Zamena zgloba kolena u Turskoj
Healthy Türkiye vam pomaže da pronađete najbolju operaciju zamene zgloba kolena u Turskoj po pristupačnim cenama i primenjuje sveobuhvatan pristup usluzi 360 stepeni u svim oblastima zdravstva kroz partnerske bolnice.
- Медицински третман
- Ortopedska hirurgija u Turskoj
- Operacija Karpalnog Tunela u Turskoj
- Zamena kuka u Turskoj
- Laminectomy Surgery in Turkey
- Хирургија поправке тетиве у Турској
- Operacija čukljeva u Turskoj
- Operacija popravke meniskusa u Turskoj
- Hirurška intervencija za produžavanje udova u Turskoj
- Ankle Replacement Surgery in Turkey
- ESWT u Turskoj
- Zamena lakta u Turskoj
- Artroskopija u Turskoj
- Cervical Fusion Surgery in Turkey
- Resurfacing kuka u Turskoj
- Knee Arthroscopy in Turkey
- Meniscectomy Surgery in Turkey
- Operacija Skolioze u Turskoj
- Operacija Ramena u Turskoj
- Tennis Elbow Surgery in Turkey
- Lečenje poderanog meniskusa u Turskoj
- Hirurgija Uklanjanja Kurjih Oka u Turskoj
- Deformity Correction Surgery in Turkey
- Operacija lakta u Turskoj
- Hirurgija stopala i skočnog zgloba u Turskoj
- Hand Surgery in Turkey
- Замена менискуса у Турској
- Osteoarthritis Treatment in Turkey
- Rotator Cuff Repair in Turkey
- Zamena Ramena U Turskoj
- Zamena zgloba ručnog zgloba u Turskoj
- Zamena zgloba kolena u Turskoj
- Kyphoplasty in Turkey
- Operacija skraćivanja udova u Turskoj
- Rekonstrukcija prednjeg ukrštenog ligamenta (ACL) u Turskoj
- Početna
- Медицински третман
- Zamena zgloba kolena u Turskoj

О Операцији Замене Колена у Турској
Операција замене колена је популаран и успешан третман у Турској за бол и друге симптоме повезане са оштећеним или оболелим зглобом колена. Турска, као важан центар за савремену здравствену заштиту, прима велики број појединаца из целог света који траже квалитетан третман.Операција замене колена се спроводи у добро успостављеним медицинским установама од стране искусних стручњака, користећи најсавременије хируршке методе. Операција замене колена, такође позната као артропластија колена или тотална замена колена, је процедура третмана за обнову површине колена оштећеног артритисом. Метални и пластични делови се користе за заптивање крајева костију које чине зглоб колена заједно са чепићем. Ова операција се може размотрити за пацијенте који имају тешки артритис или тешку повреду колена.
Различите врсте артритиса могу утицати на зглоб колена. Остеоартритис, дегенеративна болест зглобова која погађа углавном средњовековне и старије особе, може узроковати разградњу зглобне хрскавице и суседне кости у коленима. Реуматоидни артритис, који узрокује запаљење синовијске мембране и резултира прекомерном синовијалном течношћу, може довести до бола и укочености. Циљ операције замене колена је да обнови површину зглоба колена који је оштећен и ублажи бол у колену који се не може контролисати другим третманима.
Можда ће вам такође бити потребан ако се бол у колену није реаговао на друге технике ублажавања бола за структурно оштећење или друге услове, као што је остеоартритис. Ако изаберете операцију замене колена, анестезиолог ће спречити да осећате бол током операције. Као специјалисти за управљање болом, анестезиолози такође играју кључну улогу у ублажавању бола и опоравку након операције замене колена. Ово постхируршко ублажавање бола је важно за ефективно учествовање у физикалној терапији и рехабилитацији.

