Tretman hipertenzije u Turskoj
Healthy Türkiye vam pomaže da pronađete najbolji tretman hipertenzije u Turskoj po pristupačnim cenama i usvaja pristup usluga od 360 stepeni u svim oblastima zdravlja kroz pridružene bolnice.
- Медицински третман
- Endokrinološko Lečenje u Turskoj
- Polycystic Ovary Syndrome Treatment in Turkey
- Tretman hipertenzije u Turskoj
- Hyperthyroidism Treatment in Turkey
- Thyroid Disease Treatment in Turkey
- Acromegaly Treatment in Turkey
- Gigantism Treatment in Turkey
- Hirsutism Treatment in Turkey
- Hypopituitarism Treatment in Turkey
- Pediatric Endocrinology Treatment in Turkey
- Hormonal Imbalance Treatment in Turkey
- Lečenje tumora hipofize u Turskoj
- Lečenje Hipotireoze u Turskoj
- Pheochromocytoma Treatment in Turkey
- Početna
- Медицински третман
- Tretman hipertenzije u Turskoj
- O lečenju hipertenzije u Turskoj
- Lečenje visokog krvnog pritiska u Turskoj
- Simptomi hipertenzije
- Kada posetiti lekara radi lečenja hipertenzije u Turskoj
- Kako se meri krvni pritisak?
- Kako se leči visoki krvni pritisak?
- Zdrave promene načina života za lečenje hipertenzije u Turskoj
- Planovi lečenja hipertenzije u Turskoj
- Medikamenti za lečenje visokog krvnog pritiska u Turskoj
- Cene lečenja hipertenzije u Turskoj za 2025. godinu
- Zašto izabrati Tursku za tretman hipertenzije?

O lečenju hipertenzije u Turskoj
Lečenje hipertenzije u Turskoj obavljaju stručnjaci koristeći najnovije tehnike. Hipertenzija, ili visoki krvni pritisak, je opasna jer može dovesti do moždanih udara, srčanih napada, srčane insuficijencije ili bubrežnih bolesti. Cilj lečenja hipertenzije je smanjenje visokog krvnog pritiska i zaštita ključnih organa, kao što su mozak, srce i bubrezi, od oštećenja. Lečenje hipertenzije je prema istraživanjima povezano sa smanjenjem moždanog udara (smanjen za prosečno 35% do 40%), srčanog napada (20% do 25%) i srčane insuficijencije (više od 50%). Visok krvni pritisak se sada klasifikuje kao sistolni krvni pritisak viši od 130 i dijastolni preko 80.
Kako bi se sprečio visoki krvni pritisak, svim osobama se savetuju promene načina života, kao što su zdravija ishrana, prestanak pušenja i više fizičke aktivnosti. Lečenje lekovima preporučuju stručnjaci u Turskoj radi snižavanja krvnog pritiska na manje od 130/80 kod osoba starijih od 65 godina i onih sa faktorima rizika kao što su dijabetes i visok holesterol. Tretman visokog krvnog pritiska uključuje promene načina života i eventualno terapiju lekovima.

Lečenje visokog krvnog pritiska u Turskoj
Turska je popularna destinacija za lečenje visokog krvnog pritiska. Zemlja ima neke od najboljih bolnica i klinika u svetu i nudi širok spektar mogućnosti lečenja hipertenzije. U Turskoj su dostupne različite metode lečenja visokog krvnog pritiska. Lekovi su obično prva linija lečenja, i postoji širok spektar lekova dostupnih za lečenje hipertenzije. Ako lekovi ne pomognu, ili ako pacijent ima druge zdravstvene probleme koji čine lekove nepodesnim, tada operacija može biti opcija.
Turska nudi širok spektar bolnica i klinika koje pružaju lečenje visokog krvnog pritiska. Ako razmatrate lečenje visokog krvnog pritiska u Turskoj, slobodno se obratite. U Healthy Türkiye bismo rado razgovarali s vama o vašim opcijama i pomogli vam da pronađete najbolje moguće lečenje za vaše individualne potrebe.
