comme le nez (déviation septale nasale), la boîte vocale, etc. Chez les enfants, la cause la plus courante du ronflement et de la respiration buccale est l'hypertrophie adéno-amygdaire.

Chez Healthy Türkiye, nous travaillons en collaboration avec des médecins professionnels et des spécialistes possédant une solide expertise dans l'exécution efficace du traitement du ronflement en Turquie. Ils ont assuré diverses procédures réussies pour les patients qui ont subi un traitement du ronflement dans les hôpitaux associés à notre entreprise de tourisme médical en Turquie. Notre équipe s'assure que vous recevez le meilleur traitement du ronflement et que vous continuez votre vie.

Diagnostic pour le traitement du ronflement en Turquie

Pour diagnostiquer un trouble du ronflement, votre médecin passera en revue vos signes et symptômes, ainsi que vos antécédents médicaux. Votre médecin professionnel effectuera également un examen physique. Votre médecin peut poser à votre partenaire des questions sur votre ronflement, pour aider à évaluer la gravité du problème. Si votre enfant ronfle, on vous posera des questions sur la gravité du ronflement de votre enfant.

Examens d'imagerie : Votre médecin expert peut demander un examen d'imagerie, comme une radiographie, une tomodensitométrie ou une imagerie par résonance magnétique. Ces tests contrôlent la structure de votre voie aérienne pour détecter des problèmes, tels qu'une déviation du septum.

Étude du sommeil : Selon la gravité de votre ronflement et d'autres symptômes, votre médecin pourrait souhaiter effectuer une étude du sommeil. Les études sur le sommeil peuvent parfois être effectuées à domicile. Cependant, en fonction de vos autres problèmes médicaux et d'autres symptômes du sommeil, vous devrez peut-être passer la nuit dans un centre du sommeil pour une analyse approfondie de votre respiration pendant le sommeil par une étude, appelée polysomnographie. Votre médecin expert peut demander un examen d'imagerie, tel qu'une radiographie, une tomodensitométrie ou une imagerie par résonance magnétique. Ces tests contrôlent la structure de votre voie aérienne pour détecter des problèmes, tels qu'une déviation du septum.

Ondes cérébrales

Niveau d'oxygène dans le sang

Fréquence cardiaque

Vitesse de respiration

Phases du sommeil

Mouvements des yeux ou des jambes

Vous avez probablement d'abord vu votre médecin de famille ou un médecin généraliste pour des problèmes de ronflement. Cependant, vous pouvez ensuite être référé à un médecin spécialiste des troubles du sommeil. Comme les rendez-vous peuvent être brefs et qu'il y a souvent beaucoup à discuter, il est bon d'arriver bien préparé.

Traitement du ronflement turquie

Nous nous soucions de votre santé

Healthy Türkiye offre le meilleur pour votre santé et votre confort. Vous vous sentirez privilégié avec nous.

turkey snoring treatment

Assistance personnelle de qualité 24/7 tout au long de votre parcours de santé

snoring treatment turkey

Des forfaits de traitement tout compris personnalisables pour vous

turkiye snoring treatment procedure

Obtenez les bons conseils des médecins spécialistes et des consultants en santé.

Types de traitement du ronflement en Turquie

Le traitement du ronflement en Turquie dépend de la nature du ronflement et des types de problèmes qu'il provoque. Pour les personnes qui ronflent occasionnellement ou de manière primaire, un traitement peut ne pas être nécessaire, à moins qu'il ne perturbe le sommeil de la personne ou de quelqu'un avec qui elle vit. Dans ces cas, les traitements ont tendance à être plus simples et moins invasifs. Les personnes souffrant d'apnée du sommeil nécessitent généralement un traitement plus impliqué.

Les types de traitements comprennent les changements de mode de vie, les protèges-dents anti-ronflement, les exercices buccaux, les appareils à pression positive des voies aériennes (PAP) et la chirurgie. Le médecin d'une personne est en meilleure position pour expliquer les avantages et les inconvénients de tout traitement pour ses conditions spécifiques.

