جراحی بازسازی ACL در ترکیه

درباره جراحی بازسازی ACL در ترکیه

جراحی بازسازی ACL یک روش به منظور تعمیر یا جایگزینی رباط صلیبی قدامی پاره شده در زانو است. این رباط برای استحکام بخشی به مفصل زانو حیاتی است و پارگی آن ممکن است منجر به ناپایداری، درد و محدودیت حرکت شود. برای افراد فعال، جراحی اغلب بهترین گزینه برای بازگرداندن کامل عملکرد زانو است.

در جراحی بازسازی ACL در ترکیه، جراحان از یک پیوند برای جایگزینی رباط آسیب دیده استفاده می‌کنند. پیوند عموماً از بدن خود بیمار (اتوگرافت) یا از دهنده (آلوگرافت) گرفته می‌شود. این جراحی برای افرادی که می‌خواهند به سطح قبلی فعالیت‌های فیزیکی خود بازگردند، مخصوصاً در ورزش‌هایی که نیاز به دویدن، پریدن یا چرخش دارند، ضروری است.

بازسازی ACL شامل جایگزینی رباط پاره شده با یک پیوند بافتی است، که ممکن است از بدن خود بیمار (اتوگرافت) یا از دهنده (آلوگرافت) بیاید. جراح برش‌های کوچکی در اطراف زانو ایجاد کرده و دوربینی برای راهنمائی جراحی وارد می‌کند. ACL آسیب دیده برداشته می‌شود و پیوند جدید در جای خود قرار می‌گیرد. با گذر زمان، پیوند در بدن ادغام خواهد شد و به طور مؤثری پایداری زانو را بازمی‌یابد.

بازسازی رباط صلیبی قدامی در ترکیه

ACL یا رباط صلیبی قدامی، رباطی کلیدی برای استحکام بخشیدن به مفصل زانو است. این رباط استخوان ران (فمور) را به استخوان ساق (تیبیا) متصل کرده و به حفظ پایداری زانو، به خصوص در حرکاتی مانند چرخش، چرخاندن و پریدن، کمک می‌کند. متأسفانه، ACL به شدت در معرض آسیب دیدگی است، به‌ویژه در ورزشکارانی که در ورزش‌هایی مانند فوتبال، بسکتبال و اسکی شرکت می‌کنند.

هنگامی که ACL پاره می‌شود، به خودی خود بهبود نمی‌یابد. بدون مداخله جراحی، بیماران ممکن است ناپایداری در زانو را تجربه کنند، که انجام فعالیت‌های روزمره مثل راه رفتن یا بالا رفتن از پله‌ها را دشوار می‌سازد. این می‌تواند به آسیب‌های بیشتری به مفصل زانو منجر شود، از جمله پارگی منیسک و آرتروز زودرس. جراحی بازسازی ACL در ترکیه راهکاری مؤثر برای بازگرداندن پایداری و عملکرد زانو است، که به بیماران اجازه بازگشت به زندگی فعالشان را می‌دهد.

ما به سلامت شما اهمیت می‌دهیم

Healthy Türkiye بهترین‌ها را برای سلامت و راحتی شما فراهم می‌کند. با ما احساس ویژه‌ای خواهید داشت.

کمک شخصی با کیفیت 24/7 در طول سفر شما

بسته‌های جامع قابل تنظیم برای شما

مشاوره مناسب برای سلامتی خود را دریافت کنید

انواع جراحی ACL

جراحی ACL به طور معمول برای افرادی که رباط صلیبی قدامی (ACL) زانوی آن‌ها پاره شده است، لازم است. بیشتر اوقات، بازسازی کامل رباط ضروری است، زیرا تعمیر ساده بافت پاره شده اغلب بی‌اثر است. معروف به بازسازی ACL، این روش درمان استاندارد برای آسیب‌های ACL است. انتخاب صحیح برای جراحی ACL می‌تواند اثرات طولانی‌مدت بر عملکرد زانو و کیفیت کلی زندگی داشته باشد. مهم است که این روش را درست از ابتدا انجام دهید.