Simptomi hipertenzije
Većina pacijenata s visokim krvnim pritiskom nema simptome, čak ni kada očitavanja krvnog pritiska dosegnu opasno visoke nivoe. Visok krvni pritisak može postojati godinama bez izazivanja bilo kakvih simptoma.
Kod nekolicine osoba s visokim krvnim pritiskom mogu se javiti:
Glavobolje
Krvarenja iz nosa
Kratak dah
Međutim, ovi simptomi nisu specifični. Generalno se ne javljaju sve dok visoki krvni pritisak ne dostigne ozbiljnu ili po život opasnu fazu.
Kada posetiti lekara radi lečenja hipertenzije u Turskoj
Screening krvnog pritiska je ključna komponenta opšte zdravstvene zaštite. Koliko često treba da merite krvni pritisak zavisi od vaših godina i opšteg zdravlja. Počevši od dobi od 18 godina, tražite očitavanje krvnog pritiska najmanje svake dve godine. Zatražite provere krvnog pritiska svake godine ako imate 40 godina ili više, ili ako ste između 18 i 39 godina i imate visok rizik od visokog krvnog pritiska. Ako imate visoki krvni pritisak ili druge faktore rizika za srčane bolesti, vaš specijalista u Healthy Türkiye verovatno će vam savetovati da češće merite krvni pritisak. Deci starosti 3 godine i više može se meriti krvni pritisak kao deo njihovih godišnjih zdravstvenih pregleda.
Ako redovno ne idete kod lekara, možda ćete moći da besplatno izmerite krvni pritisak na zdravstvenom sajmu ili drugim mestima u zajednici. Neki supermarketi i apoteke takođe nude besplatne aparate za merenje krvnog pritiska. Tačnost ovih mašina zavisi od različitih faktora, uključujući veličinu manžetne i rad mašine. Posavetujte se sa svojim specijalistom u Healthy Türkiye o upotrebi javne opreme za merenje krvnog pritiska.
Kako se meri krvni pritisak?
Vaš krvni pritisak se obično meri pomoću sfigmomanometra (izgovara se 'svig-mo-man-ometer'). To je obično digitalni elektronski monitor, koji je povezan sa manžetnom na naduvavanje koja se omotava oko vaše nadlaktice.
Kada se testira vaš krvni pritisak, beleži se kao dva broja. Prvi je kada je pritisak najviši (ili sistolni pritisak), a drugi je kada je najniži (ili dijastolni pritisak). Na primer, vaše očitavanje će biti nešto poput: 140/90 mmHg (mmHg je jedinica za merenje krvnog pritiska). Reći će vam nešto poput '140 sa 90'.
Sistolni pritisak: Ovo je najviši nivo vašeg krvnog pritiska. Kada vaše srce kuca i kontrahuje se kako bi pumpalo krv kroz vaše arterije.
Dijastolni pritisak: Ovo je najniži nivo vašeg krvnog pritiska. Kada se vaše srce opušta između otkucaja.
Kako se leči visoki krvni pritisak?
Specijalisti imaju širok spektar lekova za visoki krvni pritisak dostupnih za lečenje visokog krvnog pritiska. Ovi tretmani visokog krvnog pritiska uključuju diuretike — često nazivane "vodene pilule" — beta-blokere, blokatore kalcijumskih kanala, inhibitore angiotenzin-konvertujućeg enzima (ACE), blokatore angiotenzin II receptora (ARB) i druge tipove lekova. Iako ovi lekovi mogu biti efikasni u kontroli pritiska, ako dođete do tačke kada su vam potrebni, možda ćete morati da ih uzimate do kraja života. To je još jedan dobar razlog da se fokusirate na prevenciju.
