Duur 1-2 uur
Ziekenhuisverblijf Poliklinisch
Werkvergunning 2-3 weken
Herstel 2-4 weken
Littekenvorming Minimaal
Verblijfsduur in Turkije 1-2 dagen
Micro lumbale discectomie turkije

Over Micro Lumbale Discectomie in Turkije

Micro lumbale discectomie is in feite een chirurgische procedure van de lumbale wervelkolom in Turkije, die wordt uitgevoerd met behulp van een chirurgische microscoop en speciale microchirurgische technieken. Deze chirurgische ingreep vereist slechts een minimale hoeveelheid incisies, terwijl alleen de gescheurde schijfgebieden worden verwijderd die verantwoordelijk zijn voor het knijpen van uw rugzenuwwortels. Micro lumbale discectomie wordt vaak aanbevolen aan patiënten die last hebben van beenpijn, die normale dagelijkse activiteiten beperkt, gevoelloosheid of zwakte in voeten / benen, of verminderde blaas- of darmfuncties. Deze procedure wordt geadviseerd voor degenen die bovengenoemde symptomen ervaren als gevolg van druk op het ruggenmerg, zenuwwortels of rugzenuwen. In de wervelkolom kan de druk te wijten zijn aan de tussenwervelschijf of het botmateriaal.

Een van de belangrijkste voordelen die u kunt behalen met micro lumbale discectomie is het feit dat het minimale hoeveelheden snijden of verwijderen van uw spieren van de wervelkolom vereist. De incisies die aan de achterkant worden gemaakt zijn klein vergeleken met andere traditionele operaties omdat het proces wordt uitgevoerd met gespecialiseerd apparatuur om toegang te krijgen tot de beïnvloede gebieden aan de achterkant. Het beste aan micro lumbale discectomie is dat geen van uw ligamenten, spieren of zachte weefselstructuren aanzienlijk gesneden of verstoord worden.

Deze techniek zou resulteren in een verminderde hoeveelheid pijn na de operatie samen met een verbeterd niveau van herstel. Micro lumbale discectomie wordt uitgevoerd op basis van dagopname, wat betekent dat u dezelfde dag nog uit het ziekenhuis kunt worden ontslagen. Daarom, zonder verder uitstel of langdurige chirurgische operaties, kan het kiezen voor deze behandeling u helpen om de pijn, zwakte of gevoelloosheid in uw benen, onderrug, heupen of billen als gevolg van de lumbale schijfhernia kwijt te raken.

Met elke dag die voorbijgaat, neemt het aantal patiënten dat vanuit alle hoeken van de wereld naar Turkije komt toe voor verschillende soorten micro lumbale discectomie. Dankzij de betaalbare en kosteneffectieve behandeling alternatieven, ondersteund door state-of-the-art faciliteiten en hoogwaardige gezondheidszorgdiensten. In feite is Turkije een populaire bestemming geworden voor het krijgen van hoogwaardige wervelkolomchirurgie tegen betaalbare kosten. Naast de hoogwaardige zorginfrastructuur staan medische experts en artsen bekend om hun expertise in rugchirurgie en verschillende behandelingsopties. Ze hebben veel ervaring en blootstelling niet alleen in Turkije, maar ook in ontwikkelde landen.

Micro lumbale discectomie turkije

Micro Lumbale Discectomie Procedure in Turkije

Micro lumbale discectomie is een chirurgische procedure in Turkije die hernia schijf materiaal verwijdert van de lumbale wervelkolom dat drukt op het ruggenmerg of een zenuwwortel. Een speciale microscoop wordt gebruikt om de zenuwen en schijven tijdens het proces te bestuderen, bekend als een micro lumbale discectomie. De deskundige chirurg kan een kleinere incisie gebruiken met deze bredere blik op de schijven en zenuwen, waardoor minder letsel aan het weefsel rond het chirurgische gebied wordt veroorzaakt.

