Varighet 1-3 timer
Sykehusopphold 1-3 dager
Øvelse Etter 2-4 uker
Bedring 6-12 uker
Suksessrate 85-90%
Opphold i Tyrkia 4-6 uker
Elbow-surgery-turkey

Om Albuekirurgi i Tyrkia

Albuekirurgi i Tyrkia utføres av erfarne kirurger med mange oppdaterte teknikker. Albueleddet ditt består av tre bein: albuespiss og radius (disse er to tilstøtende bein i underarmen din) og humerus (et bein i overarmen). Endene av disse beinene er dekket med et beskyttende lag kjent som brusk. Albueleddet lar deg rette ut og rotere underarmen. Det er viktig for mange av de daglige handlingene og aktivitetene vi tar for gitt.

Skader på strukturer inne i leddet ditt, som brusken, beina og senene (vevet som kobler muskelen til beinet), kan forårsake smerte og hevelse, samt påvirke bevegelsen av albuen eller armen. Forståelig nok har dette ubehaget en særegen innvirkning på livskvaliteten. Hvis du har pådratt deg en albueskade eller lever med gradvis eller kronisk smerte i albuen, trenger du ikke lide i stillhet. Det finnes en rekke effektive behandlinger tilgjengelig for å lindre, håndtere, eller til og med fullstendig eliminere smerten, stivheten og ubehaget som kan komme fra skader på albueleddet ditt.

På sykehus og klinikker i Tyrkia kan en ortopedisk kirurg undersøke symptomene dine ved å foreta en diagnostisk vurdering. Etter at en diagnose er bekreftet, vil din ortopediske konsulent hos Healthy Türkiye samarbeide med et tverrfaglig team av spesialister, inkludert smertehåndteringskonsulenter og fysioterapeuter, for å etablere en personlig behandlingsplan skreddersydd dine behov. Dette kan bestå av smertelindrende medisiner, steroidinjeksjoner for å lindre smerter og hevelse, og private fysioterapitimer. Hvis disse behandlingsalternativene ikke forbedrer symptomene dine, kan ortopedkirurgen din foreslå kirurgi.

Elbow-surgery-turkiye

Albuekirurgi Prosedyre i Tyrkia

Hvis pasienten og spesialisten er enige om at en total leddutskiftning av albuen ville være gunstig til tross for de inneboende risikoene, utføres disse prosedyrene oftest som inneliggende prosedyrer under generell anestesi. Prosedyrene tar omtrent to timer, hvor blodforsyningen til armen stoppes. Den viktigste risikoen er en nerveskade til ulnar nerven (som styrer noen av senene og musklene i hånden) og et brudd på beinene rundt albuen. Begge disse risikoene er mindre enn 1 prosent. Etter albuekirurgi i Tyrkia er det en risiko for å utvikle en infeksjon i omtrent 1 prosent av tilfellene, som kan kreve antibiotikabehandling og i sjeldne tilfeller fjerning av den implanterte leddutskiftningen.

Under normale omstendigheter vil pasienten få lov til å begynne å bevege albueleddet dagen etter albueoperasjonen og vil bli på sykehuset i mindre enn en uke etterpå, hvor lengden vil avhenge av hvor mye smerte det er etter operasjonen og hvordan pasienten klarer seg med rehabilitering. Ofte i løpet av den første uken skal pasienten kunne nå munnen med den opererte hånden. På grunn av ligament- og seneoperasjonen er det en begrensning i hvor mye kraft de har lov til å utøve i ekstensjon (utekning av albuen) de første seks ukene, men etter det kan normal aktivitet generelt gjenopptas.

For pasienter som bruker stokk eller krykke i den opererte armen, utgjør dette potensielle fremtidige problemer, siden erstattet albuledd har vært sett å løsne raskere dersom albuleddene blir belastet med full kroppsvekt på krykker. Denne risikoen må vurderes før operasjonen, og hvis nødvendig lavere lemmer-, hofte-, og/eller kne-kirurgi er nødvendig, er det derfor best å utføre før albuekirurgi blir utført.

Forberede seg til Albuekirurgi i Tyrkia

Når du og din spesialist bestemmer at kirurgi vil hjelpe deg, vil du måtte lære hva du kan forvente fra operasjonen og opprette en behandlingsplan for de beste konsekvensene etterpå. Å forberede seg mentalt og fysisk til albuekirurgi er et viktig steg mot et vellykket resultat. Å forstå prosessen og din rolle i den vil hjelpe deg å komme deg raskere og med færre komplikasjoner.

