Hypertension treatment turkey

Over Hypertensie Behandeling in Turkije

De behandeling van hypertensie in Turkije wordt uitgevoerd door specialisten met behulp van de nieuwste technieken. Hypertensie, of hoge bloeddruk, is gevaarlijk omdat het beroertes, hartaanvallen, hartfalen of nierziekten kan veroorzaken. Het doel van de behandeling van hypertensie is het verlagen van de hoge bloeddruk en het beschermen van cruciale organen, zoals de hersenen, het hart en de nieren, tegen schade. Volgens onderzoek wordt de behandeling van hypertensie geassocieerd met verminderingen in beroertes (een afname van gemiddeld 35% tot 40%), hartaanvallen (20% tot 25%) en hartfalen (meer dan 50%). Hoge bloeddruk wordt nu geclassificeerd als een systolische bloeddruk hoger dan 130 en een diastolische hoger dan 80.

Om hoge bloeddruk te voorkomen, moet iedereen worden aangemoedigd om levensstijlveranderingen aan te brengen, zoals het eten van een gezonder dieet, stoppen met roken en meer bewegen. Behandeling met medicatie wordt aanbevolen door specialisten in Turkije om de bloeddruk te verlagen tot minder dan 130/80 bij mensen ouder dan 65 jaar en degenen met risicofactoren zoals diabetes en een hoog cholesterolgehalte. De behandeling van hoge bloeddruk omvat zowel levensstijlveranderingen als mogelijk medicamenteuze therapie.

Hypertension treatment turkiye

Behandeling van Hoge Bloeddruk in Turkije

Turkije is een populaire bestemming voor de behandeling van hoge bloeddruk. Het land heeft enkele van de beste ziekenhuizen en klinieken ter wereld en biedt een breed scala aan behandelingsopties voor hypertensie. In Turkije zijn verschillende methoden voor de behandeling van hoge bloeddruk beschikbaar. Medicatie is over het algemeen de eerste lijn van behandeling, en er is een breed scala aan medicaties beschikbaar voor de behandeling van hypertensie. Als medicijnen niet werken, of als de patiënt andere gezondheidsproblemen heeft die medicatie ongeschikt maken, dan kan een operatie een optie zijn.

Turkije heeft een breed scala aan ziekenhuizen en klinieken die behandelingen voor hoge bloeddruk aanbieden. Als u overweegt een behandeling voor hoge bloeddruk in Turkije te ondergaan, aarzel dan niet om contact met ons op te nemen. Bij Healthy Türkiye zouden wij graag uw keuzes met u bespreken en u helpen de best mogelijke behandeling voor uw persoonlijke behoeften te vinden.

Symptomen van Hypertensie

De meeste patiënten met hoge bloeddruk hebben geen symptomen, zelfs als de bloeddrukwaarden gevaarlijk hoge niveaus bereiken. Hoge bloeddruk kan jaren bestaan zonder symptomen te veroorzaken.

Een paar mensen met hoge bloeddruk kunnen hebben:

Hoofdpijn

Neusbloedingen

Kortademigheid

Deze symptomen zijn echter niet specifiek. Ze treden over het algemeen pas op wanneer de hoge bloeddruk een ernstig of levensbedreigend stadium heeft bereikt.

Wanneer Moet u een Arts Raadplegen voor Hypertensie Behandeling in Turkije

Het screenen van de bloeddruk is een essentieel onderdeel van de algehele gezondheidszorg. Hoe vaak u uw bloeddruk moet laten controleren, hangt af van uw leeftijd en algehele gezondheid. Vraag vanaf de leeftijd van 18 jaar ten minste om de twee jaar om een bloeddrukmeting. Vraag om een bloeddrukcontrole elk jaar als u 40 jaar of ouder bent, of als u tussen de 18 en 39 jaar bent en een hoog risico op hoge bloeddruk heeft. Als u hoge bloeddruk of andere risicofactoren voor hartziekten heeft, zal uw specialist bij Healthy Türkiye u hoogstwaarschijnlijk adviseren om vaker metingen te doen. Kinderen van 3 jaar en ouder kunnen hun bloeddruk laten meten als onderdeel van hun jaarlijkse medische controles.