Поступак Операције Замене Колена у Турској
Операција замене колена је врста артропластије. Артропластија буквално значи „хируршку обнову зглоба“ и укључује хируршку реконструкцију и замену дегенерисаних зглобова, користећи вештачке делове или протезе. Када је хрскавица коленског зглоба оштећена или истрошена, постаје болно и тешко је покретати колено. Уместо да клизају једно преко другог, кости се трљају једна о другу и дробе се. Са протезом, пацијент ће осећати мање бола, а колено ће се добро кретати.
Сваке године у Турској се изводи преко 100.000 операција замене колена. Већина пацијената је старосне доби између 50 и 80 година. Преко 90% пацијената осети ефикасно побољшање у нивоу бола и мобилности. Све док пацијент прати инструкције специјалисте за негу колена, у 90% случајева замена колена још увек функционише добро након 15 година, а 80-85% замена траје 20 година.
Операција замене колена је веома успешна процедура, али пре операције се генерално испробавају друге мере. Оне обухватају одмор или смањену активност, лекове против болова, противупална средства (ако нема контраиндикација), физиотерапију и губитак тежине. Стероидна ињекција може пружити привремено олакшање, а ограничен број људи може имати користи од мањих артроскопских (лапароскопских) процедура.
Разлози за Операцију Замене Колена у Турској
Најчешћи случај који доводи до потребе за операцијом замене колена је остеоартритис. Остеоартритис настаје разградњом зглобне хрскавице. Оштећење хрскавице и костију ограничава кретање и може узроковати бол. Пацијенти са тешком дегенеративном болешћу зглобова можда неће моћи да изводе нормалне активности које укључују савијање у колену, као што су ходање или пењање уз степенице јер су болни. Колено може отећи или "попустити" јер зглоб није стабилан.
Други облици артритиса, као што су реуматоидни артритис и артритис који је последица повреде колена, такође могу довести до дегенерације зглоба колена. Осим тога, преломи, поцепана хрскавица и/или поцепани лигаменти могу довести до неповратног оштећења зглоба колена. Ако медицински третмани нису адекватни, операција замене колена може бити ефективан третман. Неке медицинске терапије за дегенеративну болест зглобова могу укључивати, али нису ограничене на следеће:
- Глукозамин и хондроитин сулфат
- Лекови против болова
- Физикална терапија
- Ограничење болних активности
- Помоћни уређаји за ходање (као што је штап)
- Противупални лекови
- Ињекције вискосуплементације (за додавање подмазивања у зглоб како би се кретање зглоба учинило мање болним)
- Ињекције кортизона у зглоб колена
- Губитак тежине (за гојазне особе)
Можда постоје и други разлози због којих ваш доктор може препоручити операцију замене колена. Стручњаци у Турској одлучују да ли вам је потребна замена колена након физичких прегледа и неколико тестова.

Brinemo o vašem zdravlju
Healthy Türkiye pruža najbolje za vaše zdravlje i udobnost. Sa nama ćete se osećati privilegovano.
24/7 kvalitetna lična asistencija tokom celog vašeg putovanja
Prilagodljivi all-inclusive paketi za vas
Dobijte pravi savet za vaše zdravlje
Врсте Операција Замене Колена у Турској
У Турској постоје различите хируршке методе замене колена. Ваш доктор и специјалиста за ортопедску хирургију из Healthy Türkiye ће вам помоћи да изаберете најбољу опцију за вас, узимајући у обзир стање вашег колена и ваше опште здравствено стање.
Тотална Замена Колена (TKR): У тоталној замени колена (тотална артропластија колена), специјалиста уклања оштећену хрскавицу и кост са површине вашег коленског зглоба. И замењује их вештачком површином од метала и пластике.
Делимична Замена Колена (UKA): У делимичној замени колена (унадипумпартменска артропластија колена), специјалиста замењује само један део вашег коленског зглоба. Предности делимичних замена колена укључују мање резове, краће болничко лечење, мањи губитак крви, лакшу постоперативну рехабилитацију, мањи ризик од инфекције, крвних угрушака и укочености, и лакшу ревизију ако је потребно.