Før albuekirurgi i Tyrkia, vil din spesialist utføre en komplett fysisk undersøkelse for å forsikre seg om at du ikke har noen tilstander som kunne forstyrre operasjonen eller resultatet. For å bestemme den beste prosedyren for albuesmerte, vil din ekspertlege også utføre nødvendige tester som blodprøver og røntgen for å få en nøyaktig diagnose, slik at den riktige formen for behandling kan anvendes. Følg disse tipsene for å forberede deg før dagen for albuekirurgi:

Du bør ha noen tilgjengelig for å ta deg hjem etter albueoperasjonen, da du ikke vil kunne kjøre bil i minst 24 timer. Din personlige assistent levert av Healthy Türkiye for deg vil utføre dine transportoperasjoner gjennom hele prosessen.

Ikke spis eller drikk før albuekirurgien slik det er instruert.

I noen tilfeller vil fysioterapi eller spesifikke øvelser bli foreskrevet før en planlagt prosedyre, for å hjelpe med å bygge opp muskelstyrke rundt det påvirkede området.

Ta medisinen din som instruert. Det er noen medisiner legen din kan be deg om å stoppe med på et tidspunkt før operasjonen, spesielt de som hindrer blodpropp.

Arranger for noen til å hjelpe til med daglige oppgaver som matlaging, handling og klesvask, og plasser nødvendige gjenstander du bruker mest, innen lett rekkevidde før albuekirurgien.

Du bør ikke la albuensmerte hindre deg i å nyte livet ditt noe mer. For å lære mer om hvordan du kan forberede deg til albuekirurgi, ring Healthy Türkiye eller be om en avtale online.

Hvilke Sykdommer kan Behandles med Albuekirurgi i Tyrkia?

Albuen er et komplekst ledd. Faktisk er det et av de mest komplekse leddene i hele kroppen. Albuen spiller også en ekstremt kritisk rolle i våre daglige aktiviteter; slik at, som du kan forvente, problemer med dette leddet i stor grad kan forstyrre vår funksjon. Albuekirurgi i Tyrkia har vært løsningen på mange albue-relaterte problemer. Albuekirurgi kan utføres for å behandle følgende tilstander:

Artrose: Denne formen for leddgikt oppstår når brusken som polstrer leddet slites ut. Som et resultat begynner beinene dine å gni mot hverandre, noe som igjen kan føre til smerter, stivhet og muskelsvakhet. Du kan oppleve en låsefølelse som kan gjøre det vanskelig å rette ut albuen. Selv om naturlig slitasje av leddene dine fra aldring er den vanligste årsaken til artrose, økes risikoen hvis du har en familiehistorie med sykdommen, er overvektig eller har hatt en tidligere skade i albuen.

Golferalbue: Golferalbue kalles medial epikondylitt i medisin. Det forårsaker smerte på innsiden av albuen din. Det er vanligvis et resultat av at senen inne i albuen blir betent og anstrengt på grunn av aktiviteter eller sport som inkluderer repeterende hånd eller håndledd bevegelser.

Tennisalbue: I motsetning til golfalbue, kan tennisalbue (også kalt lateral epikondylitt) forårsake smerte på utsiden av albuen. Dette utløses vanligvis av gjentatte eller anstrengende bevegelser i underarmen som kan føre til betennelse i senen på yttersiden av albuen.

Ulnar Nervekompresjon: Ulnarnerven din er en av de primære nervene i armen og strekker seg fra nakken til hånden din. Dessverre er albuen et vanlig sted på kroppen hvor ulnarnerven kan bli klemt. Dette kalles cubital tunnel syndrom. Det kan føre til albuesmerte, nummenhet i fingrene og svekket grep.

Brudd: Dette identifiseres som et brudd eller sprekk i ett eller flere av benene inne i albuen, som kan skyldes skade eller fall. Hvis du utvikler et brudd i olecranon (spissen av albuen), kan dette forårsake plutselig smerte, nummenhet i fingrene og en manglende evne til å bevege armen. Et brudd i den radielle hode (toppen av radius) kan føre til smerte, vansker med å strekke ut armen, og manglende evne til å rotere underarmen. Hvis de brukne benene har forskjøvet seg ut av normal posisjon, kan det være behov for albuebrudd-kirurgi for å reposisjonere disse benene.