Als u niet regelmatig een arts bezoekt, kunt u mogelijk een gratis bloeddrukmeting krijgen op een gezondheidsbeurs of andere gemeenschapsfaciliteiten. Sommige supermarkten en apotheken bieden ook gratis bloeddrukmeters aan. De nauwkeurigheid van deze machines is afhankelijk van verschillende factoren, waaronder de manchetmaat en de werking van de machine. Vraag uw specialist bij Healthy Türkiye naar het gebruik van openbare bloeddrukapparaten.

Hoe Wordt de Bloeddruk Gemeten?

Uw bloeddruk wordt meestal gemeten met een sphygmomanometer (uitgesproken als ‘svig-mo-man-ometer’). Dit is meestal een digitaal elektronisch apparaat, dat is verbonden met een opblaasbare manchet die om uw bovenarm wordt gewikkeld.

Wanneer uw bloeddruk wordt getest, wordt deze geregistreerd als twee cijfers. De eerste is wanneer de druk op zijn hoogst is (of systolische druk), en de tweede is wanneer de druk op zijn laagst is (of diastolische druk). Bijvoorbeeld, uw meting zal zoiets zijn als: 140/90 mmHg (mmHg is een eenheid voor het meten van bloeddruk). U zult iets te horen krijgen als ‘140 over 90’.

Systolische druk: Dit is het hoogste niveau van uw bloeddruk. Wanneer uw hart slaat en samentrekt om bloed door uw slagaders te pompen.

Diastolische druk: Dit is het laagste niveau van uw bloeddruk. Wanneer uw hart ontspant tussen de slagen.

Hoe Wordt Hoge Bloeddruk Behandeld?

Specialisten hebben een breed scala aan hoge bloeddruk medicaties beschikbaar om hoge bloeddruk te behandelen. Deze behandelingen omvatten diuretica - vaak "waterpillen" genoemd - bètablokkers, calciumkanaalblokkers, angiotensine-converterend enzym (ACE) remmers, angiotensine II receptorblokkers (ARB's) en andere soorten medicatie. Hoe effectief deze medicijnen ook kunnen zijn bij het beheersen van bloeddruk, als u ze eenmaal nodig hebt, moet u ze mogelijk de rest van uw leven innemen. Dat is nog een goede reden om u te focussen op preventie.

Sommige mensen vinden dat alleen levensstijlveranderingen voldoende zijn om hun hoge bloeddruk onder controle te houden. Maar velen nemen ook medicatie om hun conditie te behandelen. Er zijn veel verschillende soorten bloeddrukmedicaties met verschillende werkingsmechanismen. Als één medicijn uw bloeddruk niet genoeg verlaagt, kan een ander het werk doen. Voor sommige mensen kan een combinatie van twee of meer medicijnen nodig zijn om hun bloeddruk onder controle te houden.

Gezonde Levensstijlveranderingen voor Hypertensie Behandeling in Turkije

Als u hoge bloeddruk heeft, kan uw specialist in Turkije u voorstellen om een hart-gezonde levensstijl aan te nemen om te helpen de hoge bloeddruk te verlagen en onder controle te houden.

Kies hart-gezond voedsel zoals in het DASH-dieet: Onderzoek gefinancierd door NHLBI heeft aangetoond dat het DASH-dieet, gecombineerd met een zoutarm eetplan, even effectief kan zijn als medicatie bij het verlagen van hoge bloeddruk.

Vermijd of beperk alcohol: Praat met uw specialist over hoeveel alcohol u drinkt. U moet het mogelijk beperken of stoppen met drinken.

Krijg regelmatig fysieke activiteit: Veel gezondheidsvoordelen zijn te behalen door de aanbevolen hoeveelheid lichaamsbeweging per week te krijgen. Uit studies blijkt dat fysieke activiteit helpt bij het verlagen en reguleren van hoge bloeddruk. Zelfs kleine hoeveelheden fysieke activiteit kunnen gunstig zijn. Vraag uw specialist bij Healthy Türkiye welk activiteitenniveau geschikt voor u is voordat u met een trainingsprogramma begint.

Streef naar een gezond gewicht: Als u een volwassene bent met overgewicht of obesitas, kan het verliezen van 5% tot 10% van uw aanvankelijke gewicht in 6 maanden uw gezondheid verbeteren. Zelfs het verliezen van slechts 3% tot 5% van uw gewicht kan de bloeddruk verbeteren.

