Hypertensjonsbehandling i Tyrkia
Healthy Türkiye hjelper deg med å finne den beste hypertensjonsbehandlingen i Tyrkia til rimelige priser og benytter en helhetlig 360-graders tilnærming gjennom tilknyttede sykehus.
- Medisinsk Behandling
- Endokrinologi Behandling i Tyrkia
- Polycystic Ovary Syndrome Treatment in Turkey
- Hypertensjonsbehandling i Tyrkia
- Hyperthyroidism Treatment in Turkey
- Acromegaly Treatment in Turkey
- Hirsutism Treatment in Turkey
- Pediatric Endocrinology Treatment in Turkey
- Hormonal Imbalance Treatment in Turkey
- Pituitary Tumor Treatment in Turkey
- Behandling av hypotyreose i Tyrkia
- Pheochromocytoma Treatment in Turkey
- Hjemmeside
- Medisinsk Behandling
- Hypertensjonsbehandling i Tyrkia
- Om Behandling av Hypertensjon i Tyrkia
- Behandling av Høyt Blodtrykk i Tyrkia
- Symptomer på Hypertensjon
- Når bør man kontakte lege for behandling av hypertensjon i Tyrkia
- Hvordan måles blodtrykket?
- Hvordan behandles høyt blodtrykk?
- Sunne livsstilsendringer for behandling av hypertensjon i Tyrkia
- Behandlingsplaner for Hypertensjonsbehandl i Tyrkia
- Medisiner for Høyt Blodtrykk Behandling i Tyrkia
- Kostnad for Hypertensjonsbehandling i Tyrkia i 2024
- Hvorfor Velge Tyrkia for Behandling av Hypertensjon?
Om Behandling av Hypertensjon i Tyrkia
Behandling av hypertensjon i Tyrkia utføres av spesialister som benytter oppdaterte teknikker. Hypertensjon, eller høyt blodtrykk, er farlig fordi det kan føre til hjerneslag, hjerteinfarkt, hjertesvikt eller nyresykdom. Målet med hypertensjonsbehandling er å senke høyt blodtrykk og beskytte viktige organer som hjernen, hjertet og nyrene mot skade. Ifølge forskning er behandling av hypertensjon forbundet med reduksjon i hjerneslag (gjennomsnittlig 35% til 40%), hjerteinfarkt (20% til 25%) og hjertesvikt (mer enn 50%). Høyt blodtrykk klassifiseres nå som systolisk blodtrykk over 130 og diastolisk over 80.
For å forebygge høyt blodtrykk bør alle oppfordres til å gjøre livsstilsendringer, som å spise sunnere kosthold, slutte å røyke og få mer mosjon. Behandling med medisin anbefales av spesialister i Tyrkia for å senke blodtrykket til under 130/80 hos personer over 65 år og hos dem med risikofaktorer som diabetes og høyt kolesterol. Behandling av høyt blodtrykk inkluderer livsstilsendringer og eventuelt medikamentell behandling.
Behandling av Høyt Blodtrykk i Tyrkia
Tyrkia er en populær destinasjon for behandling av høyt blodtrykk. Landet har noen av de beste sykehusene og klinikkene i verden og tilbyr et bredt spekter av behandlinger for hypertensjon. I Tyrkia finnes det flere metoder for behandling av høyt blodtrykk tilgjengelig. Medisinering er vanligvis den første behandlingslinjen, og det finnes et bredt spekter av medisiner tilgjengelige for å behandle hypertensjon. Hvis medisiner ikke fungerer, eller hvis pasienten har andre helseproblemer som gjør medisinering uegnet, kan kirurgi være et alternativ.
Tyrkia har et bredt spekter av sykehus og klinikker som tilbyr behandling av høyt blodtrykk. Hvis du vurderer behandling av høyt blodtrykk i Tyrkia, så nøl ikke med å kontakte oss. Hos Healthy Türkiye vil vi gjerne diskutere dine valg med deg og hjelpe deg med å finne den beste mulige behandlingen for dine individuelle behov.
Symptomer på Hypertensjon
De fleste pasienter med høyt blodtrykk har ingen symptomer, selv om blodtrykksmålinger når farlig høye nivåer. Høyt blodtrykk kan eksistere i årevis uten å forårsake noen symptomer.