تماس با واتساپ

بازسازی ACL در مقابل تعمیر ACL: تفاوت‌های کلیدی

بازسازی ACL روش جراحی پیشرو برای درمان پارگی‌های ACL است. این روش شامل جایگزینی رباط آسیب دیده با یک پیوند بافتی، یا از بدن خود بیمار یا از دهنده، به روشی کم‌تهاجمی است. این رویکرد، که از برش‌های کوچک استفاده می‌کند، ثابت کرده که به بیماران کمک می‌کند از بروز آرتروز زانو اجتناب کنند، بر اساس عکسبرداری و مطالعات بلندمدت. اکثر جراحی‌های ACL امروز از این مدل بازسازی پیروی می‌کنند به خاطر میزان موفقیت بالاتر و مزایای بلندمدت آن.

از سوی دیگر، تعمیر ACL یک تکنیک قدیمی‌تر است که شامل دوختن ACL پاره شده به هم، به جای جایگزینی آن با پیوند است. در عین حال که زمانی به طور گسترده استفاده می‌شد، این روش به دلیل میزان شکست بالا و اثربخشی کاهش یافته‌اش مورد اقبال قرار نگرفته است. تغییرات مدرن در تعمیر ACL پدیدار شده‌اند، با وعده زمان بهبودی سریع‌تر، اما داده‌های پشتیبانی کننده این تکنیک‌ها هنوز محدود است. مطالعات نشان می‌دهد که نرخ شکست برای تعمیر ACL بین پنج تا ده برابر بیشتر از بازسازی است، به‌ویژه در بین بیماران جوان‌تر. برای نوجوانان، نرخ شکست می‌تواند تا 50% نیز بالا باشد.

یکی از تکنیک‌های جدیدتر که تحت بررسی قرار دارد، روش ترمیم پل-تقویت شده ACL (BEAR) است، که از بافت مشتق شده از گوساله برای تقویت تعمیر استفاده می‌کند. در حالی که این رویکرد نویدهایی نشان می‌دهد، مطالعات ادامه‌داری در حال ارزیابی اثربخشی آن هستند. مدارک کنونی پیشنهاد می‌دهد که ممکن است برای بیماران زیر 22 سال به دلیل خطر بیشتر شکست مناسب نباشد.

جراحی بازسازی رباط صلیبی قدامی (ACL) در ترکیه چگونه انجام می‌شود؟

جراحی بازسازی ACL در ترکیه یک روش معمول برای تعمیر رباط صلیبی قدامی پاره شده (ACL) در زانو است. جراحیشامل جایگزینی رباط آسیب دیده با یک رباط جدید است که اغلب از بدن خود بیمار (اتوگرافت) یا از دهنده (آلوگرافت) گرفته می‌شود. پیش از جراحی، بیماران تحت یک معاینه فیزیکی کامل و آزمایش‌های تصویربرداری، مانند اسکن MRI، قرار می‌گیرند تا میزان آسیب تأیید شود. در طول این مرحله قبل از عمل، بیمار و جراح نوع پیوندی که برای بازسازی استفاده خواهد شد را مورد بحث قرار می‌دهند.

رویه با بیهوشی عمومی برای اطمینان از عدم احساس درد حین جراحی آغاز می‌شود. برش‌های کوچکی در اطراف زانو برای وارد کردن ابزارهای جراحی و یک آرتروسکوپ، که یک دوربین کوچک است که به جراح اجازه مشاهده داخل زانو را می‌دهد، ایجاد می‌شود. ACL پاره شده برداشته می‌شود و تونل‌هایی در استخوان ران (فمور) و استخوان ساق (تیبیا) برای آماده‌سازی جای‌دهی پیوند حفر می‌شوند. این پیوند جدید به عنوان رباط جایگزین عمل کرده و از طریق این تونل‌ها عبور داده شده و با پیچ‌ها یا دستگاه‌های تثبیت‌کننده دیگر تثبیت می‌شود.

هنگامی که پیوند در جای خود قرار داده و تثبیت شد، جراح برش‌ها را با بخیه یا گیره می‌بندد. یک باند به زانو اعمال می‌شود و ممکن است بیمار با یک بریس برای حمایت از زانو در زمان بهبودی تجهیز شود. با گذر زمان، پیوند با استخوان و بافت اطراف ترکیب شده، به طور مؤثر به عنوان یک ACL جدید عمل می‌کند تا پایداری را به مفصل زانو بازگرداند.