Changements de mode de vie : Les changements de mode de vie peuvent aider à arrêter le ronflement, et dans certains cas, d'autres traitements peuvent ne pas être nécessaires. Même lorsque d'autres traitements sont prescrits, des changements de mode de vie sont souvent encore recommandés.

Protège-dents anti-ronflement : Pour ce type de traitement, un protège-dents anti-ronflement aide à maintenir votre langue ou votre mâchoire dans une position stable pour éviter les blocages des voies aériennes pendant votre sommeil.

Exercices buccaux : Le relâchement des muscles autour des voies aériennes accroît la probabilité qu'une personne ronfle. Des exercices visant à renforcer la bouche, la langue et la gorge peuvent y remédier, en renforçant le tonus musculaire pour réduire le ronflement. Les exercices buccaux anti-ronflement sont les plus efficaces chez les personnes qui ronflent légèrement et doivent généralement être effectués quotidiennement pendant deux ou trois mois.

Appareils à pression positive des voies aériennes : Les machines à pression positive continue (CPAP) sont l'un des traitements les plus courants pour les problèmes de ronflement chez l'adulte. Elles envoient de l'air sous pression par un tube et un masque dans les voies aériennes, empêchant qu'elles ne soient bloquées.

Chirurgie : Chez l'adulte, une intervention chirurgicale est rarement le premier traitement pour le ronflement ou l'apnée du sommeil, mais elle peut être une option si d'autres approches ne sont pas efficaces. Un type de chirurgie, appelé uvulopalatopharyngoplastie, élargit les voies aériennes en modifiant ou en enlevant les tissus avoisinants. Le traitement chirurgical peut également traiter les polypes nasaux, une déviation du septum, ou d'autres obstructions des voies nasales.

Les problèmes de ronflement peuvent interrompre le sommeil. Un ronflement fort et chronique peut être le symptôme d'un trouble grave appelé apnée du sommeil obstructive. Une large gamme de traitements chirurgicaux et non chirurgicaux peuvent arrêter ou réduire le ronflement en Turquie. Contactez Healthy Türkiye pour plus d'informations détaillées sur le traitement du ronflement.

Après le traitement du ronflement en Turquie

Le ronflement peut être un problème perturbant et agaçant tant pour celui qui ronfle que pour son partenaire de sommeil. Cependant, diverses options de traitement sont disponibles pour aider à atténuer le ronflement et améliorer la qualité du sommeil. Après avoir subi un traitement du ronflement, qu'il s'agisse d'une approche chirurgicale ou non chirurgicale, il est important de laisser le temps à votre corps de guérir et de s'adapter aux changements. Selon le type de traitement, le temps de récupération peut varier.

Pour des traitements non chirurgicaux tels que les changements de style de vie ou les appareils oraux, il peut ne pas y avoir de temps d'arrêt ou de récupération significative nécessaire. Cependant, il est important de continuer à suivre les changements de style de vie recommandés, tels que perdre du poids ou éviter l'alcool avant le coucher, pour maintenir l'efficacité du traitement.

Pour les traitements chirurgicaux, tels que l'uvulopalatopharyngoplastie (UPPP), le temps de récupération peut varier en fonction de l'étendue de l'intervention. Après la chirurgie, vous pouvez ressentir un certain inconfort ou une douleur dans la région de la gorge, et il est important de suivre toutes les instructions postopératoires fournies par votre chirurgien, telles que l'évitement d'activités pénibles ou de certains aliments. Il peut falloir plusieurs semaines pour se remettre complètement et voir tous les bénéfices de la procédure.

Indépendamment du type de traitement, il est important de continuer à surveiller votre ronflement et tous les symptômes associés, tels que la somnolence diurne ou les maux de tête, pour s'assurer que le traitement est efficace. Il est également important de continuer à maintenir de bonnes habitudes d'hygiène du sommeil, telles que l'adoption d'un horaire de sommeil régulier et la création d'un environnement de sommeil confortable, afin de promouvoir une bonne qualité de sommeil et une bonne santé générale.

