Anestezie Niciunul
Durată 15-30 minute
Durere Niciunul
Recuperare 4-6 săptămâni
Rata de succes 80-90%
Durata șederii în Turcia 1-3 zile
Hypertension treatment turkey

Despre Tratamentul Hipertensiunii în Turcia

Tratamentul hipertensiunii în Turcia este realizat de specialiști folosind tehnici moderne. Hipertensiunea, sau tensiunea arterială crescută, este periculoasă deoarece poate duce la accidente vasculare cerebrale, atacuri de cord, insuficiență cardiacă sau boli renale. Scopul tratamentului hipertensiunii este reducerea tensiunii arteriale mari și protejarea organelor critice, precum creierul, inima și rinichii, de daune. Tratamentul pentru hipertensiune a fost asociat cu reduceri ale accidentului vascular cerebral (cu o scădere medie de 35% până la 40%), atacului de cord (20% până la 25%) și insuficienței cardiace (mai mult de 50%), conform cercetărilor. Tensiunea arterială ridicată este acum clasificată ca tensiunea sistolică mai mare de 130 și diastolică peste 80.

Pentru a preveni tensiunea arterială crescută, toată lumea ar trebui să fie încurajată să facă schimbări în stilul de viață, cum ar fi să mănânce o dietă mai sănătoasă, să renunțe la fumat și să facă mai mult exercițiu. Tratamentul cu medicamente este recomandat de specialiștii din Turcia pentru a scădea tensiunea arterială sub 130/80 la persoanele cu vârsta de peste 65 de ani și la cele cu factori de risc precum diabetul și colesterolul ridicat. Tratamentul hipertensiunii include schimbări de stil de viață și, posibil, terapia cu medicamente.

Hypertension treatment turkiye

Tratamentul Tensiunii Arteriale Crescute în Turcia

Turcia este o destinație populară pentru tratamentul tensiunii arteriale crescute. Țara are unele dintre cele mai bune spitale și clinici din lume și oferă o gamă largă de opțiuni de tratament pentru hipertensiune. În Turcia, există mai multe metode de tratament al tensiunii arteriale crescute accesibile. Medicația este de obicei prima linie de tratament, și există o gamă largă de medicamente disponibile pentru tratarea hipertensiunii. Dacă medicamentele nu funcționează sau dacă pacientul are alte probleme de sănătate care fac ca medicația să nu fie potrivită, atunci intervenția chirurgicală ar putea fi o opțiune.

Turcia are o gamă largă de spitale și clinici care oferă tratament pentru tensiunea arterială crescută. Dacă luați în considerare un tratament pentru tensiunea arterială crescută în Turcia, vă rugăm să nu ezitați să ne contactați. La Healthy Türkiye am fi bucuroși să discutăm alegerile dvs. și să vă ajutăm să găsiți cel mai bun tratament posibil pentru nevoile dvs. individuale.

Simptomele Hipertensiunii

Cei mai mulți pacienți cu tensiune arterială crescută nu au simptome, chiar și atunci când citirile tensiunii arteriale ajung la niveluri periculos de ridicate. Tensiunea arterială crescută poate exista timp de ani de zile fără a provoca simptome.

Câțiva oameni cu tensiune arterială crescută ar putea avea:

Durere de cap

Sângerări nazale

Respirație dificilă

Cu toate acestea, aceste simptome nu sunt specifice. În general, nu apar până când tensiunea arterială crescută nu a ajuns la un stadiu sever sau amenințător de viață.