De chirurgische operatie wordt uitgevoerd met een microscoop, een geavanceerd systeem in de medische wetenschap. De microscoop biedt uitstekende vergroting, lichtverlichting en de mogelijkheid om een videocamera en monitor te gebruiken om de hele operatiekamer het operatiegebied te laten observeren. De uitgevallen schijf wordt benaderd na zachte retractie van de rugspier en de problematische zenuwwortel. Deze fasen worden uitgevoerd met micro-instrumenten die speciaal voor de procedure zijn ontworpen. De ziekelijke uitgevallen schijfmaterialen worden voorzichtig verwijderd en de zenuwwortel wordt gecontroleerd of deze ontspannen is.

Tijdens de micro lumbale discectomie wordt gezocht naar losse schijffragmenten voordat de kleine wond nauwkeurig wordt gesloten. De persoon wordt dezelfde dag of de volgende ochtend uit bed gemobiliseerd om dagelijkse activiteiten voort te zetten. Samengevat is micro lumbale discectomie een bewezen minimaal invasieve techniek met een lang track record van voordelen. De kleine incisie en vergroting ondersteunt de hantering van zacht weefsel met minimaal bloedverlies. Micro lumbale discectomie, vroege mobilisatie van de persoon en ontslag zijn voordelig voor de persoon.

Voor de Micro Lumbale Discectomie in Turkije

Voor uw micro lumbale discectomie in Turkije, ondertekent u toestemmings- en andere formulieren zodat de chirurg uw medische geschiedenis kent (allergieën, medicijnen / vitamines, bloedingsgeschiedenis, anesthesie reacties, eerdere operaties). U moet alle medicijnen (voorgeschreven, vrij verkrijgbare en kruidensupplementen) die u gebruikt, bespreken met uw zorgverlener. Pre-chirurgische tests (bijv. bloedtest, elektrocardiogram, röntgenfoto van de borst) moeten mogelijk enkele dagen vóór de micro lumbale discectomie worden gedaan. Raadpleeg uw huisarts over het stoppen met bepaalde medicijnen en zorg ervoor dat u bent goedgekeurd voor een micro lumbale discectomie.

U moet doorgaan met het innemen van de medicijnen die uw chirurg aanbeveelt. Daarnaast moet u alle niet-steroïde anti-inflammatoire medicijnen (ibuprofen, naproxen, enz.) en bloedverdunners (Coumadin, aspirine, Plavix, enz.) 7 dagen vóór de micro lumbale discectomie stoppen. U moet stoppen met het gebruik van nicotine en het drinken van alcohol 1 week voor en 2 weken na de operatie om bloedingen en genezingsproblemen te voorkomen. Mogelijk wordt u gevraagd uw huid te wassen met Hibiclens (CHG) of Dial zeep vóór micro lumbale discectomie. Deze stap doodt bacteriën en vermindert chirurgische plaatsinfecties. U moet vermijden CHG in de ogen, oren, neus of genitale gebieden te krijgen.

Turkije micro lumbale discectomie

Wij zorgen voor uw gezondheid

Healthy Türkiye biedt het beste voor uw gezondheid en comfort. U zult zich bevoorrecht voelen bij ons.

turkey micro lumbar discectomy

24/7 Kwalitatieve Persoonlijke Assistentie Tijdens Uw Reis

micro lumbar discectomy turkey

Aanpasbare All-Inclusive Pakketten voor U

turkiye micro lumbar discectomy procedure

Krijg het Juiste Advies voor Uw Gezondheid

Hoe Wordt Micro Lumbale Discectomie Uitgevoerd in Turkije?

De micro lumbale discectomie wordt uitgevoerd onder algemene anesthesie in Turkije. Een ademhalingsbuis (endotracheale buis) wordt geplaatst en de patiënt ademt met behulp van een ventilator tijdens de operatie. Voor de operatie worden intraveneuze antibiotica gegeven. Patiënten worden in de buikligging (liggend op de maag) geplaatst, meestal met behulp van een speciale operatietafel met speciale kussens en steunen. Het chirurgische gebied (lage rug regio) wordt gereinigd met een speciale reinigingsoplossing. Steriele doeken worden aangebracht en het deskundige chirurgische team draagt steriele chirurgische kleding zoals jassen en handschoenen om een bacterievrije omgeving te behouden.