Beheer stress: Leren omgaan met stress en uitdagingen kan zowel uw mentale als fysieke gezondheid ten goede komen. Het leren van ontspanningstechnieken, praten met een counselor en deelnemen aan een steungroep kunnen allemaal nuttig zijn.

Genoeg goede kwaliteit slaap krijgen: Volwassenen moeten tussen de 7 en 9 uur slaap per dag krijgen. Ontwikkel gezonde slaappatronen door op regelmatige tijden naar bed te gaan en op te staan, een vredig bedtijdritueel te volgen en je slaapkamer koel en donker te houden.

Gewoonten veranderen kan moeilijk zijn: Voer één verandering tegelijk door om je te helpen langdurige hartgezonde veranderingen te maken. Wanneer je tevreden bent met de vorige aanpassing, maak dan de volgende. Wanneer je meerdere van deze gezonde leefgewoonten tegelijkertijd beoefent, is de kans groter dat je je bloeddruk onder controle houdt.

Behandelplannen voor hypertensiebehandeling in Turkije

Hypertensiemanagement in Turkije omvat doorlopende zorg, evenals individuele hoge bloeddrukbehandelingen die zijn afgestemd op specifieke situaties en jongere leeftijdsgroepen, inclusief kinderen en tieners. Om het meeste uit je behandeling te halen, is het van cruciaal belang om regelmatig medische controles en bloeddruktesten uit te laten voeren. Regelmatige controles stellen je specialist in Turkije in staat om te volgen hoe goed je behandeling verloopt en eventuele noodzakelijke aanpassingen te maken in je behandelplan. Als je bloeddruk weer begint te stijgen, kan je specialist snel reageren. Bezoeken aan de specialist geven je ook de gelegenheid om vragen te stellen en eventuele zorgen te bespreken.

Medicijnen voor hoge bloeddrukbehandeling in Turkije

Er zijn veel medicijnen beschikbaar voor de behandeling van hoge bloeddruk. Je specialist in Turkije zal je medicijnen voorschrijven als je bloeddruk als hoog wordt beschouwd en een van de volgende van toepassing is op jou:

Als je schade hebt aan de bloedvaten in je hart, hersenen, nieren of ogen

Als je hart- of circulatieziekten hebt, of als je een hoog risico loopt om deze te ontwikkelen

Als je een nieraandoening hebt

Als je diabetes hebt

Je specialist kan ook voorstellen dat je medicijnen tegen hypertensie neemt als je bloeddruk constant erg hoog is, ongeacht andere problemen die je mogelijk hebt.

Opvolging van hypertensiebehandeling

Het belangrijkste element in het beheer van hypertensiebehandeling is de follow-up zorg. Na aanvang van medicamenteuze therapie voor hypertensie moet je minstens één keer per maand naar je arts gaan totdat je bloeddrukdoel is bereikt. Een of twee keer per jaar kan je specialist het kaliumgehalte in je bloed controleren (diuretica kunnen dit verlagen, en ACE-remmers en ARB’s kunnen dit verhogen) en andere elektrolyten en BUN/creatinineniveaus (om de gezondheid van de nieren te controleren). Nadat het bloeddrukdoel is bereikt, moet je je specialist blijven zien elke 3 tot 6 maanden, afhankelijk van of je andere ziekten hebt zoals hartfalen.

Als je diabetes hebt of een hartaanval of beroerte hebt gehad, moet je je bloeddruk nauwlettender in de gaten houden om herhaling te voorkomen. Raadpleeg je specialist over welke bloeddrukwaarden je zou moeten nastreven. Met de veroudering en het verharden van de slagaders kan je systolische bloeddruk omhoog kruipen. Een behandeling die eens goed werkte, kan niet langer effectief zijn. Je medicatiedosering moet mogelijk worden gewijzigd, of je kunt een nieuw medicijn voorgeschreven krijgen.

Periodiek, tijdens je vervolgbezoeken, moet je worden gescreend op schade aan het hart, de ogen, de hersenen, de nieren en de perifere slagaders die gerelateerd kunnen zijn aan hoge bloeddruk. Vervolgbezoeken zijn een goed moment om je specialist te laten weten over eventuele bijwerkingen die je hebt van je medicatie. Ze zullen suggesties hebben om met bijwerkingen om te gaan of kunnen je behandeling wijzigen. Vervolgbezoeken bieden een uitstekende gelegenheid om andere risicofactoren te beoordelen, zoals een hoog cholesterol en obesitas.