Când să Consultați un Medic pentru Tratamentul Hipertensiunii în Turcia

Screeningul tensiunii arteriale este o componentă esențială a îngrijirii generale a sănătății. Cât de frecvent trebuie să vă verificați tensiunea arterială depinde de vârsta și sănătatea dvs. generală. Începând cu vârsta de 18 ani, solicitați o citire a tensiunii arteriale cel puțin o dată la doi ani. Solicitați o verificare a tensiunii arteriale în fiecare an dacă aveți 40 de ani sau mai mult, sau dacă aveți între 18 și 39 de ani și un risc ridicat de tensiune arterială crescută. Dacă aveți tensiune arterială crescută sau alți factori de risc pentru boli de inimă, specialistul dvs. de la Healthy Türkiye vă va recomanda probabil să efectuați măsurători mai frecvente. Copiii cu vârsta de 3 ani și mai mari ar putea avea măsurată tensiunea arterială ca parte a controlului medical anual.

Dacă nu vedeți un medic în mod regulat, s-ar putea să puteți obține o verificare gratuită a tensiunii arteriale la un târg de resurse pentru sănătate sau la alte facilități comunitare. Unele supermarketuri și farmacii oferă, de asemenea, aparate gratuite pentru măsurarea tensiunii arteriale. Precizia acestor aparate depinde de diverși factori, inclusiv dimensiunea manșetei și operațiunea aparatului. Consultați specialistul dvs. de la Healthy Türkiye despre utilizarea echipamentului public de măsurare a tensiunii arteriale.

Cum este Măsurată Tensiunea Arterială?

Tensiunea arterială este în general măsurată folosind un sfigmomanometru (pronunțat 'svig-mo-ma-no-me-tru'). Acesta este de obicei un monitor digital electronic, care este conectat la o manșetă gonflabilă care este înfășurată în jurul brațului superior.

Când tensiunea arterială este testată, este înregistrată ca două cifre. Prima este atunci când presiunea este la cel mai înalt nivel (sau presiune sistolică), iar a doua este la cel mai scăzut nivel (sau presiune diastolică). De exemplu, citirea dvs. va fi de ceva de genul: 140/90 mmHg (mmHg este o unitate de măsurare a tensiunii arteriale). Vi se va comunica ceva de genul '140 peste 90'.

Presiunea sistolică: Acesta este cel mai înalt nivel al tensiunii arteriale. Când inima dvs. bate și se contractă pentru a pompa sângele prin artere.

Presiunea diastolică: Acesta este cel mai scăzut nivel al tensiunii arteriale. Când inima dvs. se relaxează între bătăi.

Cum este Tratată Tensiunea Arterială Crescută?

Specialiștii au la dispoziție o gamă largă de medicamente pentru tratarea tensiunii arteriale crescute. Aceste tratamente includ diuretice - deseori numite "pastile de apă" - beta-blocante, blocante ale canalelor de calciu, inhibitori ai enzimei de conversie a angiotensinei (ACE), blocatori ai receptorilor de angiotensină II (ARB) și alte tipuri de medicamente. Deși aceste medicamente pot fi eficiente în controlarea tensiunii arteriale, la un moment dat va trebui să le luați pentru tot restul vieții. Acesta este un motiv bun în plus pentru a vă concentra pe prevenție.

Unii oameni constată că schimbările de stil de viață sunt suficiente pentru a controla tensiunea arterială crescută. Dar mulți iau, de asemenea, medicamente pentru a-și trata afecțiunea. Există multe tipuri diferite de medicamente pentru tensiunea arterială cu diverse moduri de acțiune. Dacă un medicament nu scade suficient tensiunea arterială, un altul ar putea face treaba. Pentru unii oameni, o combinație de două sau mai multe medicamente poate fi necesară pentru a menține tensiunea arterială sub control.

Schimbări Sănătoase de Stil de Viață pentru Tratamentul Hipertensiunii în Turcia

Dacă aveți tensiune arterială crescută, specialistul dvs. din Turcia ar putea sugera să adoptați un stil de viață sănătos pentru inimă pentru a ajuta la scăderea și controlul tensiunii arteriale crescute.

Alegeți alimente sănătoase pentru inimă, cum ar fi cele din dieta DASH: Cercetările finanțate de NHLBI au arătat că DASH combinată cu un plan alimentar sărac în sare poate fi la fel de eficient ca medicamentele în reducerea tensiunii arteriale crescute.