Neki ljudi smatraju da su promene načina života same po sebi dovoljne da kontrolišu svoj visoki krvni pritisak. Ali mnogi takođe uzimaju lekove za lečenje svog stanja. Postoje mnoge različite vrste lekova za krvni pritisak sa različitim načinima delovanja. Ako jedan lek ne smanji dovoljno vaš pritisak, drugi može biti efikasan. Za neke osobe, kombinacija dva ili više lekova može biti potrebna da bi se kontrolisao krvni pritisak.
Zdrave promene načina života za lečenje hipertenzije u Turskoj
Ako imate visoki krvni pritisak, vaš specijalista u Turskoj može vam predložiti usvajanje srčano zdravih navika kako bi pomogao u snižavanju i kontroli visokog krvnog pritiska.
Birajte srčano zdravu hranu poput one u DASH ishrani: Istraživanje finansirano od strane NHLBI pokazalo je da DASH u kombinaciji sa ishranom sa niskim sadržajem soli može biti efikasno kao lekovi u snižavanju visokog krvnog pritiska.
Izbegavajte ili ograničite alkohol: Razgovarajte sa svojim specijalistom o količini alkohola koju pijete. Možda ćete trebati da ga ograničite ili prestanete da pijete.
Redovno se bavite fizičkom aktivnošću: Mnoge zdravstvene koristi proizlaze iz postizanja preporučene količine fizičke aktivnosti svake nedelje. Fizička aktivnost se pokazala u studijama da pomaže u snižavanju i regulaciji nivoa visokog krvnog pritiska. Čak i male količine fizičke aktivnosti mogu biti korisne. Pre nego što započnete bilo koji program vežbanja, pitajte svog specijalistu u Healthy Türkiye koji nivo aktivnosti je pravilan za vas.
Težite zdravoj telesnoj težini: Ako ste odrasla osoba koja ima višak kilograma ili gojaznost, gubitak 5% do 10% vaše početne težine tokom 6 meseci može poboljšati vaše zdravlje. Čak i gubitak samo 3% do 5% vaše težine može poboljšati krvni pritisak.
Upravljajte stresom: Učenje kako da se nosite sa stresom i izazovima može koristiti vašem mentalnom i fizičkom zdravlju. Učenje tehnika opuštanja, razgovor sa savetnikom i pridruživanje grupi podrške mogu biti od pomoći.
Dovoljno kvalitetnog sna: Odrasli bi trebalo da spavaju između 7 i 9 sati dnevno. Razvijte zdrave navike spavanja tako što ćete leći i ustajati u isto vreme, pridržavati se mirne rutine pred spavanje i držati svoju spavaću sobu hladnom i mračnom.
Promena navika može biti teška: Napravite jednu promenu odjednom kako biste omogućili dugoročne promene zdravog srca. Kada budete zadovoljni prethodnom promenom, napravite novu. Kada istovremeno praktikujete više zdravih načina života, veća je verovatnoća da ćete kontrolisati krvni pritisak.
Planovi lečenja hipertenzije u Turskoj
Upravljanje hipertenzijom u Turskoj uključuje neprekidnu negu, kao i individualne tretmane visokog krvnog pritiska prilagođene specifičnim situacijama i mlađim uzrastima, uključujući decu i tinejdžere. Da biste maksimalno iskoristili svoj tretman, ključno je da redovno obavljate medicinske preglede i testove krvnog pritiska. Redovni pregledi omogućavaju vašem specijalistu u Turskoj da prati koliko dobro napreduje vaš tretman i izvrši eventualne potrebne promene u vašem planu lečenja. Ako vaš krvni pritisak ponovo počne da raste, vaš specijalista može brzo reagovati. Posete specijalistu takođe vam pružaju priliku da postavite pitanja i iznesete sve zabrinutosti.