Symptomer som Kan Behandles med Albuoperasjon i Tyrkia

Mange symptomer kan behandles med albuoperasjon i Tyrkia. Din ortopediske kirurg ved Healthy Türkiye vil også vurdere kirurgi dersom tilstanden din påvirker livskvaliteten din. Din tilstand kan forårsake følgende symptomer:

Betydelig eller vedvarende smerte: Alvorlig albuesmerte kan påvirke livet ditt på ulike måter, fra å forstyrre søvnen til å påvirke arbeidsytelsen din og evnen til å delta i sosiale aktiviteter. En albuearthroskopi eller åpen operasjon kan utføres for å lindre vedvarende smerte fra tennis eller golfalbue. Din golf- eller tennisalbue arthroskopi eller åpen operasjon vil involvere ekstraksjon av skadet vev og frigjøring av belastning på den berørte senen.

Alvorlig stivhet: Dette kan påvirke evnen din til å utføre enkle, daglige aktiviteter, fra å spise til å kle på deg og dusje. Alvorlig stivhet kan føre til at albuen blir bøyd, noe som kan legge press på ulnarnerven (nerven som går nedover overarmen og gjennom cubitaltunnelen, lokalisert på innsiden av albuen).

Følelse av låsning: I tillegg til stivhet, kan du oppleve en følelse av låsning som kan gjøre det vanskelig å strekke ut armen. Albuereposisjonskirurgi kan lindre stivheten i armen eller albuen.

Forstyrret søvn: Albueproblemer kan påvirke søvnen din ved å forårsake smerte når du ligger ned eller ruller over på den berørte delen. Mangelfull søvn kan føre til økt følsomhet for smerte, og som en konsekvens kan du oppleve mer intens smerte. I tillegg til å forverre smerte, kan kronisk søvnmangel øke risikoen for å utvikle helseproblemer som type 2 diabetes eller psykiske lidelser.

Etter Albuoperasjon i Tyrkia

Etter albuekirurgiprosedyren dekkes det kirurgiske såret med en dusjtett bandasje. Forbindingen bør holdes uforstyrret så mye som mulig i 10 til 14 dager. Hvis forbindingen fjernes av en eller annen grunn, bør den erstattes med en lignende forbinding eller vanntett plaster. Albuen vil bli pakket inn i en polstret bandasje etter albuoperasjonen. Bandasjen fjernes vanligvis etter 24-48 timer og erstattes med elastisk støtte. Hvis ligamentene ble reparert, kan albuen beskyttes av en skinne.

Før utskrivning fra sykehuset vil en fysioterapeut gi instruksjoner om hvordan man tar vare på albuen. Det er viktig å holde albuen hevet i minst 7 til 10 dager etter albuoperasjonen for å unngå hevelse. Du vil bli rådet til å beskytte albuen ved å bruke en slynge i fire uker og periodisk utføre bevegelser av albuen innen visse begrensninger. Etter fire uker kan du slutte å bruke slyngen og få lov til å bevege albuen aktivt gjennom et større område. Du kan kanskje begynne å kjøre igjen i løpet av fire til seks uker. Styrkeøvelser begynner etter 12 uker. Krafitg bruk av armen eller løfting av tunge gjenstander bør unngås i minst tre måneder. Fysioterapi for poliklinikker vil bli arrangert og kan måtte fortsette i 6 til 12 måneder.

Håndtering av Albuoperasjonsslyngen

Mange pasienter vil bli sendt hjem fra albuoperasjonen med en midlertidig skulder slynge. Denne slyngen er ment å støtte armen over natten som det er en nakkekrage og mansjett for albuoperasjonsrestitusjon, som vanligvis er slapp på grunn av den regionale nerveblokken. Morgenen etter, når armen kommer tilbake til livet, hvis spesialister instruerer, bør halsbåndet og armbåndet fjernes og kastes, og øvelser og bruk av skulder, albue, håndledd og hånd bør begynne umiddelbart.

Hvis du har hatt en slags kompleks albuoperasjon, kan du bli sendt hjem fra sykehuset med en mer langvarig kirurgisk slynge kalt en polling sling. Etter albuoperasjonen vil spesialisten din fortelle deg hvor lenge slyngen skal brukes.