Evitați sau limitați alcoolul: Discutați cu specialistul despre cât de mult alcool consumați. S-ar putea să fie nevoie să îl limitați sau să opriți consumul de alcool.

Faceți activitate fizică regulată: Multe beneficii pentru sănătate rezultă din efectuarea cantității sugerate de activitate fizică pe săptămână. Activitatea fizică a fost descoperită în studii că ajută la scăderea și reglarea nivelurilor ridicate ale tensiunii arteriale. Chiar și cantități mici de activitate fizică ar putea fi benefice. Înainte de a începe orice program de exerciții, întrebați specialistul de la Healthy Türkiye ce nivel de activitate este potrivit pentru dvs.

Aiming pentru o greutate sănătoasă: Dacă sunteți un adult care trăiește cu supraponderalitate sau obezitate, pierderea a 5% până la 10% din greutatea inițială în termen de 6 luni poate îmbunătăți sănătatea dvs. Chiar pierderea a doar 3% până la 5% din greutatea dvs. ar putea îmbunătăți tensiunea arterială.

Gestionează stresul: Învățarea modalităților de a face față stresului și provocărilor poate beneficia atât sănătatea mentală, cât și cea fizică. Învățarea tehnicilor de relaxare, vorbirea cu un consilier și aderarea la un grup de suport pot fi toate benefice.

Obțineți un somn de calitate suficient: Adulții ar trebui să doarmă între 7 și 9 ore pe zi. Dezvoltați obiceiuri sănătoase de somn culcându-vă și trezindu-vă la ore regulate, respectând un ritual liniștitor la culcare și menținând dormitorul răcoros și întunecat.

Schimbarea obiceiurilor poate fi dificilă: Faceți o schimbare pe rând pentru a vă ajuta să faceți modificări sănătoase pentru inimă pe termen lung. Când sunteți mulțumit de schimbarea anterioară, faceți alta. Când practicați mai multe dintre aceste obiceiuri sănătoase simultan, sunteți mai predispus să vă controlați tensiunea arterială.

Planuri de tratament pentru hipertensiunea arterială în Turcia

Gestionarea hipertensiunii în Turcia include îngrijire continuă, precum și tratamente individuale pentru tensiune arterială ridicată adaptate pentru situații specifice și grupuri de vârstă mai tineri, inclusiv copii și adolescenți. Pentru a profita la maximum de tratament, este esențial să aveți controale medicale regulate și teste de tensiune arterială. Controale regulate permit specialistului din Turcia să monitorizeze progresul tratamentului și să facă ajustările necesare planului de tratament. Dacă tensiunea arterială începe să crească din nou, specialistul poate răspunde prompt. Vizitele la specialist oferă, de asemenea, oportunitatea de a adresa întrebări și de a discuta orice preocupări.

Medicamente pentru tratamentul hipertensiunii arteriale în Turcia

Există multe medicamente disponibile pentru tratarea hipertensiunii arteriale. Specialistul din Turcia vă va oferi medicamente dacă tensiunea arterială este considerată ridicată și se aplică oricare dintre următoarele condiții:

Dacă aveți afectare a vaselor de sânge din inimă, creier, rinichi sau ochi

Dacă aveți boli de inimă sau circulatorii sau sunteți în pericol mare de a dezvolta acestea

Dacă aveți boli renale

Dacă aveți diabet

Specialistul ar putea sugera, de asemenea, să luați medicamente pentru hipertensiune dacă tensiunea arterială este constant foarte ridicată, indiferent de alte probleme pe care le puteți avea.