Noen få mennesker med høyt blodtrykk kan oppleve:
Hodepine
Neseblod
Pustebesvær
Disse symptomene er imidlertid ikke spesifikke. De oppstår vanligvis ikke før høyt blodtrykk har nådd et alvorlig eller livstruende stadium.
Når bør man kontakte lege for behandling av hypertensjon i Tyrkia
Blodtrykkscreening er en essensiell del av generell helseomsorg. Hvor ofte du bør få sjekket blodtrykket avhenger av alder og generell helse. Fra og med 18-årsalderen anbefales det å få målt blodtrykket minst hvert annet år. Be om en blodtrykksmåling hvert år hvis du er 40 år eller eldre, eller hvis du er 18 til 39 og har høy risiko for høyt blodtrykk. Hvis du har høyt blodtrykk eller andre risikofaktorer for hjertesykdom, vil din spesialist hos Healthy Türkiye sannsynligvis råde deg til å ta flere målinger regelmessig. Barn fra 3 år og oppover kan få målt blodtrykket som en del av sine årlige medisinske kontroller.
Hvis du ikke går til lege regelmessig, kan du kanskje få gratis blodtrykksmåling på en helsemesse eller andre samfunnsarrangementer. Noen supermarkeder og apoteker tilbyr også gratis blodtrykksapparater. Nøyaktigheten av disse maskinene avhenger av ulike faktorer, inkludert mansjettestørrelse og maskinoperasjon. Spør din spesialist hos Healthy Türkiye om bruk av offentlige blodtrykksapparater.
Hvordan måles blodtrykket?
Ditt blodtrykk måles vanligvis med et sfygmomanometer (uttales ‘svig-mo-man-ometer’). Dette er vanligvis en digital elektronisk monitor som er koblet til en oppblåsbar mansjett som er festet rundt overarmen din.
Når blodtrykket testes, registreres det som to tall. Det første er når trykket er på sitt høyeste (eller systolisk trykk), og det andre er på sitt laveste (eller diastolisk trykk). For eksempel vil din avlesning være noe som: 140/90 mmHg (mmHg er en enhet for måling av blodtrykk). Du vil bli fortalt noe som ‘140 over 90’.
Systolisk trykk: Dette er det høyeste nivået av ditt blodtrykk. Når hjertet ditt slår og trekker seg sammen for å pumpe blod gjennom arteriene dine.
Diastolisk trykk: Dette er det laveste nivået av ditt blodtrykk. Når hjertet ditt slapper av mellom slagene.
Hvordan behandles høyt blodtrykk?
Spesialister har et bredt spekter av medisiner tilgjengelig for å behandle høyt blodtrykk. Disse behandlingene inkluderer diuretika — ofte kalt “vanndrivende midler” — betablokkere, kalsiumkanalblokkere, angiotensin-konverterende enzym (ACE) hemmere, angiotensin II reseptorblokkere (ARB) og andre typer medisiner. Selv om disse medisinene kan være effektive i å kontrollere blodtrykket, hvis du når behovet for dem, kan det hende du må ta dem resten av livet. Det er enda en grunn til å fokusere på forebygging.
Noen mennesker finner ut at livsstilsendringer alene er nok til å kontrollere sitt høye blodtrykk. Men mange tar også medisiner for å behandle sin tilstand. Det finnes mange forskjellige typer blodtrykksmedisiner med forskjellige virkemåter. Hvis én medisin ikke senker blodtrykket nok, kan en annen gjøre jobben. For noen personer kan det være nødvendig med en kombinasjon av to eller flere medisiner for å holde blodtrykket under kontroll.
Sunne livsstilsendringer for behandling av hypertensjon i Tyrkia
Hvis du har høyt blodtrykk, kan din spesialist i Tyrkia foreslå at du adopterer en hjerte-sunn livsstil for å bidra til å senke og kontrollere høyt blodtrykk.
Velg hjerte-sunn mat som de i DASH-dietten: Forskning finansiert av NHLBI har vist at DASH kombinert med en lavsalt diett kan være like effektiv som medisiner i å senke høyt blodtrykk.
Unngå eller begrens alkohol: Snakk med din spesialist om hvor mye alkohol du drikker. Du kan trenge å begrense det eller slutte å drikke.
Få regelmessig fysisk aktivitet: Mange helsemessige fordeler kommer fra å få den anbefalte mengden fysisk aktivitet hver uke. Fysisk aktivitet har vist seg i studier å bidra til å senke og regulere nivåene av høyt blodtrykk. Selv små mengder fysisk aktivitet kan være gunstig. Før du starter noe treningsprogram, spør din spesialist hos Healthy Türkiye hvilket aktivitetsnivå som er riktig for deg.