Turkey-elbow-surgery

Vi bryr oss om din helse

Healthy Türkiye gir det beste for din helse og komfort. Du vil føle deg privilegert hos oss.

turkey elbow surgery

Kvalitets Personlig Assistanse 24/7 Gjennom Din Reise

elbow surgery turkey

Tilpassbare Alt-Inkludert Pakker for Deg

turkiye elbow surgery procedure

Få Riktig Råd for Din Helse

Kostnad for Albuoperasjon i Tyrkia 2024

Alle typer medisinsk oppmerksomhet, som albuoperasjon, er svært rimelige i Tyrkia. Mange faktorer er også inkludert i fastsettelsen av kostnaden for albuoperasjon i Tyrkia. Prosessen med Healthy Türkiye vil vare fra det tidspunktet du bestemmer deg for å ha albuoperasjon i Tyrkia til du er fullstendig restituert, selv om du er hjemme igjen. Den eksakte kostnaden for en albuoperasjonsprosedyre i Tyrkia avhenger av hvilken type operasjon det dreier seg om.

Kostnaden for albuoperasjon i Tyrkia viser ikke mange variasjoner i 2024. Sammenlignet med kostnadene i utviklede land som USA eller Storbritannia, er kostnadene for albuoperasjon i Tyrkia relativt lave. Så det er ikke rart at pasienter fra hele verden besøker Tyrkia for albuoperasjonsprosedyrer. Imidlertid er pris ikke den eneste faktoren som påvirker valgene. Vi foreslår å se etter sykehus som er trygge og har gode vurderinger for albuoperasjon på Google. Når folk bestemmer seg for å søke medisinsk hjelp for albuoperasjon, vil de ikke bare få rimelige prosedyrer i Tyrkia, men også den tryggeste og beste behandlingen.

På klinikker eller sykehus som er kontraktert med Healthy Türkiye, vil pasienter få den beste albuoperasjonen fra spesialistleger i Tyrkia til rimelige priser. Healthy Türkiye-team jobber for å gi medisinsk oppmerksomhet, albuoperasjonsprosedyrer og behandling av høy kvalitet til pasienter til en minimumskostnad. Når du kontakter Healthy Türkiye-assistenter, kan du få gratis informasjon om kostnaden for albuoperasjon i Tyrkia og hva denne kostnaden dekker.

Pris på albuekirurgi i Storbritannia

Prisen for albuekirurgi i Storbritannia ligger mellom £27.000-£41.000.

Pris på albuekirurgi i USA

Prisen for albuekirurgi i USA ligger mellom $55.000-$68.000.

Pris på albuekirurgi i Tyrkia

Prisen for albuekirurgi i Tyrkia er omtrent $8.000-$14.000.

Prisene kan variere basert på spesifikke prosedyrekrav. Kontakt oss for nøyaktig prisinformasjon.

Hvorfor er Albuoperasjon Rimeligere i Tyrkia?

En av hovedoverveielsene før reise til utlandet for albuoperasjon er kostnadseffektiviteten av hele prosessen. Mange pasienter tror at når de legger til flybilletter og hotellutgifter til deres albuoperasjonskostnader, vil det bli veldig dyrt å reise, noe som ikke er sant. I motsetning til populær tro, kan tur-retur flybilletter til Tyrkia for albuoperasjon bookes veldig rimelig.

I dette tilfellet, dersom du vurderer å oppholde deg i Tyrkia for din albueoperasjon, vil dine totale reiseutgifter for flybilletter og overnatting koste mindre enn i andre utviklede land, noe som er ubetydelig sammenlignet med det du sparer. Spørsmålet "Hvorfor er albueoperasjon billigere i Tyrkia?" er vanlig blant pasienter eller mennesker som er nysgjerrige på medisinsk behandling i Tyrkia. Når det gjelder priser for albueoperasjon i Tyrkia, finnes det tre faktorer som bidrar til lavere priser:

Valutakursen er gunstig for dem som vurderer albueoperasjon og har euro, dollar eller pund;

Lavere levekostnader og rimeligere samlede medisinske utgifter, som for eksempel albueoperasjon;

For albueoperasjoner gis insentiver av den tyrkiske regjeringen til medisinske klinikker som arbeider med internasjonale klienter;

Alle disse faktorene muliggjør lavere priser på albueoperasjon, men la oss være tydelige, disse prisene er billigere for folk med sterke valutaer (som vi sa, euro, dollar, canadisk dollar, pund, etc).