Medikamenti za lečenje visokog krvnog pritiska u Turskoj
Postoji mnogo medikamenata dostupnih za lečenje visokog krvnog pritiska. Vaš specijalista u Turskoj će vam ponuditi lekove ako se vaš krvni pritisak smatra visokim i ako važi bilo šta od sledećeg:
Ako imate oštećenje krvnih sudova u srcu, mozgu, bubrezima ili očima
Ako imate srčanu ili cirkulatornu bolest, ili postoji visok rizik od njenog razvoja
Ako imate bubrežnu bolest
Ako imate dijabetes
Vaš specijalista može takođe predložiti da uzimate lekove za hipertenziju ako je vaš krvni pritisak stalno vrlo visok, bez obzira na bilo koje druge probleme koje možda imate.
Praćenje lečenja hipertenzije
Najtežno važan element u upravljanju tretmanom hipertenzije je praćenje. Nakon početka terapije lekovima za hipertenziju, trebalo bi da vidite svog doktora najmanje jednom mesečno dok se ne postigne cilj krvnog pritiska. Jednom ili dvaput godišnje, vaš specijalista može proveriti nivo kalijuma u vašoj krvi (diuretici mogu smanjiti ovaj, a ACE inhibitori i ARBs mogu povećati ovaj nivo) i druge elektrolite i BUN/kreatinin nivoe (da se proveri zdravlje bubrega). Nakon što se postigne cilj krvnog pritiska, trebalo bi da nastavite da vidite svog specijalistu svakih 3 do 6 meseci, u zavisnosti od toga da li imate druge bolesti kao što je srčana insuficijencija.
Ako imate dijabetes ili ste imali srčani udar ili moždani udar, trebalo bi da pratite svoj krvni pritisak pažljivije da sprečite ponovljene događaje. Konsultujte se sa svojim specijalistom o rezultatima krvnog pritiska koje trebate postići. Sa starenjem i stvrdnjavanjem arterija, vaš sistolni krvni pritisak može rasti. Terapija koja je nekad dobro delovala možda više ne deluje. Vaša doza leka možda treba da bude promenjena ili možda budete prepisan novi lek.
Povremeno, na redovnim pregledima, trebalo bi da se proveri stanje srčanih naprezanja, očiju, mozga, bubrega, i periferne arterije koje mogu biti povezane sa visokim krvnim pritiskom. Redovni pregledi su dobro vreme da obavestite svog specijalistu o bilo kojim nuspojavama koje doživljavate od svog leka. Oni će imati predloge za suočavanje sa nuspojavama ili možda promene vašu terapiju. Redovni pregledi pružaju odličnu priliku za procenu drugih rizičnih faktora, kao što su visoki holesterol i gojaznost.

Brinemo o vašem zdravlju
Healthy Türkiye pruža najbolje za vaše zdravlje i udobnost. Sa nama ćete se osećati privilegovano.
24/7 kvalitetna lična asistencija tokom celog vašeg putovanja
Prilagodljivi all-inclusive paketi za vas
Dobijte pravi savet za vaše zdravlje
Cene lečenja hipertenzije u Turskoj za 2025. godinu
Svi oblici medicinske pažnje, poput lečenja hipertenzije, su vrlo pristupačni u Turskoj. Mnogi faktori se takođe uključuju u određivanje cene lečenja visokog krvnog pritiska u Turskoj. Vaš put sa Healthy Türkiye trajaće od trenutka kada odlučite da obavite lečenje hipertenzije u Turskoj do trenutka kada se potpuno oporavite, čak i ako ste se vratili kući. Tačan postupak lečenja hipertenzije u Turskoj zavisi od vrste operacije koja je uključena.
Troškovi lečenja hipertenzije u Turskoj ne pokazuju mnogo varijacija u 2025. U poređenju sa troškovima u razvijenim zemljama poput Sjedinjenih Država ili Velike Britanije, troškovi lečenja visokog krvnog pritiska u Turskoj su relativno niski. Dakle, nije čudno što pacijenti sa svih strana sveta dolaze u Tursku na procedure lečenja hipertenzije. Međutim, cena nije jedini faktor koji utiče na izbor. Preporučujemo da potražite bolnice koje su bezbedne i imaju recenzije lečenja hipertenzije na Google-u. Kada ljudi odluče potražiti medicinsku pomoć za lečenje hipertenzije, neće imati samo procedures po niskoj ceni u Turskoj, već i najsigurniji i najbolji tretman.