Urmărirea tratamentului hipertensiunii arteriale

Cel mai important element în managementul tratamentului hipertensiunii este îngrijirea continuă. După începerea terapiei medicamentoase pentru hipertensiune, ar trebui să vă vedeți medicul cel puțin o dată pe lună, până când obiectivul privind tensiunea arterială este atins. O dată sau de două ori pe an, specialistul ar putea verifica nivelul de potasiu din sânge (diureticele pot scădea acest nivel, iar inhibitorii ACE și ARB pot crește acest nivel) și alți electroliți și nivelurile de BUN/creatinină (pentru a verifica sănătatea rinichilor). Odată ce obiectivul de tensiune arterială este atins, ar trebui să continuați să vă vedeți specialistul la fiecare 3 până la 6 luni, în funcție de existența altor boli precum insuficiența cardiacă.

Dacă aveți diabet sau ați avut un atac de cord sau AVC, va trebui să monitorizați mai atent tensiunea arterială pentru a preveni evenimentele recurente. Discutați cu specialistul dumneavoastră despre ce valori ale tensiunii arteriale ar trebui să vizați. Odată cu îmbătrânirea și întărirea arterelor, tensiunea arterială sistolică ar putea crește. Un tratament care odinioară funcționa bine ar putea să nu mai funcționeze. Ar putea fi necesar să schimbați doza de medicamente sau să vi se prescrie un nou medicament.

Periodic, la vizitele de urmărire, ar trebui să fiți examinat pentru afectarea inimii, ochilor, creierului, rinichilor și arterelor periferice, care ar putea fi legată de hipertensiune. Vizitele de urmărire sunt o ocazie bună de a informa specialistul despre orice efecte secundare pe care le aveți de la medicamente. Ei vor avea sugestii pentru gestionarea efectelor secundare sau ar putea modifica tratamentul. Vizitele de urmărire oferă o oportunitate excelentă de a evalua alți factori de risc, precum colesterolul ridicat și obezitatea.

Turkey hypertension treatment

Ne Pasă de Sănătatea Ta

Healthy Türkiye oferă tot ce este mai bun pentru sănătatea și confortul tău. Cu noi te vei simți privilegiat.

turkey hypertension treatment

Asistență Personală de Calitate Disponibilă Non-Stop Pe Parcursul Călătoriei Tale

hypertension treatment turkey

Pachete All-Inclusive Personalizabile Pentru Tine

turkiye hypertension treatment procedure

Primește Sfaturile Potrivite Pentru Sănătatea Ta

Costul tratamentului pentru hipertensiunea arterială în Turcia în 2025

Toate tipurile de atenție medicală, precum tratamentul hipertensiunii, sunt foarte accesibile în Turcia. Mulți factori sunt, de asemenea, incluși în determinarea costului tratamentului pentru tensiune arterială ridicată în Turcia. Procesul dumneavoastră cu Healthy Türkiye va dura din momentul în care decideți să aveți tratament pentru hipertensiune în Turcia până când vă veți recupera complet, chiar și dacă vă aflați acasă. Procedura exactă a tratamentului hipertensiunii în Turcia depinde de tipul de operație implicată.

Costul tratamentului hipertensiunii în Turcia nu prezintă multe variații în 2025. Comparativ cu costurile din țări dezvoltate precum Statele Unite ale Americii sau Marea Britanie, costurile tratamentului hipertensiunii în Turcia sunt relativ scăzute. Deci, nu este de mirare că pacienți din întreaga lume vizitează Turcia pentru proceduri de tratament al hipertensiunii. Cu toate acestea, prețul nu este singurul factor care afectează alegerile. Sugestia noastră este să căutați spitale care sunt sigure și au recenzii despre tratamentul hipertensiunii pe Google. Când oamenii decid să caute ajutor medical pentru tratamentul hipertensiunii, nu vor avea doar proceduri la costuri reduse în Turcia, ci și cel mai sigur și mai bun tratament.

La clinicile sau spitalele contractate cu Healthy Türkiye, pacienții vor primi cel mai bun tratament pentru hipertensiune de la medici specialiști în Turcia la rate accesibile. Healthy Türkiye se angajează să ofere atenție medicală pentru proceduri de tratare a tensiunii arteriale ridicate și tratament de înaltă calitate pacienților la un cost minim. Când contactați asistenții Healthy Türkiye, puteți obține informații gratuite despre costul tratamentului hipertensiunii în Turcia și ce acoperă acest cost.