Hvert år kommer tusenvis av pasienter fra hele verden til Tyrkia for å få gjennomført albueoperasjon. Suksessen til det tyrkiske helsevesenet har økt i de siste årene, spesielt for albueoperasjon. Det er lett å finne velutdannede og engelsktalende medisinske fagfolk i Tyrkia for alle typer medisinsk behandling, inkludert albueoperasjon.

Turkiye-elbow-surgery-procedure

Hvorfor velge Tyrkia for Albueoperasjon?

Tyrkia er et populært valg blant internasjonale pasienter som søker avanserte albueoperasjoner. Tyrkias helserutiner er trygge og effektive, med en høy suksessrate for blant annet albueoperasjon. Den økende etterspørselen etter høykvalitets albueoperasjon til overkommelige priser har gjort Tyrkia til en populær destinasjon for medisinske reiser. I Tyrkia utføres albueoperasjoner av høyt erfarne og trente leger med den mest avanserte teknologien i verden. Albueoperasjon er tilgjengelig i Istanbul, Ankara, Antalya og andre større byer. Årsakene til å velge albueoperasjon i Tyrkia er som følger:

Høykvalitetssykehus: Joint Commission International (JCI) akkrediterte sykehus har dedikerte avdelinger for albueoperasjon som er spesielt utformet for pasientene. Internasjonale og nasjonale strenge protokoller sikrer effektive og vellykkede albueoperasjoner for pasienter i Tyrkia.

Kvalifiserte eksperter: Ekspertteamene inkluderer sykepleiere og spesialistleger som sammen utfører albueoperasjoner etter pasientens behov. Alle involverte leger har omfattende erfaring med å utføre albueoperasjoner.

Rimelig pris: Kostnaden for albueoperasjon i Tyrkia er overkommelig sammenlignet med Europa, USA, Storbritannia, Singapore, Australia, etc.

Høy suksessrate: Høyt erfarne spesialister, den beste tilgjengelige teknologien og strengt fulgte sikkerhetsretningslinjer for postoperativ omsorg for pasienten, resulterer i en høy suksessrate for albueoperasjon i Tyrkia.

En nylig klinisk studie utført i Tyrkia, som involverte en mangfoldig kohort av pasienter med albueskader og kroniske smerter, demonstrerte effektiviteten av tilpassede behandlingsplaner tilbudt av ortopediske kirurger ved ledende institusjoner som Healthy Türkiye. Studien fremhevet at etter en grundig diagnostisk vurdering, som involverte samarbeid med smertehåndtering konsulenter og fysioterapeuter, var tilpassede behandlingsplaner, inkludert smertelindrende medisiner, steroid-injeksjoner og fysioterapi, vellykkede i å lindre symptomer for en betydelig del av deltakerne. For de tilfellene der konservative behandlinger ikke var tilstrekkelige, understreket studien den høye effekten av kirurgiske inngrep anbefalt av erfarne ortopediske kirurger, noe som understreker viktigheten av en omfattende tilnærming til albuens helse.

Er Albueoperasjon Trygg i Tyrkia?

Visste du at Tyrkia er en av de mest besøkte destinasjonene for albueoperasjon i verden? Det er rangert som en av de mest populære turistdestinasjonene for albueoperasjon. Gjennom årene har Tyrkia også blitt en svært populær destinasjon for medisinsk turisme, med mange turister som kommer for albueoperasjon. Det er mange grunner til at Tyrkia står ut som en ledende destinasjon for albueoperasjon. Fordi Tyrkia er både trygt og enkelt å reise til, med en regional flyknutepunkt og flyforbindelser nesten overalt, er det foretrukket for albueoperasjon.

De beste sykehusene i Tyrkia har erfarne medisinske ansatte og spesialister som har utført tusenvis av medisinske tjenester, som albueoperasjon. Alle prosedyrer og koordinering relatert til albueoperasjon kontrolleres av helsedepartementet i samsvar med loven. Gjennom mange år har man observert det største framskrittet innen medisin på området albueoperasjon. Tyrkia er kjent blant utenlandske pasienter for sine gode muligheter på området albue kirurgi.

For å understreke, utover prisen i seg selv, er viktige faktorer ved valg av en destinasjon for albueoperasjon uten tvil standarden på medisinske tjenester, sykehuspersonalet sitt høye nivå av ekspertise, gjestfrihet, og sikkerheten i landet.

