TR:
حول علاج القصور الوريدي المزمن في تركيا
يشمل علاج القصور الوريدي المزمن في تركيا معالجة مرض يؤثر على الأوردة في الأطراف السفلية (الساقين) مع ارتفاع ضغط الوريد. يؤدي هذا المرض إلى الألم، التورم، الوذمة، تغيرات في الجلد، وتقرحات في الساقين. يحدث عادة لدى الرجال بين سن 70 إلى 79 عامًا والنساء بين سن 40 إلى 49 عامًا.
يُعرف القصور الوريدي المزمن أيضًا بـ"الرجوع الوريدي" ويحدث الرجوع الوريدي عندما لا تعمل صمامات الأوردة بشكل كاف، مما يؤدي إلى عكس تدفق الدم عبر الصمامات خلال الوقوف أو الجلوس. يتطور الرجوع الوريدي بشكل شائع عندما تضعف صمامات الأوردة بسبب التأثيرات الوراثية أو حالات الحمل المتعددة، من بين عوامل أخرى.
عندما لا توجه الصمامات في أوردة الجزء السفلي من الجسم تدفق الدم بشكل صحيح إلى القلب بسبب انسداد أو خلل في صمامات الأوردة، يتباطأ تدفق الدم، يزيد الضغط، ويتطور التورم في الساقين والقدمين. يكون القصور الوريدي غالبًا ذاتي الدوام، حيث يؤدي تجمع الدم في الأوردة إلى تمددها، مما يفصل شُرف الصمام السفلي وتسبب في الرجوع الوريدي الأسفل في الساق. مع تجمع الدم في الأطراف السفلية، تتورم الأوردة أكثر، مما يؤدي إلى الألم، تصبغ الجلد، ووجود جلطات في الأوردة الدوالية (التهاب الأوردة).
تقدم "Healthy Türkiye" أحدث الإجراءات والتقنيات في تشخيص وعلاج القصور الوريدي المزمن. للحصول على المزيد من المعلومات حول الحالة وكيفية مساعدتنا في تقليل الأعراض وعدم الراحة التي تسببها، تواصل معنا.
علاج الرجوع الوريدي المزمن في تركيا
بفضل التكنولوجيا المتطورة والبنية التحتية، يعد علاج القصور الوريدي المزمن في تركيا متطورًا جدًا ويقدم العديد من الخيارات للمرضى. يعتبر القصور الوريدي المزمن مرضاً يحدث عندما تتلف صمامات الأوردة في الساقين مما يسمح بتسرب الدم عكس الاتجاه وتجمعه في هذه الأوردة.
تعمل عضلات الساق عادةً كمضخة عبر ضغط الأوردة العميقة في ساقيك ودفع الدم نحو القلب، وكل خطوة تقوم بها تعمل المضخة لدفع الدم ضد الجاذبية. يُشار إلى عملية إرسال الدم إلى القلب من الأوردة باسم المضخة الوريدية.
تستطيع الأوردة العميقة والأوردة المثقبة عادة تحمل فترات قصيرة من زيادة الضغط، إلا أن الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة يمكن أن يسبب تمدد جدران الأوردة. مع مرور الوقت، يمكن أن يؤدي هذا إلى ضعف جدران الأوردة وتلف صمامات الأوردة، مما يؤدي إلى القصور الوريدي المزمن.
تتصدر تركيا التجارب السريرية الجديدة لإعادة بناء الأوردة العميقة وفتحها، مما يساعد في إبقاء الأوردة المتضيقة مفتوحة. يقدم المتخصصون في الجراحة الوعائية في "Healthy Türkiye" علاجات طفيفة التوغل للقضاء على الأوردة التالفة وتحسين تدفق الدم في الساقين.
تشخيص علاج القصور الوريدي المزمن في تركيا
لتشخيص القصور الوريدي المزمن، يطرح الطبيب أسئلة حول تاريخك الصحي لتحديد مدى الأعراض. كما يقوم الطبيب بإجراء فحص جسماني للبحث عن تورم، تغيرات في الجلد، دوالية، أو تقرحات في الساق. يمكن للطبيب أيضًا أن يوصي ببعض الاختبارات التصويرية التشخيصية.
الموجات فوق الصوتية المزدوجة: تجمع الموجات فوق الصوتية المزدوجة بين تقنية دوبلر والموجات فوق الصوتية التقليدية لتقديم صور متحركة ثنائية الأبعاد لأوعية الدم في الساقين. يمكن للطبيب استخدام هذا الاختبار لتحديد ما إذا كان الدم يتدفق في الاتجاه الخطأ والبحث عن دليل على خثار الأوردة العميقة، وهي حالة خطيرة يمكن أن تؤدي إلى جلطات دم مهددة للحياة في الرئتين.
التصوير بالرنين المغناطيسي الوريدي: هو نوع من فحوصات الرنين المغناطيسي يستخدم موجات الراديو لتوفير صور للأوردة في الساقين. يمكن أن يكشف عن تدفق الدم والعوائق العميقة في الساقين.