Après avoir subi un traitement du ronflement, il est important de donner à votre corps le temps de guérir et de s'adapter à tout changement. Il est également important de continuer à surveiller votre ronflement et de maintenir de bonnes habitudes d'hygiène du sommeil pour promouvoir une qualité de sommeil optimale et une bonne santé générale.

Points clés pour le traitement du ronflement

Le ronflement peut entraîner des problèmes de santé. Il est nécessaire d'obtenir une évaluation et de parler à votre fournisseur de soins de santé sur la façon de stopper le ronflement. Vous devriez consulter votre fournisseur dès que possible si vous avez l'impression de ne pas pouvoir respirer pendant votre sommeil ou si vous êtes extrêmement fatigué pendant la journée.

Les problèmes de ronflement sont agaçants et perturbants. Ce problème peut également être le symptôme d'un problème plus important. Si le ronflement dure plus de quelques nuits ou est très fort, parlez-en à votre fournisseur de soins de santé. Le ronflement à long terme peut causer de graves problèmes de santé. Vous pouvez prendre des mesures pour diminuer le ronflement en restant en bonne santé et actif. Demandez à votre fournisseur de soins de santé des traitements pour vous aider à respirer plus facilement, à dormir mieux et à vous sentir plus reposé.

Votre sommeil ne doit pas être pris à la légère et il est important. Votre médecin peut aider à diagnostiquer toute condition médicale potentielle influençant votre sommeil et trouver des moyens de minimiser le ronflement pour vous aider, vous et votre partenaire, à passer une bonne nuit de sommeil.

Prévenir le ronflement

Des préparations avant le sommeil et quelques modifications de votre style de sommeil peuvent aider à prévenir ou à réduire le ronflement. Vous pouvez essayer ces conseils :

Préférez les bandes nasales (sans médicament) qui permettent l'entrée de plus d'air dans les narines.

Ne buvez pas d'alcool ou ne prenez pas de sédatif juste avant le coucher.

Vous devriez maintenir un poids santé ; travaillez pour perdre les kilos en trop.

Essayez de dormir sur le côté plutôt que sur le dos.

Les problèmes de ronflement peuvent être graves. Votre médecin professionnel devrait évaluer tout ronflement qui provoque une somnolence diurne ou qui affecte votre capacité à penser clairement. Si votre partenaire entend que vous arrêtez de respirer pendant le sommeil, appelez votre médecin pour voir si l'apnée du sommeil est en cause.

Procdure de traitement du ronflement en turquie

2024 Coût du traitement du ronflement en Turquie

Tous types d'attention médicale comme le traitement du ronflement sont très abordables en Turquie. De nombreux facteurs sont également inclus dans la détermination du coût du traitement du ronflement en Turquie. Votre processus avec Healthy Türkiye durera depuis le moment où vous décidez de subir un traitement du ronflement en Turquie jusqu'à ce que vous soyez complètement rétabli, même si vous êtes de retour chez vous. Le coût exact de la procédure de traitement du ronflement en Turquie dépend du type d'opération impliquée.

Le coût du traitement du ronflement en Turquie ne présente pas beaucoup de variations en 2024. Comparativement aux coûts dans les pays développés comme les États-Unis ou le Royaume-Uni, les coûts du traitement du ronflement en Turquie sont relativement bas. Il n'est donc pas étonnant que des patients du monde entier viennent en Turquie pour des procédures de traitement du ronflement. Cependant, le prix n'est pas le seul facteur influant sur les choix, nous suggérons de chercher des hôpitaux qui sont sûrs et ont des critiques de traitement du ronflement sur Google. Lorsque les gens décident de chercher de l'aide médicale pour le traitement du ronflement, ils n'auront pas seulement des procédures à bas coût en Turquie, mais aussi le traitement le plus sûr et le meilleur.