بهبود پس از جراحی بازسازی ACL در ترکیه

بهبود پس از جراحی بازسازی ACL در ترکیه بخش مهمی از موفقیت کلی این روش است. در چند روز اول بعد از جراحی، بیماران ممکن است تورم، درد و ناراحتی را تجربه کنند که می‌تواند با داروهای تجویز شده، درمان یخ و بالا بردن پا مدیریت شود. عصاها معمولاً برای دور نگه داشتن وزن از زانو و کمک به تحرک استفاده می‌شود در حالی که تورم در این مرحله حیاتی از بهبودی به حداقل برسد.

یک برنامه فیزیوتراپی شخصی‌سازی شده بلافاصله پس از جراحی آغاز می‌شود تا به بازیابی حرکات و قدرت زانو کمک کند. این برنامه بازتوانی به تدریج تشدید می‌شود و بر بهبود پایداری و بازسازی عضلات اطراف زانو تمرکز دارد. تمرینات به دقت طراحی می‌شوند تا از رباط جدید محافظت کرده و عملکرد کامل مفصل زانو را بازگردانند، و به بیماران کمک می‌کنند تا به سرعت به فعالیت‌های معمول خود بازگردند.

گرچه فعالیت‌ها با تأثیر کم ممکن است در عرض 3-6 ماه از سر گرفته شوند، بازگشت کامل به ورزش یا فعالیت‌های شدیدتر می‌تواند بین 9-12 ماه طول بکشد. در مورد اسکارهای جراحی ACL، از آنجا که این روش به صورت آرتروسکوپیک انجام می‌شود، بیماران تنها اسکارهای کوچکی در اطراف زانو خواهند داشت. این اسکارها به مرور زمان کم‌رنگ‌تر می‌شوند، اما مراقبت صحیح، مانند ماساژ منظم اسکار و استفاده از کرم‌های کاهش‌دهنده اسکار، می‌تواند به کاهش نمای ظاهری آن‌ها کمک کند.

اثرات طولانی‌مدت پارگی ACL بدون جراحی

انتخاب نکردن جراحی بازسازی ACL در ترکیه می‌تواند پیامدی‌های طولانی‌مدتی داشته باشد. بدون یک ACL پایدار، زانو مستعد جراحات مکرر است، که می‌تواند منجر به:

بی‌ثباتی مزمن زانو: بیماران ممکن است در فعالیت‌های روزانه احساس کنند که زانو استقامت کافی ندارد و دچار لغزش شود، که این امر خطر سقوط و آسیب بیشتر را افزایش می‌دهد.

پارگی مینیسک: بدون ACL برای تثبیت زانو، احتمال پارگی مینیسک (غضروف حمایتی بین مفاصل زانو) افزایش می‌یابد که می‌تواند منجر به درد و تورم شود.

آرتروز زودرس: آسیب‌های مکرر به زانو می‌تواند توسعه آرتروز را تسریع کند که باعث درد مزمن و کاهش حرکت می‌شود.

به دلایلی که ذکر شد، بیشتر متخصصان ارتوپدی جراحی ACL را در ترکیه توصیه می‌کنند تا از آسیب بیشتر جلوگیری شود و نتایج بلندمدت بهبود یابند.

جای زخم جراحی ACL

مانند هر جراحی دیگر، بازسازی ACL در ترکیه نیز جای زخم باقی می‌گذارد. با این حال، از آنجایی که این فرآیند کم‌تر تهاجمی است، جای زخم‌ها کوچک هستند و با گذر زمان محو می‌شوند. اکثر بیماران ۲ تا ۳ جای زخم کوچک در اطراف زانو خواهند داشت که هر یک حدود ۱ سانتی‌متر طول دارند. این جای زخم‌ها به طور کلی قابل مشاهده نیستند و با مراقبت مناسب از جای زخم، از جمله استفاده از صفحات سیلیکونی و مرطوب نگه داشتن ناحیه، به مرور محو خواهند شد.

هزینه بازسازی ACL در ترکیه در سال ۲۰۲۵

تمام انواع مراقبت‌های پزشکی مانند جراحی بازسازی ACL در ترکیه بسیار مقرون به صرفه هستند. عوامل زیادی نیز در تعیین هزینه جراحی بازسازی ACL در ترکیه نقش دارند. فرآیند شما با Healthy Türkiye از زمانی که برای جراحی بازسازی ACL در ترکیه تصمیم می‌گیرید تا زمانی که بهبودی کامل را بدست آورده‌اید، حتی اگر در کشور خود باشید، ادامه خواهد داشت. هزینه دقیق پروسه جراحی بازسازی ACL در ترکیه بستگی به نوع عمل درگیر دارد.