Минимално Инвазивна Операција Замене Колена: Минимално инвазивна хирургија (MIS) користи специјализоване методе и инструменте који омогућавају специјалисту да изведе велику операцију без великог реза. Минимално инвазивна замена колена захтева мањи рез, три до пет инча, у односу на стандардни приступ, који генерално захтева рез од осам до дванаест инча. Минимално инвазивна операција може довести до мање бола, скраћеног времена опоравка и боље покретљивости због мање формирања ожиљног ткива.
Ревизијска Операција Замене Колена: Ревизијска операција замене колена се изводи да би се заменио заменски коленски зглоб када се истроши. Ревизија је генерално сложенија и дужа процедура од операције замене колена. Не постоји утврђено ограничење на број пута када можете имати ревизијску хирургију, али је широко прихваћено да вештачки коленски зглоб постаје мање ефективан сваки пут када се замени.
Припрема за Операцију Замене Колена у Турској
Zamena zgloba kolena uključuje složene hirurške operacije, tako da se priprema pre operacije, medicinske konsultacije i fizičke evaluacije obično započinju mesec dana pre zakazanog datuma operacije. Pripremni i dijagnostički testovi uključuju proveru krvne slike, ispitivanje zgrušavanja krvi i obavljanje elektrokardiograma (EKGs) i testova urina. Operacija se obično izvodi pod opštom, spinalnom ili epiduralnom anestezijom. Tokom operacije zamene kolena, ortopedski specijalista uklanja oštećenu hrskavicu i kost, zatim postavlja novi implant, napravljen od metala, plastike ili oba, kako bi obnovio poravnanje i funkciju kolena.

Kako se izvodi operacija zamene kolena u Turskoj?
Operacija zamene kolena zahteva anesteziju. Vaš unos i preferencije pomažu timu da odluči da li će koristiti opštu anesteziju, koja vas čini nesvesnim, ili spinalnu anesteziju, koja vas ostavlja budnim, ali bez osećaja bola od struka naniže. Pre, za vreme i posle operacije zamene kolena dobićete intravenski antibiotik da biste sprečili postoperativnu infekciju. Možete dobiti i blokadu nerva oko kolena radi njegove utrnulosti. Utrnulost postepeno nestaje nakon operacije zamene kolena.
Vaše koleno će biti u savijenom položaju kako bi se izložile sve površine zgloba. Nakon što napravi rez dug oko 15 do 25 centimetara, vaš specijalista pomera vašu čašicu kolena u stranu i uklanja oštećene površine zgloba. Nakon pripreme površina zgloba, specijalista pričvršćuje delove veštačkog zgloba. Pre zatvaranja reza, on ili ona savija i rotira vaše koleno, analizirajući ga kako bi se osigurala pravilna funkcija. Operacija zamene kolena traje oko dva sata.
Nakon operacije zamene kolena u Turskoj
Nakon otpusta iz bolnice, redovno treba zakazivati kontrolne preglede. Za lečenje bola i zapaljenja, uzmite lekove koje vam preporuči specijalista. Prvih nekoliko dana biće šavova i zavoja oko operisanog dela. Dok je zavoj još uvek na mestu, izbegavajte kontakt s vodom.
Uverite se da imate nekoga kod kuće ko će se brinuti o vama nakon ukupne zamene kolena. Nekoga ko će vam pomoći da hodate. U početku koristite pomoćna sredstva za hodanje, ali ih postepeno smanjujte. Kontaktiranjem Healthy Türkiye, možete zakazati sastanak sa specijalizovanim fizioterapeutom. Trebalo bi da vežbate redovno da biste sprečili ukočenost zgloba. To pomaže u glatkoj pokretljivosti zgloba. Trebalo bi da izbegavate sedenje sa prekrštenim nogama, jer to može naštetiti vašem novom zglobu.