Dans les cliniques ou les hôpitaux contractés avec Healthy Türkiye, les patients recevront le meilleur traitement du ronflement de spécialistes en Turquie à des tarifs abordables. Les équipes de Healthy Türkiye fournissent une attention médicale, des procédures de traitement du ronflement et un traitement de haute qualité aux patients à un coût minimum. Lorsque vous contactez les assistants de Healthy Türkiye, vous pouvez obtenir gratuitement des informations sur le coût du traitement du ronflement en Turquie et sur ce que ce coût couvre.

Prix du Traitement du Ronflement au Royaume-Uni

Le coût d'un traitement du ronflement au Royaume-Uni est dans la plage de £7.000-£8.000.

Prix du Traitement du Ronflement aux USA

Le coût d'un traitement du ronflement aux USA est dans la plage de $6.000-$10.000.

Prix du Traitement du Ronflement en Turquie

Le coût d'un traitement du ronflement en Turquie est dans la plage de $2.500-$5.000.

Les prix peuvent varier en fonction des besoins spécifiques de la procédure. Contactez-nous pour obtenir des informations précises sur les prix.

Pourquoi le traitement du ronflement est-il moins cher en Turquie?

L'un des principaux critères à prendre en compte avant de voyager à l'étranger pour un traitement du ronflement est le rapport coût-efficacité de l'ensemble du processus. Beaucoup de patients pensent que lorsqu'ils ajoutent les billets d'avion et les dépenses d'hôtel à leurs coûts de traitement du ronflement, il deviendra très coûteux de voyager, ce qui n'est pas vrai. Contrairement à une idée reçue, les billets d'avion aller-retour pour la Turquie pour un traitement contre le ronflement peuvent être réservés à des prix très abordables. Dans ce cas, en supposant que vous séjournez en Turquie pour votre traitement du ronflement, votre dépense totale en frais de voyage pour les billets d'avion et l'hébergement coûtera seulement moins cher que tout autre pays développé, ce qui est insignifiant par rapport au montant que vous économisez. La question "pourquoi le traitement du ronflement est-il moins cher en Turquie ?" est très courante chez les patients ou les personnes simplement curieuses de recevoir leur traitement médical en Turquie. En ce qui concerne les prix du traitement du ronflement en Turquie, il y a 3 facteurs permettant des prix moins élevés :

La question « pourquoi le traitement du ronflement est-il moins cher en Turquie? » est très courante entre les patients ou les personnes simplement curieuses de recevoir leur traitement médical en Turquie. En ce qui concerne les prix du traitement du ronflement en Turquie, il existe 3 facteurs qui permettent des prix plus bas :

Le taux de change est favorable pour toute personne cherchant un traitement du ronflement et disposant d'un euro, d'un dollar ou d'une livre ;

Le coût de la vie plus faible et les dépenses médicales globales moins chères, telles que le traitement du ronflement ;

Pour le traitement du ronflement, des incitations sont données par le gouvernement turc aux cliniques médicales travaillant avec des clients internationaux ;

Tous ces facteurs permettent des prix de traitement du ronflement moins élevés, mais soyons clairs, ces prix sont moins élevés pour les personnes avec des devises fortes (comme nous l'avons dit, euro, dollar, dollar canadien, livre, etc).

Chaque année, des milliers de patients de partout dans le monde viennent en Turquie pour se faire traiter le ronflement. Le succès du système de santé a augmenté au cours des dernières années, en particulier pour le traitement du ronflement. Il est facile de trouver des professionnels de la santé bien éduqués et anglophones en Turquie pour tous types de traitement médical tels que le traitement du ronflement.

Procdure de traitement du ronflement de turquie

Pourquoi choisir la Turquie pour le traitement du ronflement?