Sikt på en sunn vekt: Hvis du er en voksen som lever med overvekt eller fedme, kan det å miste 5% til 10% av din startvekt over 6 måneder forbedre helsen din. Selv å miste bare 3% til 5% av vekten kan forbedre blodtrykket.
Håndter stress: Å lære hvordan man håndterer stress og utfordringer kan være gunstig både for din mentale og fysiske helse. Å lære avslapningsteknikker, snakke med en rådgiver og delta i en støttegruppe kan alle være nyttige.
Få nok søvn av god kvalitet: Voksne bør få mellom 7 og 9 timer søvn per dag. Utvikle sunne søvnmønstre ved å legge deg og stå opp til faste tider, følge en fredelig kveldstrituale og holde soverommet ditt kjølig og mørkt.
Endring av vaner kan være vanskelig: Gjør én endring av gangen for å hjelpe deg med å gjøre langsiktige hjerte-sunne endringer. Når du er fornøyd med den forrige endringen, gjør en ny. Når du praktiserer flere av disse sunne livsstilsvaner samtidig, er du mer sannsynlig å kontrollere blodtrykket ditt.
Behandlingsplaner for Hypertensjonsbehandl i Tyrkia
Hypertensjonsbehandling i Tyrkia inkluderer løpende omsorg, så vel som individuelle høyt blodtrykksbehandlinger skreddersydd for spesifikke situasjoner og yngre aldersgrupper, inkludert barn og tenåringer. For å få mest mulig ut av behandlingen din er det kritisk å få regelmessige medisinske kontroller og blodtrykkstester. Regelmessige kontroller lar din spesialist i Tyrkia overvåke hvordan behandlingen din fungerer og gjøre nødvendige justeringer i behandlingsplanen din. Hvis blodtrykket ditt begynner å stige igjen, kan spesialisten din reagere raskt. Besøk hos spesialisten gir deg også muligheten til å stille spørsmål og ta opp eventuelle bekymringer.
Medisiner for Høyt Blodtrykk Behandling i Tyrkia
Det finnes mange medisiner for behandling av høyt blodtrykk. Din spesialist i Tyrkia vil tilby deg medisiner hvis blodtrykket ditt anses å være høyt og noen av følgende gjelder for deg:
Hvis du har skade på blodårene i hjertet, hjernen, nyrene eller øynene
Hvis du har hjerte- eller sirkulasjonssykdom, eller du er i høy risiko for å utvikle det
Hvis du har nyresykdom
Hvis du har diabetes
Din spesialist kan også foreslå at du tar medisiner for hypertensjon hvis blodtrykket ditt er konsekvent veldig høyt, uavhengig av andre problemer du måtte ha.
Oppfølging av Hypertensjonsbehandling
Det viktigste elementet i hypertensjonsbehandling er oppfølgingsomhsorg. Etter at du har startet medisinbehandling for hypertensjon, bør du se legen din minst en gang i måneden til blodtrykksmålet er nådd. En eller to ganger i året kan spesialisten din sjekke nivået av kalium i blodet ditt (diuretika kan senke dette, og ACE-hemmere og ARB-er kan øke dette) og andre elektrolytter og BUN/kreatininnivåer (for å sjekke nyrenes helse). Når blodtrykksmålet er nådd, bør du fortsette å se spesialisten din hver 3. til 6. måned, avhengig av om du har andre sykdommer som hjertesvikt.
Hvis du har diabetes eller har hatt et hjerteinfarkt eller slag, må du holde et nærere øye med blodtrykket ditt for å forhindre tilbakevendende hendelser. Sjekk med din spesialist hvilke blodtrykksmål du bør sikte på. Med aldring og herdingen av blodårene kan ditt systoliske blodtrykk krype opp. En behandling som en gang fungerte godt, kan ikke lenger fungere. Dosen av medisinen din kan trenge å bli endret, eller du kan bli foreskrevet en ny medisin.
Periodisk, ved dine oppfølgingsbesøk, bør du screenes for skade på hjertet, øynene, hjernen, nyrene og perifere arterier som kan være relatert til høyt blodtrykk. Oppfølgingsbesøk er et godt tidspunkt å informere spesialisten din om eventuelle bivirkninger du har fra medisinen din. De vil ha forslag til å håndtere bivirkningene eller kan endre behandlingen din. Oppfølgingsbesøk gir en utmerket mulighet til å vurdere andre risikofaktorer, som høyt kolesterol og fedme.