Oporavak nakon operacije zamene kolena u Turskoj
Trebalo bi razmotriti nekoliko opcija za olakšanje bola nakon operacije kolena. Ove opcije bi trebalo da se diskutuju sa specijalistom za upravljanje bolom u Healthy Türkiye, koji može objasniti prednosti i nedostatke svake opcije ili kombinacije opcija, uključujući efikasnost, potencijalne neželjene efekte, mogućnost zavisnosti i uticaj na vreme oporavka nakon zamene kolena. Anesteziolozi u Turskoj koji su specijalizovani za upravljanje bolom mogu raditi s vama pre i nakon operacije zamene kolena na planu prilagođenom vašem stanju, ličnoj istoriji i preferencijama.
Neke od opcija koje treba razmotriti i diskutovati su:
- Analgici kao što su acetaminofen (Tylenol) služe samo za ublažavanje bola.
- Antiinflamatorni lekovi kao što su aspirin, ibuprofen i naproksen natrijum deluju da ublaže bol i smanje zapaljenje.
- Periferne nervne blokade uključuju injekciju anestetika u određene nerve kako bi se blokirali signali bola između mozga i kolena.
- Opioidi. Ovi lekovi, koji blokiraju signale bola ka mozgu, ponekad su potrebni za ublažavanje jakog ili upornog bola, ali pacijenti ih trebaju uzimati samo po potrebi i koristiti što manju dozu. Praćenje od strane stručnjaka za upravljanje bolom važno je jer opioidi mogu izazvati zavisnost.
- Multimodalna terapija. Ovo se obično primenjuje za upravljanje bolom nakon totalne zamene kolена i tipično uključuje opioide i jedan ili više dodatnih metoda olakšanja bola. Multimodalna terapija može poboljšati kontrolu bola dok se ograničava upotreba opioida.
Ključno je razmotriti sve opcije u konsultaciji sa specijalistom za upravljanje bolom. Na primer, jedna nedavna studija je pokazala da su pacijenti koji su prošli minimalno invazivne zamene zgloba kolena ranije napustili bolnicu i imali manje bola kada im je data kombinacija lekova koji deluju različitim mehanizmima za kontrolu bola, umesto oslanjanja na jedan tip leka protiv bolova. Anesteziolozi u Healthy Türkiye rade sa vašim hirurškim timom kako bi procenili, nadgledali i nadgledali vašu negu pre, tokom i nakon operacije ukupne zamene kolena.

Trošak operacije zamene kolena u Turskoj 2025. godine
Sve vrste medicinske pažnje, kao što je operacija zamene kolena, su vrlo povoljne u Turskoj. Mnogi faktori se takođe uključuju u određivanje troškova operacije zamene kolena u Turskoj. Vaš proces sa Healthy Türkiye trajaće od trenutka kada odlučite da se podvrgnete operaciji zamene kolena u Turskoj dok se potpuno ne oporavite, čak i ako ste se vratili kući. Tačan trošak procedure zamene kolena u Turskoj zavisi od tipa operacije koja je uključena.
Trošak operacije zamene kolena u Turskoj ne pokazuje mnogo varijacija u 2025. u poređenju sa troškovima u razvijenim zemljama poput Sjedinjenih Država ili Velike Britanije, troškovi operacije zamene kolena u Turskoj su relativno niski. Stoga nije čudo što pacijenti iz celog sveta dolaze u Tursku na operativne procedure zamene zgloba kolena. Međutim, cena nije jedini faktor koji utiče na odluke. Predlažemo da potražite bolnice koje su sigurne i imaju dobre recenzije za operacije zamene kolena na Google-u. Kada ljudi odluče da potraže medicinsku pomoć za totalnu operaciju zamene kolena, neće samo imati jeftine procedure u Turskoj, već i najsigurniji i najbolji tretman.