Turkey hypertension treatment

Wij zorgen voor uw gezondheid

Healthy Türkiye biedt het beste voor uw gezondheid en comfort. U zult zich bevoorrecht voelen bij ons.

turkey hypertension treatment

24/7 Kwalitatieve Persoonlijke Assistentie Tijdens Uw Reis

hypertension treatment turkey

Aanpasbare All-Inclusive Pakketten voor U

turkiye hypertension treatment procedure

Krijg het Juiste Advies voor Uw Gezondheid

Kosten van hypertensiebehandeling in Turkije in 2024

Alle soorten medische zorg, zoals hypertensiebehandeling, zijn zeer betaalbaar in Turkije. Veel factoren spelen een rol bij het bepalen van de kosten van hoge bloeddrukbehandeling in Turkije. Je proces met Healthy Türkiye duurt vanaf het moment dat je besluit tot hypertensiebehandeling in Turkije tot het moment dat je volledig hersteld bent, zelfs als je weer thuis bent. De exacte procedure voor hypertensiebehandeling in Turkije hangt af van het type operatie dat wordt uitgevoerd.

De kosten van hypertensiebehandeling in Turkije vertonen in 2024 weinig variatie. Vergeleken met kosten in ontwikkelde landen zoals de Verenigde Staten of het Verenigd Koninkrijk, zijn de kosten van hoge bloeddrukbehandeling in Turkije relatief laag. Het is dan ook geen wonder dat patiënten van over de hele wereld naar Turkije komen voor hypertensiebehandelingen. Prijs is echter niet het enige factor dat de keuze beïnvloedt. Wij raden aan op zoek te gaan naar ziekenhuizen die veilig zijn en beoordelingen van hypertensiebehandelingen op Google hebben. Wanneer mensen besluiten medische hulp bij hypertensiebehandeling te zoeken, zullen ze niet alleen laaggeprijsde procedures in Turkije hebben, maar ook de veiligste en beste behandeling.

In de klinieken of ziekenhuizen die een contract hebben met Healthy Türkiye, zullen patiënten de beste hypertensiebehandeling van specialistische artsen in Turkije tegen betaalbare tarieven ontvangen. Healthy Türkiye teams om medische zorg te bieden voor hoogbloeddrukprocedures en hoogwaardige behandeling aan patiënten tegen minimumbedragen. Wanneer je contact opneemt met Healthy Türkiye assistenten, kan je gratis informatie krijgen over de kosten van hypertensiebehandeling in Turkije en wat deze kosten dekken.

Waarom is hypertensiebehandeling goedkoper in Turkije?

Een van de belangrijkste overwegingen voordat je naar het buitenland reist voor hypertensiebehandeling is de kosteneffectiviteit van het hele proces. Veel patiënten denken dat als ze vliegtickets en hotelkosten toevoegen aan hun hypertensiebehandelingen, het heel duur zal worden om te reizen, wat niet waar is. In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, kunnen retourvluchten naar Turkije voor hypertensiebehandeling zeer voordelig worden geboekt.

In dit geval, ervan uitgaande dat je in Turkije verblijft voor je hypertensiebehandeling, zullen je totale reiskosten van vliegtickets en accommodatie minder kosten dan in elk ander ontwikkeld land, wat niets is vergeleken met het bedrag dat je bespaart. De vraag "Waarom is hypertensiebehandeling goedkoper in Turkije?" is heel gewoon onder patiënten of mensen die simpelweg nieuwsgierig zijn naar het krijgen van hun medische behandeling in Turkije. Als het gaat om hoge bloeddrukbehandelingsprijzen in Turkije, zijn er 3 factoren die lagere prijzen mogelijk maken:

De wisselkoers is gunstig voor iedereen die een hypertensiebehandeling zoekt met een euro, dollar of pond;

De lagere kosten van levensonderhoud en goedkopere algehele medische kosten, zoals behandeling van hoge bloeddruk;

Voor de behandeling van hoge bloeddruk worden er door de Turkse overheid prikkels gegeven aan medische klinieken die met internationale cliënten werken;

Al deze factoren zorgen ervoor dat de prijzen voor hypertensiebehandelingen lager zijn, maar laten we duidelijk zijn, deze prijzen zijn lager voor mensen met sterke valuta's (zoals gezegd, euro, dollar, Canadese dollar, pond, enz.).