Prețul tratamentului pentru hipertensiune în Marea Britanie?

Costul tratamentului pentru hipertensiune în Marea Britanie este între £2,000 și £7,000.

Prețul tratamentului pentru hipertensiune în Statele Unite ale Americii?

Costul tratamentului pentru hipertensiune în Statele Unite ale Americii este între $5,000 și $15,000.

Prețul tratamentului pentru hipertensiune în Turcia?

Costul tratamentului pentru hipertensiune în Turcia este între $500 și $3,000.

Prețurile pot varia în funcție de cerințele specifice ale procedurii. Contactați-ne pentru informații exacte despre prețuri.

De ce este mai ieftin tratamentul hipertensiunii în Turcia?

Una dintre principalele considerații înainte de a călători în străinătate pentru tratamentul hipertensiunii este eficiența costurilor întregului proces. Mulți pacienți cred că, atunci când adaugă biletele de avion și cheltuielile pentru hotel la costurile tratamentului hipertensiunii, va deveni foarte scump să călătorească, ceea ce nu este adevărat. Contrar credinței populare, biletele de avion dus-întors către Turcia pentru tratamentul hipertensiunii pot fi rezervate la prețuri foarte accesibile.

În acest caz, presupunând că rămâneți în Turcia pentru tratamentul hipertensiunii, cheltuiala totală de călătorie pentru biletele de avion și cazare va costa mai puțin decât în ​​orice altă țară dezvoltată, ceea ce nu este nimic în comparație cu suma pe care o economisiți. Întrebarea „De ce este tratamentul hipertensiunii mai ieftin în Turcia?” este atât de comună printre pacienți sau persoane pur și simplu curioase despre obținerea tratamentului medical în Turcia. Când vine vorba de prețurile tratamentului pentru tensiune arterială ridicată în Turcia, există 3 factori care permit prețuri mai ieftine:

Cursul de schimb valutar este favorabil pentru oricine caută tratament pentru hipertensiune deține euro, dolar sau liră sterlină;

Costul mai scăzut al vieții și cheltuieli medicale globale mai reduse, cum ar fi tratamentul pentru tensiune arterială ridicată;

Pentru tratamentul tensiunii arteriale ridicate, guvernul turc oferă stimulente clinicilor medicale care lucrează cu clienți internaționali;

Toți acești factori permit prețuri mai reduse pentru tratamentul hipertensiunii, dar să fie clar, aceste prețuri sunt mai ieftine pentru persoanele cu monede puternice (cum ar fi euro, dolar, dolar canadian, lira sterlină, etc).

În fiecare an, mii de pacienți din întreaga lume vin în Turcia pentru a primi tratament pentru hipertensiune. Succesul sistemului de sănătate a crescut în ultimii ani, în special pentru tratamentul hipertensiunii. Este ușor să găsești profesioniști medicali bine educați și vorbitori de engleză în Turcia pentru toate tipurile de tratamente medicale, precum tratamentul hipertensiunii.

Turkiye hypertension treatment

De ce să alegi Turcia pentru tratamentul hipertensiunii?

Turcia este o alegere comună între pacienții internaționali care caută tratamente avansate pentru hipertensiune. Procedurile de sănătate din Turcia sunt operații sigure și eficiente, cu o rată mare de succes, precum tratamentul hipertensiunii. Cererea în creștere pentru tratamente de hipertensiune de înaltă calitate la prețuri accesibile a făcut din Turcia o destinație populară pentru turism medical. În Turcia, tratamentul hipertensiunii este realizat de medici foarte experimentați și instruiți, folosind cea mai avansată tehnologie din lume. Tratamentul pentru hipertensiune se face în Istanbul, Ankara, Antalya și alte orașe mari. Motivele pentru a alege tratamentul hipertensiunii în Turcia sunt următoarele:

Spitale de înaltă calitate: Spitalele acreditate de Joint Commission International (JCI) au unități dedicate tratamentului hipertensiunii, special concepute pentru pacienți. Protocoalele internaționale și naționale stricte asigură un tratament eficient și de succes al hipertensiunii pentru pacienții din Turcia.