Vi bryr oss om din helse
Healthy Türkiye gir det beste for din helse og komfort. Du vil føle deg privilegert hos oss.
Kvalitets Personlig Assistanse 24/7 Gjennom Din Reise
Tilpassbare Alt-Inkludert Pakker for Deg
Få Riktig Råd for Din Helse
Kostnad for Hypertensjonsbehandling i Tyrkia i 2024
All type medisinsk oppmerksomhet, som hypertensjonsbehandling, er veldig rimelig i Tyrkia. Mange faktorer er også inkludert i bestemmelsen av kostnaden for hypertensjonsbehandling i Tyrkia. Prosessen din med Healthy Türkiye vil vare fra det tidspunktet du bestemmer deg for å ha hypertensjonsbehandling i Tyrkia til tidspunktet du er fullt ut frisk, selv om du er tilbake hjemme. Den eksakte hypertensjonsbehandlingsprosedyren i Tyrkia avhenger av typen operasjon som er involvert.
Kostnaden for hypertensjonsbehandling i Tyrkia viser ikke mange variasjoner i 2024. Sammenlignet med kostnader i utviklede land som USA eller Storbritannia, er behandling av høyt blodtrykk i Tyrkia relativt lav. Så det er ikke rart at pasienter fra hele verden besøker Tyrkia for hypertensjonsbehandlingsprosedyrer. Men pris er ikke den eneste faktoren som påvirker valgene. Vi foreslår å lete etter sykehus som er trygge og har hypertensjonsbehandlingsanmeldelser på Google. Når folk bestemmer seg for å søke medisinsk hjelp for hypertensjonsbehandling, vil de ikke bare ha lavkostprosedyrer i Tyrkia, men også den sikreste og beste behandlingen.
På klinikker eller sykehus kontraktert med Healthy Türkiye, vil pasienter få den beste hypertensjonsbehandlingen fra spesialistleger i Tyrkia til rimelige priser. Healthy Türkiye teamer for å gi medisinsk oppmerksomhet til behandlingen av høyt blodtrykk og behandling av høy kvalitet til pasienter til en minimumskostnad. Når du kontakter Healthy Türkiye assistenter, kan du få gratis informasjon om kostnadene for hypertensjonsbehandling i Tyrkia og hva denne kostnaden dekker.
Pris på behandling av høyt blodtrykk i Storbritannia?
Kostnaden for behandling av høyt blodtrykk i Storbritannia er mellom £2.000 og £7.000.
Pris på behandling av høyt blodtrykk i USA?
Kostnaden for behandling av høyt blodtrykk i USA er mellom $5.000 og $15.000.
Pris på behandling av høyt blodtrykk i Tyrkia?
Kostnaden for behandling av høyt blodtrykk i Tyrkia er mellom $500 og $3.000.
Hvorfor Er Hypertensjonsbehandling Billigere i Tyrkia?
En av de viktigste vurderingene før man reiser utenlands for hypertensjonsbehandling er kostnadseffektiviteten til hele prosessen. Mange pasienter tror at når de legger til flybilletter og hotelleutgifter til kostnadene for hypertensjonsbehandlingen, vil det bli veldig dyrt å reise, noe som ikke er sant. I motsetning til populær tro kan tur-retur flybilletter til Tyrkia for hypertensjonsbehandling bookes veldig rimelige.
Hvis du antar at du oppholder deg i Tyrkia for hypertensjonsbehandlingen din, vil din totale reiseutgift for flybilletter og overnatting bare koste mindre enn i andre utviklede land, som er ingenting sammenlignet med beløpet du sparer. Spørsmålet «Hvorfor er hypertensjonsbehandling billigere iTyrkia?» er så vanlig blant pasienter eller folk som bare er nysgjerrige på å få sin medisinske behandling i Tyrkia. Når det gjelder priser på høyt blodtrykk i Tyrkia, er det 3 faktorer som tillater billigere priser:
Valutakursen er gunstig for alle som ser etter hypertensjonsbehandling med euro, dollar eller pund;
De lavere levekostnader og billigere generelle medisinske utgifter som behandling for høyt blodtrykk;
For hypertensjonsbehandling, gis insentiver av den tyrkiske regjeringen til medisinske klinikker som jobber med internasjonale kunder;
Alle disse faktorene tillater billigere hypertensjonsbehandlingspriser, men la oss være klare, disse prisene er billigere for folk med sterke valutaer (som vi nevnte, euro, dollar, kanadiske dollar, pund, etc).