U klinikama ili bolnicama ugovorenim sa Healthy Türkiye, pacijenti će dobiti najbolje lečenje hipertenzije od specijalističkih doktora u Turskoj po pristupačnim cenama. Healthy Türkiye timovi obezbeđuju medicinsku pažnju za tretmane visokog krvnog pritiska i visokokvalitetno lečenje pacijentima po minimalnim troškovima. Kada kontaktirate asistente Healthy Türkiye, možete dobiti besplatne informacije o ceni lečenja hipertenzije u Turskoj i šta ta cena pokriva.
Cena tretmana hipertenzije u Velikoj Britaniji?
Troškovi tretmana hipertenzije u Velikoj Britaniji su između £2,000 do £7,000.
Cena tretmana hipertenzije u SAD-u?
Troškovi tretmana hipertenzije u SAD-u su između $5,000 do $15,000.
Cena tretmana hipertenzije u Turskoj?
Troškovi tretmana hipertenzije u Turskoj su između $500 do $3,000.
Zašto je lečenje hipertenzije jeftinije u Turskoj?
Jedno od glavnih pitanja pre odlaska u inostranstvo na lečenje hipertenzije je efikasnost troškova celog procesa. Mnogi pacijenti misle da kada dodaju troškove avionskih karata i hotelskog smeštaja svojim troškovima lečenja hipertenzije, to će postati veoma skupo, što nije tačno. Suprotno uobičajenom verovanju, povratne avionske karte do Turske za lečenje hipertenzije mogu biti vrlo pristupačno rezervisane.
U ovom slučaju, pod pretpostavkom da ostajete u Turskoj zbog lečenja hipertenzije, ukupni trošak putovanja, uključujući avionske karte i smeštaj, biće znatno manji nego u bilo kojoj drugoj razvijenoj zemlji, što nije ništa u poređenju s iznosom koji štedite. Pitanje „Zašto je lečenje hipertenzije jeftinije u Turskoj?” je tako uobičajeno među pacijentima ili ljudima koji su jednostavno radoznali da dobiju svoja medicinska lečenja u Turskoj. Kada je reč o cenama tretmana za visok krvni pritisak u Turskoj, postoje 3 faktora koja omogućavaju niže cene:
Zamena valuta je povoljna za one koji traže tretman hipertenzije i imaju euro, dolar ili funtu;
Niži troškovi života i lečenja kao što je tretman za visok krvni pritisak;
Za tretman visokog krvnog pritiska, turska vlada daje podsticaje medicinskim klinikama koje sarađuju sa klijentima iz inostranstva;
Svi ovi faktori omogućavaju niže cene tretmana hipertenzije, ali da budemo jasni, ove cene su povoljnije za osobe sa jakim valutama (kao što smo rekli, euro, dolar, kanadski dolar, funta itd).
Svake godine, hiljade pacijenata iz celog sveta dolazi u Tursku kako bi primili tretman za hipertenziju. Uspeh zdravstvenog sistema je porastao u poslednjim godinama, naročito u vezi sa tretmanom hipertenzije. Lako je pronaći dobro obrazovane i engleski govoreće medicinske profesionalce u Turskoj za sve vrste medicinskih tretmana, uključujući i tretman hipertenzije.

Zašto izabrati Tursku za tretman hipertenzije?