La Turquie est un choix fréquent parmi les patients internationaux à la recherche d'un traitement avancé de l'apnée du sommeil. Les procédures de santé en Turquie sont des opérations sûres et efficaces avec un taux de succès élevé comme le traitement de l'apnée du sommeil. La demande croissante pour un traitement de haute qualité à des prix abordables a fait de la Turquie une destination populaire pour le tourisme médical. En Turquie, le traitement de l'apnée du sommeil est effectué par des médecins très expérimentés et formés avec la technologie la plus avancée au monde. Le traitement de l'apnée du sommeil est effectué à Istanbul, Ankara, Antalya, et d'autres grandes villes. Les raisons de choisir le traitement de l'apnée du sommeil en Turquie sont les suivantes:

Hôpitaux de haute qualité : Les hôpitaux accrédités par la Joint Commission International (JCI) disposent d'unités de traitement de l'apnée du sommeil spécialement conçues pour les patients. Des protocoles stricts internationaux et nationaux fournissent un traitement efficace et couronné de succès pour les patients en Turquie.

Experts qualifiés : Les équipes d'experts comprennent des infirmières et des médecins spécialistes, qui travaillent ensemble pour effectuer le traitement de l'apnée du sommeil selon les besoins du patient. Tous les médecins inclus sont très expérimentés dans l’exécution du traitement de l'apnée du sommeil.

Prix abordable : Le coût du traitement de l'apnée du sommeil en Turquie est abordable comparé à l'Europe, aux Etats Unis, au Royaume Uni, à Singapour, à l'Australie, etc.

Taux de succès élevé : Des spécialistes hautement expérimentés, la meilleure technologie disponible, et des lignes directrices de sécurité strictement suivies pour des soins post-opératoires du patient, aboutissent à un taux de succès élevé pour le traitement de l'apnée du sommeil en Turquie.

Une étude récente menée en Turquie a mis l'accent sur l'efficacité de différents traitements de l'apnée du sommeil, en comparant les résultats et la satisfaction des patients. L'étude a révélé que si les décongestionnants sont largement utilisés, les appareils oraux tels que les prothèses dentaires ont montré des résultats prometteurs dans le maintien d'un passage d'air ouvert. L'étude a souligné l'importance des plans de traitement individualisés, tenant compte de facteurs comme le déviation de la cloison nasale, et a mis en évidence le succès des interventions chirurgicales comme l'uvulopalatopharyngoplastie (UPPP) et l'UPPP assistée par laser (LAUPPP) dans la réduction de l'apnée du sommeil dans certains cas.

Est-ce que le traitement de l'apnée du sommeil est sûr en Turquie?

Saviez-vous que la Turquie est l'une des destinations les plus visitées pour le traitement de l'apnée du sommeil dans le monde? Elle est classée comme l'une des destinations touristiques les plus visitées pour le traitement de l'apnée du sommeil. Au fil des années, elle est aussi devenue une destination très populaire pour le tourisme médical avec de nombreux touristes qui viennent pour le traitement de l'apnée du sommeil. Il y a tant de raisons pour lesquelles la Turquie se distingue comme destination leader pour le traitement de l'apnée du sommeil. En effet, la Turquie est à la fois sûre et facile à voyager avec un hub d'aéroports régionaux et des connexions de vol à peu près partout, elle est préférée pour le traitement de l'apnée du sommeil.

Les meilleurs hôpitaux en Turquie ont du personnel médical expérimenté et des spécialistes qui ont effectué des milliers de services médicaux comme le traitement de l'apnée du sommeil. Toutes les procédures et coordination liées au traitement de l'apnée du sommeil sont contrôlées par le Ministère de la Santé conformément à la loi. Au fil des années, le plus grand progrès en médecine a été observé dans le domaine du traitement de l'apnée du sommeil. La Turquie est connue parmi les patients étrangers pour ses grandes opportunités dans le domaine du traitement de l'apnée du sommeil.

Pour souligner, outre le prix lui-même, le facteur clé dans la sélection d'une destination pour le traitement de l'apnée du sommeil est certainement le standard des services médicaux, l'expertise du personnel hospitalier, l'hospitalité, et la sécurité du pays.