U to zajedno s bolnicama koje su u ugovoru sa Healthy Türkiye, pacijenti će dobiti najbolju operaciju zamene kolena od specijalizovanih lekara u Turskoj po pristupačnim cenama. Healthy Türkiye timovi za pružanje medicinske pažnje, procedure operacije zamene kolena i visokokvalitetnog tretmana pacijentima po minimalnoj ceni. Kada kontaktirate asistente Healthy Türkiye, možete dobiti besplatne informacije o trošku operacije zamene kolena u Turskoj i šta taj trošak pokriva.
Cena operacije zamene u Velikoj Britaniji
Cena operacije zamene zgloba kolena u Velikoj Britaniji je u rasponu od £21.400-£33.500.
Cena operacije zamene u SAD
Cena operacije zamene zgloba kolena u SAD je oko $43.500-$56.000.
Cena operacije zamene kolena u Turskoj
Cena operacije zamene zgloba kolena u Turskoj je približno $5.000-$14.250.
Zašto je operacija zamene kolena jeftinija u Turskoj?
Jedan od glavnih razmatranja pre putovanja u inostranstvo na operaciju zamene kolena je ekonomska isplativost celokupnog procesa. Mnogi pacijenti misle da kada dodaju avionske karte i troškove hotela svojim troškovima operacije zamene kolena, postaje vrlo skupo putovati, što nije tačno. Suprotno popularnom verovanju, povratne avionske karte za Tursku za operaciju zamene kolena mogu se rezervisati po vrlo povoljnim cenama.
U ovom slučaju, pod pretpostavkom da ostajete u Turskoj za svoju operaciju zamene kolena, vaši ukupni troškovi putovanja u vezi sa avionskim kartama i smeštajem će koštati manje od bilo koje druge razvijene zemlje, što je ništa u poređenju sa iznosom koji štedite. Pitanje "Zašto je operacija zamene kolena jeftinija u Turskoj?" je tako često među pacijentima ili ljudima koji su jednostavno radoznali u vezi sa dobijanjem medicinskog tretmana u Turskoj. Kada je reč o cenama operacije zamene kolena u Turskoj, postoje tri faktora koji omogućuju niže cene:
Kurs razmene valuta je povoljan za one koji traže operaciju zamene kolena s eurom, dolarom ili funtom;
Niži troškovi života i niži ukupni medicinski troškovi poput operacije zamene kolena;
Za operaciju zamene kolena, turska vlada daje podsticaje medicinskim klinikama koje rade sa međunarodnim klijentima;
Svi ovi faktori omogućavaju niže cene operacija zamene kolena, ali da budemo jasni, ove cene su povoljnije za ljude sa jakim valutama (kao što smo rekli, evro, dolar, kanadski dolar, funta itd.).
Svake godine, hiljade pacijenata iz celog sveta dolazi u Tursku da obavi totalnu operaciju zamene kolena. Uspeh zdravstvenog sistema je porastao poslednjih godina, naročito za operacije zamene kolena. Lako je naći dobro obrazovane i engleski govoreće medicinske profesionalce u Turskoj za sve vrste medicinskih tretmana, uključujući i operacije zamene kolena.
Zašto izabrati Tursku za operaciju zamene kolena?
Turska je uobičajen izbor među međunarodnim pacijentima koji traže napredne operacije zamene kolena. Zdravstveni postupci u Turskoj su bezbedni i efikasni, sa visokim stepenom uspešnosti, kao što je slučaj sa operacijama zamene kolena. Rastuća potražnja za visokokvalitetnim operacijama zamene kolena po pristupačnim cenama učinila je Tursku popularnom destinacijom za medicinska putovanja. U Turskoj, operacije zamene kolena izvode visokoiskusni i obučeni lekari koristeći najnapredniju tehnologiju na svetu. Operacije zamene kolena se obavljaju u Istanbulu, Ankari, Antaliji i drugim velikim gradovima. Razlozi za izbor operacije zamene kolena u Turskoj su sledeći:
Bolnice visokog kvaliteta: Bolnice akreditovane od strane Joint Commission International (JCI) imaju posebno dizajnirane odeljenja za operacije zamene kolena namenjena pacijentima. Međunarodni i nacionalni strogi protokoli pružaju efikasne i uspešne operacije zamene kolena za pacijente u Turskoj.