Elk jaar komen duizenden patiënten van over de hele wereld naar Turkije om een behandeling tegen hypertensie te ondergaan. Het succes van het gezondheidszorgsysteem is de afgelopen jaren toegenomen, vooral bij de behandeling van hypertensie. Het is gemakkelijk om goed opgeleide en Engels sprekende medische professionals te vinden in Turkije voor allerlei soorten medische behandelingen, zoals de behandeling van hypertensie.

Turkiye hypertension treatment

Waarom Kiezen Voor Turkije Voor Hypertensiebehandeling?

Turkije is een populaire keuze onder internationale patiënten die op zoek zijn naar geavanceerde hypertensiebehandeling. De gezondheidsprocedures van Turkije zijn veilige en effectieve operaties met een hoog slagingspercentage, zoals hypertensiebehandeling. De toenemende vraag naar hoogwaardige hypertensiebehandeling tegen betaalbare prijzen heeft van Turkije een populaire medische reisbestemming gemaakt. In Turkije wordt hypertensiebehandeling uitgevoerd door zeer ervaren en getrainde artsen met de meest geavanceerde technologie ter wereld. Hypertensiebehandeling wordt uitgevoerd in Istanbul, Ankara, Antalya en andere grote steden. De redenen om te kiezen voor

hypertensiebehandeling in Turkije

zijn als volgt:

Hoogwaardige ziekenhuizen: Joint Commission International (JCI) geaccrediteerde ziekenhuizen hebben speciale eenheden voor hypertensiebehandeling die speciaal zijn ontworpen voor patiënten. Internationale en nationale strikte protocollen zorgen voor een effectieve en succesvolle hypertensiebehandeling voor patiënten in Turkije.

Gekwalificeerde experts: De deskundige teams bestaan uit verpleegkundigen en gespecialiseerde artsen die samen de behandeling van hoge bloeddruk uitvoeren volgens de behoeften van de patiënt. Alle betrokken artsen hebben veel ervaring met het uitvoeren van hoge bloeddruk behandeling.

Betaalbare prijs: De kosten van hypertensiebehandeling in Turkije zijn betaalbaar in vergelijking met Europa, de VS, het VK, Singapore, Australië, enz.

Het hoge slagingspercentage: Zeer ervaren specialisten, de beste beschikbare technologie en streng nageleefde veiligheidsrichtlijnen voor postoperatieve zorg van de patiënt, resulteren in een hoog slagingspercentage voor hypertensiebehandeling in Turkije.

Is Hypertensiebehandeling Veilig in Turkije?

Wist u dat Turkije een van de meest bezochte bestemmingen ter wereld is voor hypertensiebehandeling? Het staat gerangschikt als een van de meest bezochte toeristische bestemmingen voor hypertensiebehandeling. In de loop der jaren is het ook een zeer populaire medische toerismebestemming geworden, met veel toeristen die komen voor hypertensiebehandeling. Er zijn zoveel redenen waarom Turkije opvalt als een toonaangevende bestemming voor behandeling van hoge bloeddruk. Omdat Turkije zowel veilig als gemakkelijk te bereizen is, met een regionaal luchthavencentrum en vliegverbindingen naar vrijwel overal, wordt het geprefereerd voor hypertensiebehandeling.

De beste ziekenhuizen in Turkije hebben ervaren medisch personeel en specialisten die duizenden medische diensten hebben uitgevoerd, zoals behandeling van hoge bloeddruk. Alle procedures en coördinatie met betrekking tot hypertensiebehandeling worden gecontroleerd door het Ministerie van Volksgezondheid in overeenstemming met de wet. In de loop der jaren is de grootste vooruitgang in de geneeskunde waargenomen op het gebied van hypertensiebehandeling. Turkije staat onder buitenlandse patiënten bekend om zijn geweldige mogelijkheden op het gebied van hypertensiebehandeling.

Tot slot, naast de prijs zelf, is de belangrijkste factor bij het selecteren van een bestemming voor hypertensiebehandeling zeker de standaard van medische diensten, het hoge deskundigheidsniveau van het ziekenhuispersoneel, gastvrijheid en de veiligheid van het land.