Een longitudinale incisie van 1-2 centimeter wordt gemaakt in de middenlijn van de lage rug, direct boven het gebied van de hernia schijf. Speciale retractoren en een operatiemicroscoop worden gebruikt om de orthopedische chirurg in staat te stellen het gebied van de wervelkolom te visualiseren, met minimale of geen snijding van de aangrenzende spieren en zachte weefsels. Nadat de retractor is gepositioneerd, wordt een röntgenfoto gebruikt om te bevestigen dat de juiste schijf is geïdentificeerd. Enkele millimeters bot van de superieure lamina kunnen worden verwijderd om de hernia duidelijk te visualiseren.

Tijdens de micro lumbale discectomie worden de zenuwwortel of neurologische structuren beschermd en voorzichtig teruggetrokken. Op deze manier kan de hernia schijf worden verwijderd. Kleine tandheelkundige instrumenten en bijt-/grijpinstrumenten (zoals een pituitary rongeur) worden geprefereerd om het uitstekende schijfmateriaal te verwijderen. Alle omringende gebieden worden ook gecontroleerd om ervoor te zorgen dat er geen extra schijffragmenten achterblijven.

Aan het einde van de micro lumbale discectomie wordt het wondgebied meestal gespoeld met steriel water met antibiotica. De diepe fasciale laag en subcutane lagen worden gesloten met verschillende sterke hechtingen. Het chirurgische gebied kan over het algemeen worden gesloten met speciale chirurgische lijm, wat een minimale littekenvorming achterlaat en geen verband vereist. De totale micro lumbale discectomie duurt ongeveer 1 uur.

Bij Healthy Türkiye werken we samen met kwaliteitschirurgen en specialisten met uitgebreide expertise in het effectief uitvoeren van micro lumbale discectomie in Turkije. Ons team zorgt ervoor dat u de beste kwaliteit micro lumbale discectomie ontvangt en uw leven kunt voortzetten met een effectief functionerende lumbale wervelkolom na de operatie.

Na Micro Lumbale Discectomie in Turkije

De meeste patiënten kunnen dezelfde dag of vroeg de volgende dag naar huis na een micro lumbale discectomie. Voordat patiënten naar huis gaan, werken fysiotherapeuten en ergotherapeuten met hen. Ze geven instructies over de juiste technieken om zelfstandig in en uit bed te komen en te lopen. Patiënten krijgen de instructie om in de vroege post-micro lumbale discectomieperiode (de eerste 2-4 weken) buigen in de taille, tillen (meer dan vijf kilo) en draaien te vermijden om een verrekking of terugkerende schijfschade te voorkomen. Patiënten moeten proberen niet langer dan 45-60 minuten in dezelfde positie te zitten in de eerste weken na micro lumbale discectomie. Na 35-50 minuten zitten, moeten patiënten opstaan en zich uitstrekken of een beetje lopen, waarna ze indien gewenst weer kunnen gaan zitten.

Meestal is het niet nodig of aanbevolen om na de operatie een rugbrace te dragen. Af en toe kunnen patiënten een kleine, zachte lumbale korset krijgen die indien nodig aanvullende steun biedt in de vroege periode na de procedure. Het chirurgische veld kan aan de lucht worden blootgesteld. Na de micro lumbale discectomie zijn er geen verbanden nodig. Kleine chirurgische tapes die de hechting bevestigen, moeten op het chirurgische gebied blijven. Het operatiegebied moet schoon en droog worden gehouden. Patiënten kunnen al na 1-2 weken na micro lumbale discectomie weer lichte dagelijkse taken oppakken, afhankelijk van wanneer de chirurgische pijn is afgenomen. Patiënten kunnen zo vroeg als 4-6 weken na micro lumbale discectomie weer zware arbeid en sportbeoefening hervatten als de chirurgische pijn is afgenomen en de rugsterkte met fysiotherapie adequaat is teruggekeerd.