Experți calificați: Echipele de experți includ asistente și medici specialiști, care efectuează tratamentul pentru tensiune arterială ridicată în funcție de nevoile pacientului. Toți medicii incluși sunt foarte experimentați în realizarea tratamentului de hipertensiune.

Preț accesibil: Costul tratamentului de hipertensiune în Turcia este accesibil în comparație cu Europa, SUA, Marea Britanie, Singapore, Australia, etc.

Rata mare de succes: Specialiști foarte experimentați, cea mai bună tehnologie disponibilă și ghiduri de siguranță strict urmate pentru îngrijirea post-operatorie a pacientului, rezultând o rată mare de succes pentru tratamentul hipertensiunii în Turcia.

Este sigur tratamentul hipertensiunii în Turcia?

Știați că Turcia este una dintre cele mai vizitate destinații pentru tratamentul hipertensiunii din lume? Este clasată printre destinatiile turistice cele mai vizitate pentru tratamentul hipertensiunii. De-a lungul anilor, a devenit și o destinație populară pentru turismul medical, cu mulți turiști care vin pentru tratamentul hipertensiunii. Există atât de multe motive pentru care Turcia se remarcă ca o destinație de top pentru tratamentul tensiunii arteriale ridicate. Deoarece Turcia este atât o destinație sigură cât și ușor accesibilă, fiind un nod regional cu conexiuni aeriene către aproape oriunde, este preferată pentru tratamentul hipertensiunii.

Cele mai bune spitale din Turcia au personal medical experimentat și specialiști care au efectuat mii de servicii medicale, cum ar fi tratamentul tensiunii arteriale ridicate. Toate procedurile și coordonarea legate de tratamentul hipertensiunii sunt controlate de Ministerul Sănătății în conformitate cu legislația. De-a lungul multor ani, cel mai mare progres în medicină a fost observat în domeniul tratamentului hipertensiunii. Turcia este cunoscută printre pacienții străini pentru oportunitățile sale grozave în domeniul tratamentului hipertensiunii.

Pentru a sublinia, pe lângă prețul în sine, factorul cheie în selectarea unei destinații pentru tratamentul hipertensiunii este cu siguranță standardul serviciilor medicale, nivelul ridicat de expertiză al personalului spitalicesc, ospitalitatea și siguranța țării.

Pachete all-inclusive pentru tratamentul hipertensiunii în Turcia

Healthy Türkiye oferă pachete all-inclusive pentru tratamentul hipertensiunii în Turcia la prețuri mult mai mici. Medici și tehnicieni extrem de profesioniști și experimentați realizează tratamente de înaltă calitate pentru hipertensiune. Costul tratamentului tensiunii arteriale ridicate în țările europene poate fi destul de scump, în special în Marea Britanie. Healthy Türkiye oferă pachete all-inclusive ieftine pentru un sejur lung sau scurt de tratament al hipertensiunii în Turcia. Din multe motive, putem oferi numeroase oportunități pentru tratamentul dumneavoastră al hipertensiunii în Turcia.

Prețul tratamentului hipertensiunii diferă față de alte țări din cauza tarifelor medicale, prețurilor forței de muncă a personalului, cursurilor de schimb și competiției pe piață. Puteți economisi mult mai mult la tratamentul tensiunii arteriale ridicate în comparație cu alte țări în Turcia. Când achiziționați pachete all-inclusive cu Healthy Türkiye, echipa noastră medicală vă va prezenta hoteluri din care să alegeți. În turismul pentru tratamentul hipertensiunii, veți avea prețul sejurului dumneavoastră inclus în costul pachetului all-inclusive.