Packages tout compris pour le traitement de l'apnée du sommeil en Turquie

Healthy Türkiye offre des packages tout compris pour le traitement de l'apnée du sommeil en Turquie à des prix beaucoup plus bas. Des médecins et techniciens extrêmement professionnels et expérimentés réalisent le traitement de haute qualité de l'apnée du sommeil. Le coût du traitement de l'apnée du sommeil dans les pays européens peut être assez cher, en particulier au Royaume-Uni. Healthy Türkiye offre des packages tout compris bon marché pour un long et court séjour de traitement de l'apnée du sommeil en Turquie. En raison de nombreux facteurs, nous sommes en mesure de vous fournir de nombreuses opportunités pour votre traitement de l'apnée du sommeil en Turquie.

Le prix du traitement de l'apnée du sommeil diffère des autres pays en raison des frais médicaux, des prix du travail du personnel, des taux de change, et de la concurrence sur le marché. Vous pouvez économiser beaucoup plus sur le traitement de l'apnée du sommeil par rapport à d'autres pays en Turquie. Lorsque vous achetez le package tout compris pour le traitement de l'apnée du sommeil avec Healthy Türkiye, notre équipe de soins de santé vous présentera une sélection d’hôtels. Dans le voyage pour le traitement de l'apnée du sommeil, vous aurez le prix de votre séjour inclus dans le coût du package tout compris.

En Turquie, lorsque vous achetez des packages tout compris pour le traitement de l'apnée du sommeil par Healthy Türkiye, vous bénéficierez toujours de transferts VIP. Ceux-ci sont fournis par Healthy Türkiye, qui est sous contrat avec des hôpitaux hautement qualifiés pour le traitement de l'apnée du sommeil en Turquie. Les équipes de Healthy Türkiye organiseront tout pour votre traitement de l'apnée du sommeil et vous récupéreront à l'aéroport et vous conduiront en toute sécurité à votre hébergement. Une fois installé à l'hôtel, vous serez transféré à la clinique ou à l'hôpital pour le traitement de l'apnée du sommeil. Après que votre traitement de l'apnée du sommeil a été couronné de succès, l'équipe de transfert vous ramènera à l'aéroport à temps pour votre vol de retour. En Turquie, tous les packages de traitement de l'apnée du sommeil peuvent être organisés sur demande, ce qui apaise l'esprit de nos patients. Vous pouvez contacter Healthy Türkiye pour tout ce que vous devez savoir sur le traitement de l'apnée du sommeil en Turquie.

Questions Fréquemment Posées

La pression positive continue (PPC) pour éliminer le ronflement et éviter le ronflement, votre médecin peut utiliser un appareil appelé machine de pression positive continue (PPC).

L'enlèvement des amygdales et/ou des adénoïdes peut être nécessaire pour prévenir le ronflement.

Si votre ronflement influe sur votre sommeil (ou celui de votre partenaire), votre médecin peut vous équiper d'un appareil dentaire pour empêcher votre langue de bloquer vos voies respiratoires. De plus, perdre du poids peut également aider à traiter le ronflement. Certaines personnes peuvent nécessiter une chirurgie pour corriger un blocage dans les voies respiratoires qui cause le ronflement.

Ce problème, le gain de poids pourrait être la première cause. Lorsqu'on prend du poids autour du cou, la gorge devient plus étroite, ce qui entraîne le ronflement. Le vieillissement peut être une autre raison.

Selon certaines études, la thérapie par appareil oral (TAO) a effectivement réduit ou éliminé le ronflement chez les individus.

Si le ronflement dure plus de quelques nuits ou est très fort, parlez-en à votre fournisseur de soins de santé. Un ronflement à long terme peut entraîner des problèmes de santé graves. Vous pouvez prendre des mesures pour diminuer le ronflement en restant en bonne santé et actif.