Hvert år kommer tusenvis av pasienter fra hele verden til Tyrkia for å få behandling for høyt blodtrykk (hypertensjon). Suksessen til helsesystemet har økt de siste årene, spesielt når det gjelder behandling for hypertensjon. Det er enkelt å finne godt utdannede og engelsktalende medisinske fagfolk i Tyrkia for alle typer medisinsk behandling, inkludert behandling av hypertensjon.
Hvorfor Velge Tyrkia for Behandling av Hypertensjon?
Tyrkia er et vanlig valg blant internasjonale pasienter som søker avansert behandling for hypertensjon. Tyrkias helseprosedyrer er sikre og effektive med en høy suksessrate, slik som behandling av hypertensjon. Den økende etterspørselen etter høykvalitets behandling av hypertensjon til overkommelige priser har gjort Tyrkia til en populær destinasjon for medisinsk turisme. I Tyrkia utføres behandling av hypertensjon av høyt erfarne og spesialtrente leger med den mest avanserte teknologien i verden. Hypertensjonsbehandling utføres i Istanbul, Ankara, Antalya, og andre større byer. Årsakene til å velge hypertensjonsbehandling i Tyrkia er som følger:
Høykvalitetssykehus: Joint Commission International (JCI) akkrediterte sykehus har dedikerte hypertensjonsbehandlingsenheter som er spesielt designet for pasienter. Internasjonale og nasjonale strenge protokoller gir effektiv og vellykket behandling av hypertensjon for pasienter i Tyrkia.
Kvalifiserte eksperter: Ekspertteamene inkluderer sykepleiere og spesialistleger som utfører behandling for høyt blodtrykk i henhold til pasientens behov. Alle de involverte legene har høy erfaring innen behandling av høyt blodtrykk.
Overkommelig pris: Kostnaden for behandling av hypertensjon i Tyrkia er rimelig sammenlignet med Europa, USA, Storbritannia, Singapore, Australia, osv.
Høy suksessrate: Høyt erfarne spesialister, den beste tilgjengelige teknologien og strengt fulgte sikkerhetsretningslinjer for postoperativ omsorg av pasienten, resulterer i en høy suksessrate for behandling av hypertensjon i Tyrkia.
Er Behandling av Hypertensjon Sikker i Tyrkia?
Visste du at Tyrkia er et av de mest besøkte reisemålene for behandling av hypertensjon i verden? Det rangeres som et av de mest besøkte turistdestinasjonene for behandling av hypertensjon. I løpet av årene har det også blitt et svært populært medisinturismedestinasjon med mange turister som kommer for behandling av hypertensjon. Det er mange grunner til at Tyrkia skiller seg ut som en ledende destinasjon for behandling av høyt blodtrykk. Fordi Tyrkia både er trygt og enkelt å reise til, med en regional flyplasshub og flyforbindelser til praktisk talt overalt, foretrekkes det for behandling av hypertensjon.
De beste sykehusene i Tyrkia har erfaren medisinsk stab og spesialister som har utført tusenvis av medisinske tjenester, som behandling av høyt blodtrykk. Alle prosedyrer og koordinering relatert til hypertensjonsbehandling kontrolleres av helsedepartementet i samsvar med loven. Over mange år har den største fremgangen innen medisin blitt observert innen feltet behandling av hypertensjon. Tyrkia er kjent blant utenlandske pasienter for sine store muligheter innen behandling av hypertensjon.
For å understreke, foruten prisen i seg selv, er nøkkelfaktoren i valg av destinasjon for behandling av hypertensjon uten tvil standarden på medisinske tjenester, sykehuspersonalets høye kompetansenivå, gjestfriheten og landets sikkerhet.
Alt-Inkluderte Pakker for Behandling av Hypertensjon i Tyrkia
Healthy Türkiye tilbyr alt-inkluderte pakker for behandling av hypertensjon i Tyrkia til langt lavere priser. Ekstremt profesjonelle og erfarne leger og teknikere utfører høykvalitets behandling for hypertensjon. Kostnaden for behandling av høyt blodtrykk i europeiske land kan være ganske høy, spesielt i Storbritannia. Healthy Türkiye tilbyr rimelige alt-inkluderte pakker for kort og langt opphold for hypertensjonsbehandling i Tyrkia. På grunn av mange faktorer, kan vi gi deg mange muligheter for din hypertensjonsbehandling i Tyrkia.