Turska je čest izbor stranih pacijenata koji traže napredni tretman hipertenzije. Zdravstvene procedure u Turskoj su bezbedne i efikasne operacije sa visokim stepenom uspeha, kao što je tretman hipertenzije. Sve veća potražnja za visokokvalitetnim tretmanom hipertenzije po pristupačnim cenama učinila je Tursku popularnom destinacijom za medicinski turizam. U Turskoj, tretman hipertenzije obavljaju visoko iskusni i obučeni lekari koristeći najnapredniju tehnologiju u svetu. Tretman hipertenzije se sprovodi u Istanbulu, Ankari, Antaliji i drugim većim gradovima. Razlozi za izbor tretmana hipertenzije u Turskoj su sledeći:
Visokokvalitetne bolnice: Joint Commission International (JCI) akreditovane bolnice imaju odeljenja za tretman hipertenzije koja su posebno dizajnirana za pacijente. Međunarodni i nacionalni strogi protokoli obezbeđuju efikasan i uspešan tretman hipertenzije za pacijente u Turskoj.
Kvalifikovani stručnjaci: Stručni timovi uključuju medicinske sestre i specijaliste lekare, koji zajedno sprovode tretman visokog krvnog pritiska u skladu sa potrebama pacijenta. Svi uključeni lekari su veoma iskusni u sprovođenju tretmana visokog krvnog pritiska.
Pristupačna cena: Troškovi tretmana hipertenzije u Turskoj su pristupačni u poređenju sa Evropom, SAD, Velikom Britanijom, Singapurom, Australijom itd.
Visok stepen uspeha: Visoko iskusni stručnjaci, najbolja dostupna tehnologija i strogo poštovanje sigurnosnih smernica za postoperativnu negu pacijenta, rezultiraju visokim stepenom uspeha u tretmanu hipertenzije u Turskoj.
Da li je tretman hipertenzije bezbedan u Turskoj?
Da li ste znali da je Turska jedna od najposećenijih destinacija za tretman hipertenzije u svetu? Rangirana je kao jedna od najposećenijih turističkih destinacija za tretman hipertenzije. Tokom godina takođe se razvila u veoma popularnu destinaciju medicinskog turizma sa mnogim turistima koji dolaze na tretman hipertenzije. Postoji mnogo razloga zašto Turska ističe kao vodeća destinacija za tretman visokog krvnog pritiska. Turska je i bezbedna i laka za putovanje, sa regionalnim aerodromskim čvorištem i avionskim vezama praktičkino svuda, što je čini povoljnim izborom za tretman hipertenzije.
Najbolje bolnice u Turskoj imaju iskusno medicinsko osoblje i specijaliste koji su izveli hiljade medicinskih usluga, kao što je tretman visokog krvnog pritiska. Sve procedure i koordinacija povezane sa tretmanom hipertenzije kontrolisane su od strane Ministarstva zdravlja u skladu sa zakonom. Kroz mnoge godine, najveći napredak u medicini je primećen u oblasti tretmana hipertenzije. Turska je poznata među stranim pacijentima po velikim prilikama u oblasti tretmana hipertenzije.
Da naglasimo, pored same cene, ključni faktor prilikom izbora destinacije za tretman hipertenzije je svakako standard medicinskih usluga, visoki nivo stručnosti bolničkog osoblja, gostoprimstvo i bezbednost zemlje.
Sveobuhvatni paketi za tretman hipertenzije u Turskoj
Healthy Türkiye nudi sveobuhvatne pakete za tretman hipertenzije u Turskoj po mnogo nižim cenama. Izuzetno profesionalni i iskusni lekari i tehničari izvode visokokvalitetni tretman hipertenzije. Troškovi tretmana visokog krvnog pritiska u evropskim zemljama mogu biti prilično skupi, posebno u Velikoj Britaniji. Healthy Türkiye obezbeđuje povoljne sveobuhvatne pakete za kratki i dugi boravak za tretman hipertenzije u Turskoj. Zbog mnogih faktora, možemo vam pružiti mnoge prilike za vaš tretman hipertenzije u Turskoj.
Cena tretmana hipertenzije se razlikuje od drugih zemalja zbog medicinskih naknada, cena rada osoblja, kurseva valuta i tržišne konkurencije. Možete uštedeti mnogo više na tretmanu visokog krvnog pritiska u poređenju sa drugim zemljama u Turskoj. Kada kupite sveobuhvatne pakete tretmana hipertenzije sa Healthy Türkiye, naš medicinski tim će vam predstaviti hotele za izbor. U putovanju radi tretmana hipertenzije, biće vam uključena cena boravka u sveobuhvatnom paketu.