Patiënten keren 8-10 dagen na de operatie terug voor een follow-up bezoek aan hun zorgverlener. In dit proces wordt de incisie geïnspecteerd en een hechting verwijderd. Patiënten krijgen een recept voor fysiotherapieoefeningen voor de rug, die 3-4 weken na de micro lumbale discectomie beginnen. Indien nodig worden medicijnen vernieuwd door een ervaren arts. De resultaten van micro lumbale discectomie zijn over het algemeen uitstekend bij de behandeling van een pijnlijke hernia. Talrijke onderzoeksanalyses in medische studies tonen meer dan 90-96% goede of uitstekende resultaten van microdiscectomieoperatie. De meeste patiënten melden een snelle verbetering van hun pijn en terugkeer naar normaal functioneren.

Voordelen van Micro Lumbale Discectomie

Micro lumbale discectomie is een minimaal invasieve procedure met een uitstekende staat van dienst in het verlichten van pijn. Hoewel de meeste mensen met ischias geen operatie nodig hebben, kan een micro lumbale discectomie gerechtvaardigd zijn als alle andere behandelingen falen. Specialisten hebben het resultaat van een micro lumbale discectomie geëvalueerd en verklaard dat deze operatie de beste is in termen van veiligheid en efficiëntie van de methode. De potentiële voordelen van de micro lumbale discectomieprocedure zijn:

Vermindering van pijn

Kleinere incisie in de wervelkolom

Minder bloedverlies

Verminderde spier- en lokale beschadiging van het lichaam

Betere cosmetische uitstraling van het chirurgische gebied

Kortere operatietijd

Snellere herstel na de operatie

De resultaten van micro lumbale discectomieprocedures voor een hernia zijn meestal uitstekend. Veel medische onderzoeksstudies tonen aan dat meer dan 90-96% van de chirurgische resultaten goed of uitstekend zijn na een micro lumbale discectomieprocedure. De meeste patiënten geven aan dat ze snel pijnverlichting ervaren en terugkeren naar hun normale activiteiten.

Turkije micro lumbale discectomie

2025 Kosten van Micro Lumbale Discectomie in Turkije

Alle soorten medische zorg, zoals micro lumbale discectomie, zijn zeer betaalbaar in Turkije. Veel factoren zijn ook van invloed op de vaststelling van de kosten van een micro lumbale discectomie in Turkije. Uw proces met Healthy Türkiye zal duren vanaf het moment dat u besluit de micro lumbale discectomie in Turkije te ondergaan tot het moment dat u volledig hersteld bent, zelfs als u weer thuis bent. De exacte kosten van de micro lumbale discectomieprocedure in Turkije hangen af van het type operatie dat wordt uitgevoerd.

De kosten van micro lumbale discectomie in Turkije vertonen in 2025 weinig variaties. In vergelijking met de kosten in ontwikkelde landen zoals de Verenigde Staten of het Verenigd Koninkrijk, zijn de kosten van een micro lumbale discectomie in Turkije relatief laag. Daarom is het geen wonder dat patiënten van over de hele wereld naar Turkije komen voor micro lumbale discectomieprocedures. Echter, de prijs is niet de enige factor die keuzes beïnvloedt, we raden aan om te zoeken naar veilige ziekenhuizen die micro lumbale discectomie beoordelingen hebben op Google. Wanneer mensen beslissen medische hulp te zoeken voor micro lumbale discectomie, zullen ze niet alleen ingrepen tegen lage kosten in Turkije hebben, maar ook de veiligste en beste behandeling krijgen.