Prisen på hypertensjonsbehandling varierer fra andre land på grunn av medisinske avgifter, personalkostnader, valutakurser og markeds konkurranse. Du kan spare mye mer på behandling av høyt blodtrykk sammenlignet med andre land i Tyrkia. Når du kjøper hypertensjonsbehandling alt-inkluderte pakker med Healthy Türkiye, vil vårt helseteam presentere hoteller for deg å velge mellom. Ved reise for hypertensjonsbehandling vil du få oppholdsprisen inkludert i kostnaden for alt-inkludert pakken.
I Tyrkia, når du kjøper alt-inkluderte pakker for behandling av høyt blodtrykk gjennom Healthy Türkiye, vil du alltid motta VIP overføringer. Disse tilbys av Healthy Türkiye, som har avtaler med høyt kvalifiserte sykehus for hypertensjonsbehandling i Tyrkia. Healthy Türkiye team vil organisere alt om hypertensjonsbehandlingen for deg og hente deg fra flyplassen og trygt bringe deg til din innkvartering. Når du har bosatt deg på hotellet, vil du bli transportert til og fra klinikken eller sykehuset for hypertensjonsbehandlingen. Etter at din behandling av høyt blodtrykk har blitt vellykket utført, vil transportteamet returnere deg til flyplassen i tide til din hjemreise. I Tyrkia kan alle pakkene for behandling av høyt blodtrykk arrangeres etter forespørsel, noe som gir pasientene våre ro i sjelen.
De Beste Sykehusene i Tyrkia for Hypertensjonsbehandling
De beste sykehusene i Tyrkia for hypertensjonsbehandling er Memorial Hospital, Acıbadem International Hospital og Medicalpark Hospital. Disse sykehusene tiltrekker seg pasienter fra hele verden som søker hypertensjonsbehandling på grunn av deres rimelige priser og høye suksessrate.
De Beste Legene og Kirurgene i Tyrkia for Hypertensjonsbehandling
De beste legene og kirurgene i Tyrkia for hypertensjonsbehandling er høyt kvalifiserte fagpersoner som tilbyr spesialisert pleie og avanserte prosedyrer. Med deres ekspertise og topp moderne teknikker sikrer disse spesialistene at pasientene mottar høykvalitets hypertensjonsbehandling og oppnår optimale helseutbytter.
Ofte Stilte Spørsmål
Du kan måtte ta blodtrykksmedisin for resten av livet. Men spesialisten din kan være i stand til å redusere eller stoppe behandlingen din hvis blodtrykket ditt forblir under kontroll i flere år. Det er veldig viktig å ta medisinen som foreskrevet. Hvis du hopper over dosene, vil det ikke fungere like bra.
Høyt blodtrykk kan ikke kureres permanent. Imidlertid kan medisin hjelpe til med å senke farlig høyt blodtrykk. Hvis det er mildt, kan høyt blodtrykk av og til kontrolleres ved å adoptere en sunnere livsstil.
Etter hvert som du mister vekt, kan det være mulig å redusere doseringen av blodtrykksmedisinen din — eller slutte å ta blodtrykksmedisin helt. Gjør aldri endringer i blodtrykksmedisinen din på egenhånd. Snakk med spesialisten din først.
For de som har hypertension, kan regelmessig fysisk aktivitet bidra til å senke blodtrykket til tryggere nivåer. Noen eksempler på aerob trening som kan hjelpe til med å senke blodtrykket inkluderer turgåing, jogging, sykling, svømming eller dans.
Hypertension er forårsaket av både genetiske og miljømessige faktorer. Genetiske faktorer inkluderer alder, kjønn, kroppstype og familiehistorie, og livsstilsfaktorer inkluderer overdreven drikking, røyking, dårlige spisevaner og redusert fysisk aktivitet.
DASH-dietten er en sunn spiseplan som er ment å hjelpe til med å behandle eller forhindre hypertension. DASH-dietten inkluderer matvarer rike på kalium, kalsium og magnesium. Disse næringsstoffene hjelper til med å regulere blodtrykket. Dietten ekskluderer matvarer med høyt innhold av natrium, mettet fett og tilsatt sukker.