هزینه جراحی بازسازی ACL در ترکیه در سال ۲۰۲۵ تفاوت زیادی ندارد. در مقایسه با هزینه‌ها در کشورهایی مانند ایالات متحده یا بریتانیا، هزینه‌های جراحی بازسازی ACL در ترکیه به‌مراتب پایین‌تر است. بنابراین، جای تعجب نیست که بیماران از سراسر جهان برای انجام جراحی بازسازی ACL به ترکیه سفر می‌کنند. با این حال، قیمت تنها عامل تاثیرگذار در انتخاب‌ها نیست. ما پیشنهاد می‌کنیم که بیمارستان‌هایی که امن هستند و نظرات جراحی بازسازی ACL در گوگل دارند، بررسی کنید. وقتی افراد تصمیم می‌گیرند برای جراحی ACL کمک پزشکی بگیرند، نه تنها جراحی‌های کم‌هزینه‌ای را در ترکیه خواهند داشت، بلکه درمان‌های امن و بهترین نیز خواهند داشت.

در کلینیک‌ها یا بیمارستان‌هایی که با Healthy Türkiye قرارداد بسته‌اند، بیماران بهترین جراحی بازسازی ACL از پزشکان متخصص در ترکیه را با نرخ‌های مقرون به صرفه دریافت خواهند کرد. تیم‌های Healthy Türkiye مراقبت‌های پزشکی جراحی بازسازی ACL و درمان‌های با کیفیت بالا را با حداقل هزینه به بیماران ارائه می‌دهند. وقتی با دستیاران Healthy Türkiye تماس می‌گیرید، می‌توانید به‌صورت رایگان اطلاعاتی درباره هزینه جراحی بازسازی ACL در ترکیه و اینکه این هزینه شامل چه چیزهایی می‌شود، دریافت کنید.

چرا جراحی بازسازی ACL در ترکیه ارزان‌تر است؟

یکی از مهم‌ترین ملاحظات قبل از سفر به خارج از کشور برای جراحی بازسازی ACL، مقرون به صرفه بودن کل فرآیند است. بسیاری از بیماران فکر می‌کنند که وقتی هزینه بلیط پرواز و اقامتگاه را به هزینه جراحی بازسازی ACL اضافه کنند، سفر به شدت گران می‌شود، اما این درست نیست. برخلاف باور عمومی، بلیط‌های رفت و برگشت پرواز به ترکیه برای جراحی بازسازی ACL می‌توانند بسیار مقرون به صرفه رزرو شوند.

در این صورت، با فرض اینکه شما برای جراحی بازسازی ACL در ترکیه مانده‌اید، کل هزینه‌های سفر شما شامل بلیط‌های پرواز و اقامت کمتر از سایر کشور‌های توسعه‌یافته خواهد بود، که در مقایسه با مبلغی که ذخیره می‌کنید، هیچ چیزی نیست.

سؤال "چرا جراحی بازسازی ACL در ترکیه ارزان‌تر است؟" در میان بیماران یا مردم کنجکاو برای انجام درمان پزشکی در ترکیه بسیار رایج است. وقتی نوبت به قیمت جراحی بازسازی ACL در ترکیه می‌رسد، ۳ عامل باعث کاهش قیمت‌ها می‌شود:

نرخ تبدیل ارز برای کسی که به دنبال جراحی بازسازی ACL است با داشتن یورو، دلار یا پوند مناسب است؛

هزینه پایین زیستن و هزینه‌های کلی پزشکی ارزان‌تر مانند جراحی بازسازی ACL؛

برای جراحی بازسازی ACL، از سوی دولت ترکیه به کلینیک‌های پزشکی که با مشتریان بین‌المللی کار می‌کنند، مشوق داده می‌شود؛

تمامی این عوامل باعث کاهش قیمت‌های جراحی بازسازی ACL می‌شود، اما بیایید شفاف باشیم، این قیمت‌ها برای افرادی با ارزهای قوی‌تر (همانطور که گفتیم، یورو، دلار، دلار کاندا، پوند و غیره) ارزان‌تر هستند.