Bij klinieken of ziekenhuizen die een contract hebben met Healthy Türkiye, krijgen patiënten de beste micro lumbale discectomie van gespecialiseerde artsen in Turkije tegen betaalbare tarieven. Het Healthy Türkiye-team biedt medische aandacht voor micro lumbale discectomieprocedures en hoogwaardige behandeling aan patiënten tegen minimale kosten. Wanneer u contact opneemt met de assistenten van Healthy Türkiye, kunt u gratis informatie krijgen over de kosten van micro lumbale discectomie in Turkije en wat deze kosten dekken.

[costs]

Waarom Is Micro Lumbale Discectomie Goedkoper in Turkije?

Een van de belangrijkste overwegingen voorafgaand aan reizen naar het buitenland voor micro lumbale discectomie is de kosteneffectiviteit van het gehele proces. Veel patiënten denken dat wanneer ze hun vlucht- en hotelkosten optellen bij hun micro lumbale discectomie kosten, het erg duur zal worden om te reizen, wat niet waar is. In tegenstelling tot populaire overtuigingen, kunnen retourvluchten naar Turkije voor micro lumbale discectomie zeer betaalbaar worden geboekt.

In dit geval, als u in Turkije verblijft voor uw micro lumbale discectomie, zullen uw totale reiskosten voor vluchten en accommodatie minder bedragen dan in elk ander ontwikkeld land, wat niets is vergeleken met het bedrag dat u bespaart. De vraag “waarom is micro lumbale discectomie goedkoper in Turkije?” is zo vaak aanwezig bij patiënten of mensen die gewoon nieuwsgierig zijn naar het krijgen van hun medische behandeling in Turkije. Als het gaat om de prijzen van micro lumbale discectomie in Turkije, zijn er drie factoren die lagere prijzen mogelijk maken:

De wisselkoers is gunstig voor iedereen die micro lumbale discectomie wil ondergaan en euro's, dollars of ponden bezit:

De lagere kosten van levensonderhoud en goedkopere algehele medische kosten zoals micro lumbale discectomie;

Voor micro lumbale discectomie worden er stimuli door de Turkse overheid gegeven aan medische klinieken die met internationale cliënten werken;

Al deze factoren zorgen voor lagere prijzen voor micro lumbale discectomie, maar laten we duidelijk zijn, deze prijzen zijn goedkoper voor mensen met sterke valuta's (zoals we zeiden, euro, dollar, Canadese dollar, pond, etc.). Elk jaar komen duizenden patiënten van over de hele wereld naar Turkije voor een micro lumbale discectomie. Het succes van het gezondheidszorgsysteem is de afgelopen jaren toegenomen, vooral voor micro lumbale discectomie. Het is gemakkelijk om goed opgeleide en Engelssprekende medische professionals in Turkije te vinden voor alle soorten medische behandelingen zoals micro lumbale discectomie.

Waarom Kiezen Voor Turkije voor Micro Lumbale Discectomie?

Turkije is een veelgekozen bestemming onder internationale patiënten die geavanceerde micro lumbale discectomie zoeken. De gezondheidsprocedures van Turkije zijn veilige en effectieve operaties met een hoog succespercentage, zoals bij micro lumbale discectomie. De toenemende vraag naar hoogwaardige micro lumbale discectomie tegen betaalbare prijzen heeft van Turkije een populaire medische reisbestemming gemaakt. In Turkije worden micro lumbale discectomieën uitgevoerd door zeer ervaren en opgeleide artsen met de meest geavanceerde technologie ter wereld. Micro lumbale discectomie wordt uitgevoerd in steden als Istanbul, Ankara, Antalya en anderen. De redenen om te kiezen voor micro lumbale discectomie in Turkije zijn als volgt:

Hoogwaardige ziekenhuizen: Joint Commission International (JCI) geaccrediteerde ziekenhuizen hebben speciale eenheden voor micro lumbale discectomie, speciaal ontworpen voor patiënten. Internationale en nationale strikte protocollen bieden effectieve en succesvolle micro lumbale discectomie voor patiënten in Turkije.