Alt-Inkludert Pakker for Albueoperasjon i Tyrkia

Healthy Türkiye tilbyr all-inclusive pakker for albueoperasjon i Tyrkia til vesentlig lavere priser. Svært profesjonelle og erfarne leger og teknikere utfører høykvalitets albueoperasjoner. Kostnaden for albueoperasjon i europeiske land kan være ganske dyr, spesielt i Storbritannia. Healthy Türkiye tilbyr rimelige all-inclusive pakker for både lange og korte opphold for albueoperasjoner i Tyrkia. På grunn av mange faktorer kan vi gi deg mange muligheter for din albueoperasjon i Tyrkia.

Prisen på albueoperasjon er forskjellig fra andre land på grunn av medisinske avgifter, personalets lønn, valutakurser og markeds konkurranse. Du kan spare mye mer på albueoperasjon i Tyrkia sammenlignet med andre land. Når du kjøper en all-inclusive pakke for albueoperasjon med Healthy Türkiye, vil vårt helseteam presentere en liste over hoteller for deg å velge mellom. Ved reise for albueoperasjon vil oppholdet ditt være inkludert i kostnaden for all-inclusive pakken.

I Tyrkia, når du kjøper all-inclusive pakker for albueoperasjon gjennom Healthy Türkiye, vil du alltid bli tilbudt VIP-transport. Dette tilbys av Healthy Türkiye, som har inngått avtaler med høyt kvalifiserte sykehus for albueoperasjon i Tyrkia. Healthy Türkiye teamet vil organisere alt rundt albueoperasjonen for deg og hente deg fra flyplassen og trygt bringe deg til din innkvartering. Når du har slått deg til ro på hotellet, vil du bli transportert til og fra klinikken eller sykehuset for albueoperasjon. Etter at albueoperasjonen din har blitt vellykket ferdigstilt, vil transportteamet bringe deg tilbake til flyplassen i tide for hjemreisen. I Tyrkia kan alle pakker for albueoperasjoner arrangeres på forespørsel, noe som beroliger våre pasienters sinn. Du kan kontakte Healthy Türkiye for alt du trenger å vite om albueoperasjon i Tyrkia.

De Beste Sykehusene i Tyrkia for Albueoperasjon

De beste sykehusene i Tyrkia for albueoperasjon er Memorial Hospital, Acıbadem International Hospital og Medicalpark Hospital. Disse sykehusene tiltrekker seg pasienter fra hele verden som søker albueoperasjon på grunn av deres rimelige priser og høye suksessrater.

Beste Leger og Kirurger i Tyrkia for Albueoperasjon

De beste legene og kirurgene i Tyrkia for albueoperasjon er høyt kvalifiserte fagfolk som tilbyr spesialisert behandling og avanserte prosedyrer. Med deres ekspertise og toppmoderne teknikker, sikrer disse spesialistene at pasienter mottar høykvalitets albueoperasjon og oppnår optimale helse resultater.

Ofte Stilte Spørsmål

Du trenger kanskje rundt 7 til 9 uker for å komme deg. Du må kanskje begrense aktiviteten din til styrke og bevegelighet i albuen er tilbake til det normale. Du kan også delta i et fysisk rehabiliteringsprogram.

Mange får generell anestesi og en nerveblokk. Generell anestesi gir deg dyp søvn, mens nerveblokken bedøver armen slik at smertelindringen fortsetter etter at du våkner. Albueoperasjonen tar vanligvis 1 til 2 timer.

Du bør ikke spise eller drikke før operasjonen, som instruert. I noen tilfeller kan fysioterapi eller spesifikke øvelser foreskrives før en planlagt operasjon for å styrke musklene rundt det berørte området. Ta medisinen din som foreskrevet.

Det er viktig å holde hånden hevet i sengen etter en albueoperasjon. For å gjøre dette anbefaler spesialister at du sover på ryggen med albuen hvilende ved siden av deg i sengen og hånden plassert på en pute ved siden av deg.

Du kan dusje 24 til 48 timer etter albueoperasjonen dersom spesialisten din godkjenner det. Du bør holde bandasjen tørr ved å dekke den med plast. Du bør ikke ta et badekar de første 2 ukene eller før spesialisten din sier at det er greit.

I løpet av de første 2 ukene kan du ta av fatlen hjemme på dagtid, men du må bruke den offentlig (når du er rundt andre mennesker) og når du sover. Etter to uker kan fatlen fjernes helt.