هر سال، هزاران بیمار از سراسر جهان به ترکیه می‌آیند تا جراحی بازسازی ACL انجام دهند. موفقیت سیستم بهداشتی در سال‌های اخیر افزایش یافته است، به ویژه برای جراحی بازسازی ACL. یافتن متخصصان پزشکی با تحصیلات عالی و انگلیسی‌زبان در ترکیه برای انواع درمان‌های پزشکی از جمله جراحی بازسازی ACL بسیار آسان است.

چرا ترکیه را برای جراحی بازسازی ACL انتخاب کنیم؟

ترکیه گزینه متداول در میان بیماران بین‌المللی در جستجوی جراحی پیشرفته بازسازی ACL می‌باشد. فرآیندهای بهداشتی ترکیه عملیات‌های ایمن و موثری با نرخ موفقیت بالا مانند جراحی بازسازی ACL است. تقاضای روبه‌رشد برای جراحی بازسازی ACL با کیفیت بالا و با قیمت قابل قبول باعث شده است ترکیه به یک مقصد محبوب پزشکی تبدیل شود. در ترکیه، جراحی بازسازی ACL توسط پزشکان با تجربه و آموزش‌دیدگانی انجام می‌شود که از پیشرفته‌ترین تکنولوژی دنیا بهره می‌برند. جراحی بازسازی ACL در استانبول، آنکارا، آنتالیا و دیگر شهرهای بزرگ انجام می‌شود. دلایل انتخاب جراحی بازسازی ACL در ترکیه عبارت‌اند از:

بیمارستان‌های با کیفیت بالا: بیمارستان‌های مورد تأیید کمیسیون مشترک بین‌المللی (JCI) واحدهای ویژه‌ای برای جراحی بازسازی ACL دارند که به طور خاص برای بیماران طراحی شده‌اند. پروتکل‌های سختگیرانه بین‌المللی و ملی جراحی بازسازی ACL موثری و موفقی را برای بیماران در ترکیه فراهم می‌کنند.

کارشناسان متخصص: تیم‌های حرفه‌ای شامل پرستاران و پزشکان متخصص هستند که جراحی بازسازی ACL را بر اساس نیازهای بیمار انجام می‌دهند. تمام پزشکان شامل شده در انجام جراحی بازسازی ACL بسیار با تجربه هستند.

قیمت مقرون به صرفه: هزینه جراحی بازسازی ACL در ترکیه در مقایسه با اروپا، ایالات متحده، بریتانیا، سنگاپور، استرالیا و غیره مقرون به صرفه‌تر است.

نرخ بالای موفقیت: متخصصان با تجربه بالا، بهترین تکنولوژوی موجود و رعایت دقیق دستورالعمل‌های ایمنی برای مراقبت پس از عمل جراحی باعث می‌شوند که جراحی بازسازی ACL در ترکیه نرخ موفقیت بالایی داشته باشد.

تماس با واتساپ

آیا جراحی بازسازی ACL در ترکیه ایمن است؟

آیا می‌دانستید ترکیه یکی از پربازدیدترین مقاصد برای جراحی بازسازی ACL در جهان است؟ ترکیه به عنوان یکی از محبوب‌ترین مقاصد گردشگری برای جراحی بازسازی ACL رتبه‌بندی شده است. در طول سال‌ها، به عنوان یک مقصد گردشگری پزشکی بسیار محبوب نیز تبدیل شده است با بسیاری از توریست‌ها که برای جراحی بازسازی ACL وارد کشور می‌شوند. دلایل زیادی وجود دارد که ترکیه به عنوان مقصدی برتر برای جراحی بازسازی ACL شناخته می‌شود. چرا که ترکیه هم ایمن و هم ساده برای سفر است با دارا بودن یک هاب فرودگاهی منطقه‌ای و ارتباطات پروازی به تقریباً هر جای دنیا، برای جراحی بازسازی ACL ترجیح داده می‌شود.