Gekwalificeerde experts: De expertteams bestaan uit verpleegkundigen en specialistische artsen die samen micro lumbale discectomie uitvoeren afhankelijk van de behoeften van de patiënt. Alle betrokken artsen zijn zeer ervaren in het uitvoeren van micro lumbale discectomie.

Betaalbare prijs: De kosten van micro lumbale discectomie in Turkije zijn betaalbaar vergeleken met Europa, de VS, het VK, Singapore, Australië, etc.

Het hoge succespercentage: Hoogopgeleide specialisten, de best beschikbare technologie en strikt gevolgde veiligheidsrichtlijnen voor post-operatieve zorg van de patiënt resulteren in een hoog succespercentage voor micro lumbale discectomie in Turkije.

Is Micro Lumbale Discectomie Veilig in Turkije?

Wist u dat Turkije een van de meest bezochte bestemmingen is voor micro lumbale discectomie ter wereld? Het staat bekend als een van de meest bezochte toeristische bestemmingen voor micro lumbale discectomie. Door de jaren heen is het ook een zeer populaire medische toerismebestemming geworden, met veel toeristen die komen voor micro lumbale discectomie. Er zijn zoveel redenen waarom Turkije opvalt als een leidende bestemming voor micro lumbale discectomie. Omdat Turkije zowel veilig als gemakkelijk te bereizen is met een regionale luchthavenhub en vliegverbindingen naar vrijwel overal, heeft het de voorkeur voor micro lumbale discectomie.

De beste ziekenhuizen in Turkije hebben ervaren medisch personeel en specialisten die duizenden medische diensten hebben uitgevoerd, zoals micro lumbale discectomie. Alle procedures en coördinatie met betrekking tot micro lumbale discectomie worden gecontroleerd door het ministerie van Volksgezondheid in overeenstemming met de wet. Gedurende vele jaren is de grootste vooruitgang in de geneeskunde waargenomen op het gebied van micro lumbale discectomie. Turkije is onder buitenlandse patiënten bekend om zijn geweldige mogelijkheden op het gebied van micro lumbale discectomie.

Om te benadrukken, naast de prijs zelf, is de sleutel tot het selecteren van een bestemming voor micro lumbale discectomie zeker de standaard van medische diensten, de hoge expertise van ziekenhuispersoneel, gastvrijheid en de veiligheid van het land.

All-Inclusive Pakketten voor Micro Lumbale Discectomie in Turkije

Healthy Türkiye biedt all-inclusive pakketten voor micro lumbale discectomie in Turkije tegen veel lagere prijzen. Zeer professionele en ervaren artsen en technici voeren hoogwaardige micro lumbale discectomie uit. De kosten van micro lumbale discectomie in Europese landen kunnen behoorlijk hoog zijn, vooral in het VK. Healthy Türkiye biedt goedkope all-inclusive pakketten voor zowel korte als lange verblijven voor micro lumbale discectomie in Turkije. Vanwege vele factoren kunnen we u vele mogelijkheden bieden voor uw micro lumbale discectomie in Turkije.

De prijs van micro lumbale discectomie verschilt van andere landen door medische kosten, personeelskosten, wisselkoersen en marktconcurrentie. U kunt veel meer besparen op micro lumbale discectomie in vergelijking met andere landen in Turkije. Wanneer u micro lumbale discectomie aanschaft, een all-inclusive pakket bij Healthy Türkiye, presenteert ons gezondheidsteam hotels waaruit u kunt kiezen. Bij micro lumbale discectomie reizen is de prijs van uw verblijf inbegrepen in de all-inclusive pakketkost.