Kvalifikovani stručnjaci: Timovi stručnjaka uključuju medicinske sestre i specijaliste, koji zajedno izvode operacije zamene kolena prema potrebama pacijenta. Svi uključeni lekari su veoma iskusni u izvođenju operacija zamene kolena.
Pristupačna cena: Troškovi operacije zamene kolena u Turskoj su povoljniji u poređenju sa Evropom, Sjedinjenim Američkim Državama, Velikom Britanijom, Singapurom, Australijom itd.
Visoka stopa uspešnosti: Visokoiskusni stručnjaci, najbolja dostupna tehnologija i strogo praćene smernice za postoperativnu negu pacijenta, rezultiraju visokom stopom uspešnosti kod operacija zamene kolena u Turskoj.
Da li je operacija zamene kolena bezbedna u Turskoj?
Da li ste znali da je Turska jedna od najposećenijih destinacija za operacije zamene kolena u svetu? Rangira se kao jedna od najpopularnijih turističkih destinacija za operacije zamene kolena. Tokom godina, postala je veoma popularna destinacija za medicinski turizam, sa mnogo turista koji dolaze zbog operacija zamene kolena. Postoji mnogo razloga zašto se Turska izdvaja kao vodeća destinacija za operacije zamene kolena. Zato što je Turska bezbedna i lako dostupna za putovanja, sa regionalnim aerodromskim čvorištem i avionskim vezama gotovo svuda, smatra se omiljenom destinacijom za operacije zamene kolena.
Najbolje bolnice u Turskoj imaju iskusno medicinsko osoblje i specijaliste koji su izvedli hiljade medicinskih usluga, kao što su operacije zamene kolena. Svi postupci i koordinacije u vezi sa operacijama zamene kolena kontrolisani su od strane Ministarstva zdravlja u skladu sa zakonom. Tokom mnogo godina, najveći napredak u medicini je primećen na polju operacija zamene kolena. Turska je poznata među stranim pacijentima po velikim mogućnostima u oblasti operacija zamene kolena.
Da naglasimo, pored same cene, ključni faktor u izboru destinacije za operaciju zamene kolena je svakako standard medicinskih usluga, visok nivo stručnosti bolničkog osoblja, gostoprimstvo i bezbednost zemlje.
All-inclusive paketi za operaciju zamene kolena u Turskoj
Healthy Türkiye nudi all-inclusive pakete za operacije zamene kolena u Turskoj po mnogo nižim cenama. Iznimno profesionalni i iskusni lekari i tehničari izvode visokokvalitetne operacije zamene kolena. Trošak operacija zamene kolena u evropskim zemljama može biti prilično skup, posebno u Velikoj Britaniji. Healthy Türkiye pruža povoljne all-inclusive pakete za kraći i duži boravak tokom operacija zamene kolena u Turskoj. Zbog mnogih faktora, možemo vam ponuditi mnogo mogućnosti za vašu operaciju zamene kolena u Turskoj.
Cena operacija zamene kolena razlikuje se od drugih zemalja zbog medicinskih taksi, cena radne snage osoblja, kursnih razlika i tržišne konkurencije. Možete uštedeti mnogo više na operacijama zamene kolena u poređenju sa drugim zemljama u Turskoj. Kada kupite all-inclusive paket za operaciju zamene kolena sa Healthy Türkiye, naš zdravstveni tim će vam predstaviti hotele za odabir. U troškovima all-inclusive paketa u cenu je uključen i vaš boravak.