بهترین بیمارستان‌های ترکیه دارای تیم‌های پزشکی ماهر و متخصصان با تجربه‌ای هستند که هزاران خدمت پزشکی مانندجراحی بازسازی ACL را انجام داده‌اند. تمامی فرآیند‌ها و هماهنگی‌های مرتبط با جراحی بازسازی ACL تحت کنترل وزارت بهداشت بر اساس قانون انجام می‌شود. در طول سالیان، پیشرفته‌ترین پیشرفت‌ها در علم پزشکی در عرصه جراحی بازسازی ACL دیده شده است. ترکیه در بین بیماران خارجی به خاطر فرصت‌های عالی در زمینه جراحی بازسازی ACL معروف است.

برای تأکید، علاوه بر قیمت، عامل کلیدی در انتخاب مقصد برای جراحی بازسازی رباط صلیبی قدامی (ACL) بدون شک استاندارد خدمات پزشکی، تخصص بالای کارکنان بیمارستان، مهمان‌نوازی و امنیت کشور می‌باشد.

پکیج همه‌جانبه برای جراحی بازسازی ACL در ترکیه

Healthy Türkiye پکیج‌های همه‌جانبه برای جراحی بازسازی ACL در ترکیه با قیمت‌های بسیار کمتر ارائه می‌دهد. پزشکان و تکنسین‌های بسیار حرفه‌ای و با تجربه، جراحی بازسازی ACL با کیفیت بالا را انجام می‌دهند. هزینه جراحی بازسازی ACL در کشورهای اروپایی می‌تواند بسیار گران باشد، به ویژه در بریتانیا. Healthy Türkiye پکیج‌های همه‌جانبه ارزان برای اقامت کوتاه و بلندمدت جراحی بازسازی ACL در ترکیه فراهم می‌کند. به دلیل بسیاری از عوامل، ما می‌توانیم فرصت‌های زیادی برای جراحی بازسازی ACL در ترکیه به شما ارائه دهیم.

قیمت جراحی بازسازی ACL به دلیل هزینه‌های پزشکی، قیمت‌های نیروی کار کارکنان، نرخ‌های تبادل ارز و رقابت بازار با کشورهای دیگر متفاوت است. می‌توانید در جراحی بازسازی ACL در مقایسه با سایر کشورها در ترکیه صرفه‌جویی قابل توجهی کنید. هنگامی که پکیج همه‌جانبه جراحی بازسازی ACL را از Healthy Türkiye خریداری می‌کنید، تیم بهداشتی ما فهرستی از هتل‌ها برای انتخاب شما ارائه خواهد داد. در سفر جراحی بازسازی ACL، هزینه اقامت شما در هزینه‌های پکیج همه‌جانبه موجود خواهد بود.

در ترکیه، هنگامی که پکیج‌های همه‌جانبه جراحی بازسازی ACL را از طریق Healthy Türkiye خریداری می‌کنید، همیشه انتقال‌های وی‌آی‌پی دریافت خواهید کرد. این خدمات توسط Healthy Türkiye ارائه می‌شوند که با بیمارستان‌های با کیفیت برای جراحی بازسازی ACL در ترکیه قرارداد همکاری دارند. تیم‌های Healthy Türkiye همه چیز را درباره جراحی بازسازی ACL برای شما سازمان‌دهی خواهند کرد و شما را از فرودگاه به محل اقامت‌تان منتقل خواهند کرد. پس از رفع در هتل، برای جراحی بازسازی ACL به کلینیک یا بیمارستان منتقل می‌شوید و بازگردانده می‌شوید. پس از موفقیت در جراحی بازسازی ACL، تیم انتقال شما را به موقع به فرودگاه برمی‌گرداند تا به خانه بازگردید. در ترکیه، تمام پکیج‌های جراحی بازسازی ACL می‌توانند بر اساس درخواست ترتیب داده شوند، که موجب آرامش ذهنی بیماران ما می‌شود. می‌توانید برای همه چیزهایی که نیاز دارید درباره جراحی بازسازی ACL در ترکیه بدانید با Healthy Türkiye تماس بگیرید.

بهترین پزشکان و جراحان در ترکیه برای جراحی بازسازی ACL

بهترین پزشکان و جراحان در ترکیه برای جراحی بازسازی ACL حرفه‌ای‌های با مهارت بالایی هستند که مراقبت‌های تخصصی و روش‌های پیشرفته ارائه می‌دهند. با تخصص و تکنیک‌های مدرن خود، این متخصصین اطمینان می‌دهند که بیماران جراحی بازسازی ACL با کیفیت بالا دریافت کرده و به نتایج بهینه در سلامت دست یابند.