In Turkije, wanneer u micro lumbale discectomie all-inclusive pakketten koopt via Healthy Türkiye, ontvangt u altijd VIP-transfers. Deze worden geleverd door Healthy Türkiye, dat contracten heeft met hooggekwalificeerde ziekenhuizen voor micro lumbale discectomie in Turkije. Healthy Türkiye teams zullen alles regelen met betrekking tot micro lumbale discectomie voor u en zorgen dat u van de luchthaven wordt opgehaald en veilig naar uw accommodatie wordt gebracht. Eenmaal gevestigd in het hotel, wordt u heen en weer vervoerd naar de kliniek of het ziekenhuis voor een micro lumbale discectomie. Nadat uw micro lumbale discectomie succesvol is voltooid, brengt het transferteam u op tijd terug naar de luchthaven voor uw vlucht naar huis. In Turkije kunnen alle pakketten voor micro lumbale discectomie op verzoek worden geregeld, wat de geest van onze patiënten ontspant. U kunt Healthy Türkiye bereiken voor alles wat u moet weten over micro lumbale discectomie in Turkije.

De Beste Ziekenhuizen in Turkije voor Micro Lumbale Discectomie

De beste ziekenhuizen in Turkije voor micro lumbale discectomie zijn Memorial Hospital, Acıbadem International Hospital en Medicalpark Hospital. Deze ziekenhuizen trekken patiënten van over de hele wereld aan die micro lumbale discectomie zoeken vanwege hun betaalbare prijzen en hoge succespercentages.

Beste Artsen en Chirurgen in Turkije voor Micro Lumbale Discectomie

De beste artsen en chirurgen in Turkije voor micro lumbale discectomie zijn hoogopgeleide professionals die gespecialiseerde zorg en geavanceerde procedures bieden. Met hun expertise en geavanceerde technieken zorgen deze specialisten ervoor dat patiënten hoogwaardige micro lumbale discectomie ontvangen en optimale gezondheidsresultaten behalen.

Veelgestelde Vragen

Beperkingen op buigen, tillen en draaien zijn gebruikelijk na een micro lumbale discectomie, over het algemeen gedurende zes weken. Echter, er is geen sterke consensus over hoe de duur van activiteitbeperking moet worden bepaald. Sommige patiënten hebben een snelle verbetering, terwijl anderen financiële druk voelen om fysiek werk te hervatten voordat ze volledig zijn genezen.

Zitten is beperkt tot 20 minuten per keer gedurende de eerste twee weken na een micro lumbale discectomie. Dit wordt verhoogd naar 40 minuten in vier weken. U moet terug naar bed gaan of een korte wandeling maken als u zich ongemakkelijk begint te voelen. Zittijden kunnen meerdere keren per dag worden herhaald met een rustperiode liggend ertussen van 25 tot 55 minuten.

Ook al heeft u een minder invasieve micro lumbale discectomie gehad, als u te vroeg na de operatie begint te bukken, kunt u de nabijgelegen spieren overbelasten of overstimuleren. Dit kan resulteren in ontsteking, die de spinale zenuwen kan irriteren genoeg om enige pijn te veroorzaken.

Probeer af te wisselen tussen slapen op uw linker- en rechterzijde om de druk te verdelen en de uitlijning van uw wervelkolom te bevorderen. Direct na de operatie kunt u ook een kussen onder of tussen uw knieën plaatsen. Het buigen van uw knieën in deze positie helpt de druk te verminderen en houdt uw wervelkolom uitgelijnd.

Slechts een minderheid van de patiënten ervaart volledige verlichting van ischias vanaf het moment van de operatie. De meeste patiënten merken dat het veel verbeterd is, maar dat er nog steeds enige pijn in het been is, omdat de zenuw een 'geheugen' voor de pijn heeft en enigszins geïrriteerd blijft. Dit verdwijnt meestal binnen enkele weken.

Over het algemeen kan het enkele maanden tot een vol jaar duren na een micro lumbale discectomie voordat gevoelloosheid, tintelingen en algemene zwakte volledig verdwijnen. Hoewel niet gebruikelijk, kan een zenuw die was samengedrukt vóór de micro lumbale discectomie mogelijk niet volledig herstellen.