În Turcia, când achiziționați pachete all-inclusive pentru tratamentul tensiunii arteriale ridicate prin Healthy Türkiye, veți beneficia întotdeauna de transferuri VIP. Acestea sunt furnizate de Healthy Türkiye, care are contracte cu spitale de înaltă calitate pentru tratamentul hipertensiunii în Turcia. Echipa Healthy Türkiye va organiza totul pentru tratamentul hipertensiunii dumneavoastră și vă va prelua de la aeroport și vă va duce în siguranță la cazare. Odată instalat în hotel, veți fi transferat la și de la clinică sau spital pentru tratamentul hipertensiunii. După ce tratamentul dumneavoastră al tensiunii arteriale ridicate va fi finalizat cu succes, echipa de transfer va asigura întoarcerea dumneavoastră la aeroport la timp pentru zborul de întoarcere acasă. În Turcia, toate pachetele de tratament pentru tensiune arterială ridicată pot fi organizate la cerere, relaxând mintea pacienților noștri.

Cele mai bune spitale din Turcia pentru tratamentul hipertensiunii

Cele mai bune spitale din Turcia pentru tratamentul hipertensiunii sunt Memorial Hospital, Acıbadem International Hospital și Medicalpark Hospital. Aceste spitale atrag pacienți din întreaga lume care caută tratament pentru hipertensiune datorită prețurilor lor accesibile și a ratelor mari de succes.

Cei mai buni medici și chirurgi din Turcia pentru tratamentul hipertensiunii

Cei mai buni medici și chirurgi din Turcia pentru tratamentul hipertensiunii sunt profesioniști foarte calificați care oferă îngrijiri specializate și proceduri avansate. Cu expertiza și tehnicile lor de ultimă generație, acești specialiști asigură că pacienții primesc tratament de înaltă calitate pentru hipertensiune și obțin rezultate optime pentru sănătate.

Întrebări frecvente

Este posibil să fie nevoie să iei medicamente pentru tensiunea arterială pentru tot restul vieții. Cu toate acestea, specialistul tău ar putea să reducă sau să oprească tratamentul dacă tensiunea arterială rămâne sub control câțiva ani. Este foarte important să iei medicația conform instrucțiunilor. Dacă ratezi dozele, nu va funcționa la fel de bine.

Nu se poate vindeca hipertensiunea arterială permanent. Cu toate acestea, medicația poate ajuta la scăderea tensiunii arteriale periculos de ridicate. Dacă este ușoară, hipertensiunea arterială poate fi controlată ocazional prin adoptarea unui stil de viață mai sănătos.

Pe măsură ce pierzi în greutate, ar putea fi posibil să reduci doza de medicamente pentru tensiunea arterială - sau să oprești complet medicamentele pentru tensiunea arterială. Totuși, nu face niciodată schimbări în medicația pentru tensiunea arterială pe cont propriu. Vorbește mai întâi cu specialistul tău.

Pentru cei care au hipertensiune, activitatea fizică regulată ar putea reduce tensiunea arterială la niveluri mai sigure. Exemple de exerciții aerobice care pot ajuta la scăderea tensiunii arteriale includ mersul, joggingul, ciclismul, înotul sau dansul.

Hipertensiunea este cauzată atât de factori genetici, cât și de factori de mediu. Factorii genetici implică vârsta, sexul, forma corpului și istoricul familial, iar factorii de stil de viață implică consumul excesiv de alcool, fumatul, alimentația deficitară și activitatea fizică redusă.

Dieta DASH este un plan alimentar sănătos care este destinat să ajute la tratarea sau prevenirea hipertensiunii. Dieta DASH include alimente bogate în potasiu, calciu și magneziu. Aceste substanțe nutritive ajută la reglarea tensiunii arteriale. Dieta exclude alimentele bogate în sodiu, grăsimi saturate și zaharuri adăugate.