Kada kupite all-inclusive pakete za operacije zamene kolena putem Healthy Türkiye u Turskoj, uvek ćete dobijati VIP transfere. Ovo omogućuje Healthy Türkiye, koja ima ugovore sa visoko kvalifikovanim bolnicama za operacije zamene kolena u Turskoj. Timovi Healthy Türkiye će za vas organizovati sve vezano za operaciju zamene kolena i sačekati vas na aerodromu da vas sigurno odvedu do smeštaja. Kada se smestite u hotel, bićete prevoženi do klinike ili bolnice za operaciju zamene kolena i nazad. Nakon što vaša operacija zamene kolena bude uspešno završena, tim za transfer će vas vratiti na aerodrom na vreme za vaš povratni let. U Turskoj, svi paketi za operacije zamene kolena mogu se organizovati na zahtev, što opušta naše pacijente.
Najbolje bolnice u Turskoj za operaciju zamene kolena
Najbolje bolnice u Turskoj za operacije zamene kolena su Memorial Hospital, Acıbadem International Hospital i Medicalpark Hospital. Ove bolnice privlače pacijente iz celog sveta koji traže operacije zamene kolena zbog svojih pristupačnih cena i visokih stopa uspešnosti.
Najbolji lekari i hirurzi u Turskoj za operaciju zamene kolena
Najbolji lekari i hirurzi u Turskoj za operaciju zamene kolena su vrhunski stručnjaci koji nude specijalizovanu negu i napredne procedure. Sa svojom stručnošću i najmodernijim tehnikama, ovi stručnjaci osiguravaju da pacijenti prime visokokvalitetnu operaciju zamene kolena i postignu optimalne zdravstvene rezultate.
Često postavljana pitanja
Obično će vam biti pružena podrška da ustanete između 12 i 24 sata nakon operacije zamene kolena. Hodanje uz pomoć rama ili štaka je podržano. Mnogi ljudi su sposobni da hodaju samostalno sa štapovima otprilike nedelju dana nakon operacije.
Ako nema komplikacija, većina pacijenata može se vratiti većini normalnih aktivnosti i hodati bez potrebe za pomoćnim sredstvima između 3 do 6 nedelja nakon operacije zamene kolena. Generalno, potrebno je između 2 do 3 meseca da se potpuno oporavi od minimalno invazivne zamene zgloba kolena.
Ne bi trebalo da se bavite skijanjem nizbrdo ili kontakt sportovima kao što je fudbal. Generalno, treba izbegavati sportove koji uključuju trzanje, savijanje, povlačenje, ili trčanje. Možete se baviti aktivnostima sa manjim opterećenjem, kao što su planinarenje, baštovanstvo, plivanje, tenis i golf.
Možete nabaviti štap, štake ili hodalicu. Možda će vam trebati hvatač da vam pomogne da pokupite stvari sa poda, obučete pantalone i skinete čarape.
Nakon operacije zamene kolena, neki specijalisti mogu preporučiti da se ne vozite ili ne upravljate automobilom do četiri nedelje. U oba slučaja, ne bi trebalo da vozite ili se vozite duže od 45 minuta. Ako se vozite automobilom, morate stati svaki 45 minuta kako biste izašli iz automobila i prošetali.
Povećanje visine WC šolje će sprečiti da previše istegnete koleno. To možete učiniti dodavanjem poklopca šolje ili podizanjem sedišta. Možete koristiti i toaletnu stolicu umesto WC šolje. Možda će vam trebati sigurnosne šipke u kupatilu.
Najbolji način da spavate nakon operacije zamene kolena je na leđima. Ovaj položaj omogućava da lako držite nogu ispruženom dok spavate, omogućujući pravilan protok krvi do mesta operacije. Možete podmetnuti nogu jastucima dok spavate na leđima.
Za većinu pacijenata, zamena zgloba kolena traje preko dvadeset godina, posebno ako se novi zglob pravilno održava i ne opterećuje previše.