All-Inclusive Pakketten Voor Hypertensiebehandeling in Turkije

Healthy Türkiye biedt all-inclusive pakketten voor hypertensiebehandeling in Turkije aan tegen veel lagere prijzen. Zeer professionele en ervaren artsen en technici voeren hoogwaardige hypertensiebehandeling uit. De kosten van hoge bloeddrukbehandeling in Europese landen kunnen vrij duur zijn, vooral in het VK. Healthy Türkiye biedt goedkope all-inclusive pakketten voor een lang en kort verblijf van

hypertensiebehandeling in Turkije

. Door vele factoren kunnen we u veel mogelijkheden bieden voor uw hypertensiebehandeling in Turkije.

De prijs van hypertensiebehandeling verschilt van andere landen vanwege medische kosten, arbeidskosten van het personeel, wisselkoersen en marktomstandigheden. U kunt veel meer besparen op de behandeling van hoge bloeddruk in vergelijking met andere landen in Turkije. Wanneer u all-inclusive pakketten voor hypertensiebehandeling aanschaft bij Healthy Türkiye, zal ons gezondheidszorgteam hotels voor u presenteren om uit te kiezen. Bij een reis voor hypertensiebehandeling wordt de prijs van uw verblijf inbegrepen in de all-inclusive pakketkosten.

In Turkije, wanneer u all-inclusive pakketten voor hoge bloeddrukbehandeling aanschaft via Healthy Türkiye, ontvangt u altijd VIP-transfers. Deze worden verzorgd door Healthy Türkiye, dat contracten heeft afgesloten met hooggekwalificeerde ziekenhuizen voor hypertensiebehandeling in Turkije. Healthy Türkiye teams regelen alles rondom de hypertensiebehandeling voor u en laten u ophalen van de luchthaven en veilig naar uw accommodatie brengen. Zodra u zich in het hotel heeft gevestigd, wordt u van en naar de kliniek of het ziekenhuis vervoerd voor de hypertensiebehandeling. Nadat uw hoge bloeddrukbehandeling succesvol is voltooid, brengt het transferteam u op tijd terug naar de luchthaven voor uw terugvlucht. In Turkije kunnen alle pakketten voor behandeling van hoge bloeddruk op verzoek worden geregeld, wat het gemoed van onze patiënten geruststelt.

Veelgestelde Vragen

U moet mogelijk de rest van uw leven bloeddrukmedicatie nemen. Uw specialist kan echter uw behandeling verminderen of stoppen als uw bloeddruk gedurende meerdere jaren onder controle blijft. Het is erg belangrijk om uw medicatie volgens voorschrift in te nemen. Als u doseringen overslaat, zal het niet zo goed werken.

Hoge bloeddruk kan niet permanent worden genezen. Echter, medicatie kan helpen om gevaarlijk hoge bloeddruk te verlagen. Als het mild is, kan hoge bloeddruk soms worden gecontroleerd door een gezondere levensstijl aan te nemen.

Als u gewicht verliest, kan het mogelijk zijn om uw dosis bloeddrukmedicatie te verminderen of volledig met de medicatie te stoppen. Maak echter nooit zelf veranderingen aan uw bloeddrukmedicijnen. Bespreek dit altijd eerst met uw specialist.

Voor degenen met hypertensie kan regelmatige lichamelijke activiteit de bloeddruk tot veiligere niveaus verlagen. Enkele voorbeelden van aerobe oefeningen die kunnen helpen de bloeddruk te verlagen, zijn wandelen, joggen, fietsen, zwemmen of dansen.

Hypertensie wordt veroorzaakt door zowel genetische als omgevingsfactoren. Genetische factoren omvatten leeftijd, geslacht, lichaamsvorm en familiegeschiedenis, terwijl leefstijlfactoren overmatig alcoholgebruik, roken, slechte eetgewoonten en verminderde lichamelijke activiteit omvatten.

Het DASH-dieet is een gezond eetplan dat is bedoeld om hypertensie te helpen genezen of voorkomen. Het DASH-dieet bevat kalium-, calcium- en magnesiumrijke voedingsmiddelen. Deze voedingsstoffen helpen bij het reguleren van de bloeddruk. Het dieet sluit voedingsmiddelen met een hoog gehalte aan natrium, verzadigd vet en toegevoegde suikers uit.