U Turskoj, kada kupite sveobuhvatne pakete tretmana visokog krvnog pritiska putem Healthy Türkiye, uvek ćete dobiti VIP transfere. Oni su obezbeđeni od strane Healthy Türkiye, koja ima ugovore sa visoko kvalifikovanim bolnicama za tretman hipertenzije u Turskoj. Timovi Healthy Türkiye će organizovati sve u vezi sa tretmanom hipertenzije za vas i preuzeti vas sa aerodroma i bezbedno dovesti do smeštaja. Kada se smeštite u hotelu, bićete premešteni do i iz klinike ili bolnice za tretman hipertenzije. Nakon što se vaš tretman visokog krvnog pritiska uspešno završi, tim za transfere će vas vratiti na aerodrom u vreme za vaš let kući. U Turskoj, svi paketi tretmana za visok krvni pritisak mogu biti organizovani na zahtev, što opušta umove naših pacijenata.
Najbolje bolnice u Turskoj za tretman hipertenzije
Najbolje bolnice u Turskoj za tretman hipertenzije su Memorial Hospital, Acıbadem International Hospital i Medicalpark Hospital. Ove bolnice privlače pacijente iz celog sveta koji traže tretman hipertenzije zbog pristupačnih cena i visokih stepena uspeha.
Najbolji lekari i hirurzi u Turskoj za tretman hipertenzije
Najbolji lekari i hirurzi u Turskoj za tretman hipertenzije su visoko kvalifikovani profesionalci koji nude specijalizovanu medicinsku negu i napredne procedure. Sa svojom stručnošću i najsavremenijim tehnikama, ovi specijalisti obezbeđuju da pacijenti dobiju visokokvalitetni tretman hipertenzije i postignu optimalne zdravstvene rezultate.
Često postavljana pitanja
Možda ćete morati uzimati lekove za krvni pritisak do kraja života. Međutim, vaš specijalista može smanjiti ili prekinuti vaš tretman ako vam krvni pritisak ostane pod kontrolom nekoliko godina. Veoma je važno uzimati lekove prema uputstvima. Ako preskočite doze, neće delovati tako dobro.
Visok krvni pritisak se ne može trajno izlečiti. Međutim, lekovi mogu pomoći u snižavanju opasno visokog krvnog pritiska. Ako je blaga, visok krvni pritisak se povremeno može kontrolisati usvajanjem zdravijeg načina života.
Kako gubite na težini, možda će biti moguće smanjiti dozu leka za krvni pritisak — ili potpuno prestati sa uzimanjem leka. Nikada nemojte sami menjati lekove za krvni pritisak. Razgovarajte prvo sa svojim specijalistom.
Za one koji imaju hipertenziju, redovna fizička aktivnost može smanjiti krvni pritisak na sigurnije nivoe. Neki primeri aerobnih vežbi koje mogu pomoći u smanjenju krvnog pritiska uključuju hodanje, trčanje, vožnju bicikla, plivanje ili ples.
Hipertenzija je uzrokovana kako genetskim tako i ekološkim faktorima. Genetski faktori uključuju starost, pol, oblik tela i porodičnu anamnezu, dok faktori načina života uključuju prekomernu konzumaciju alkohola, pušenje, loše prehrambene navike i smanjenu fizičku aktivnost.
DASH dijeta je plan ishrane koji je osmišljen kako bi pomagao u lečenju ili prevenciji hipertenzije. DASH dijeta uključuje hranu bogatu kalijumom, kalcijumom i magnezijumom. Ove hranljive materije pomažu u regulisanju krvnog pritiska. Dijeta isključuje hranu bogatu natrijumom, zasićenim mastima i dodatnim šećerima.