الفحص المقطعي الوريدي: يستخدم الفحص الوريدي المقطعي سلسلة من الأشعة السينية وبرامج الكمبيوتر لاكتشاف تدفق الدم والجلطات في الأوردة العميقة للساقين ويتم حقن صبغة تباين في وريد لتوضيح تدفق الدم على شاشة الكمبيوتر. يمكن أن يستغرق هذا الاختبار 45-60 دقيقة.
الوريدوجرام: يستخدم الوريدوجرام الأشعة السينية وصبغة التباين لإنشاء صور لأوردة الساق. يسمح للطبيب بالتحقق من الجلطات أو التكتل، الذي يمكن أن يحدث عندما تتوقف الصمامات في الأوردة عن العمل بشكل صحيح.
يعاني العديد من الأشخاص المصابين بالقصور الوريدي المزمن أيضًا من مرض الشريان المحيطي (PAD). لذلك، قد يسأل طبيبك بعض الأسئلة أو يجري اختبارات للتحقق من مرض الشريان المحيطي. إذا كنت تعاني من القصور الوريدي المزمن ومرض الشريان المحيطي، فسيوصيك طبيبك بطرق العلاج والاحتياطات التي يجب اتخاذها مع العلاج بالضغط.
مراحل القصور الوريدي المزمن
يصنف نظام التصنيف السريري-الإيتيولوجي-التشريحي-الفسيولوجي (CEAP) أعراض القصور الوريدي المزمن. يمكن للأطباء استخدام هذا المقياس التصنيفي لتحديد مدى شدة أعراضك ونوع العلاج الذي قد تحتاج إليه.
المرحلة C0: المرضى في هذه المرحلة قد يصابون ببعض الأعراض، مثل الثقل أو الأوجاع في الساقين، ولكن لا توجد أعراض مرئية للقصور الوريدي المزمن، وهذه المرحلة هي الأقل حدة.
المرحلة C1: المرضى في هذه المرحلة عادة ما يكون لديهم أوردة رقيقة مرئية قد تشبه الشبكات العنكبوتية. يمكن أن يكون القصور الوريدي المزمن موجودًا إذا كانت هناك أعراض أخرى مثل الألم، التورم، أو الثقل في الساقين.
المرحلة C2: المرضى في هذه المرحلة لديهم أوردة ساق متوسعة بشكل ظاهر وقد يعاني المرضى من الألم في دوالية الساقين.
المرحلة C3: المرضى في هذه المرحلة غالبًا ما يعانون من الوذمة، أو التورم، في الساقين والقدمين. يسبب الضغط الوعائي المتزايد تسرب السوائل من الوريد إلى الأنسجة المحيطة بالساق، وظهور الساقين، الكاحلين، والقدمين بشكل منتفخ أو منتفخ.
المرحلة C4: المرضى في هذه المرحلة عادة ما يكون لديهم جلد ملوث أو ملتهب بشكل ظاهر. قد تظهر الساقين والكاحلين بلون بني وقد يكون للجلد أيضًا بقع حمراء. يمكن أن تبدو بعض المناطق في الساقين ممزقة أو بها طفح جلدي.
المرحلة C5: المرضى في هذه المرحلة لديهم علامات على تقرحات شُفيت على ساقيهم.
المرحلة C6: المرضى في هذه المرحلة لديهم تقرحات وريدية نشطة. قد تكون التقرحات منتفخة أو تقوم بتسريب السوائل وقد تُصاب بالعدوى وهذه هي المرحلة الأكثر حدة.
إذا بدأ المريض في تطوير تقرحات، فهذه إشارة على عدم كفاية تدفق الدم إلى الساقين، وعندما يكون تدفق الدم إلى الساقين محدودًا، يمكن أن تتكون جلطات الدم. قد تمنع علاجات القصور الوريدي المزمن هذه المضاعفات.
نحن نهتم بصحتك
تقدم Healthy Türkiye الأفضل لصحتك وراحتك. ستشعر بالامتياز معنا.
مساعدة شخصية عالية الجودة على مدار الساعة طوال رحلتك
باقات شاملة قابلة للتخصيص لك
احصل على النصيحة الصحيحة لصحتك
أنوع علاج القصور الوريدي المزمن في تركيا
تشمل علاجات القصور الوريدي المزمن تغييرات في نمط الحياة والعلاج بالضغط. إذا لم تكن هذه الإجراءات كافية، قد يوصي طبيبك بالجراحة. تعتمد أفضل طريقة علاج لك على مدى تقدم حالتك وظروفك الطبية الأخرى، وسيقوم طبيبك بتخصيص العلاج وفقًا لاحتياجاتك الفردية. أهداف العلاج هي تحسين تدفق الدم في الأوردة، المساعدة في شفاء التقرحات والحد من فرص عودتها، تحسين مظهر بشرتك، وتقليل الألم والتورم.
العلاج الجراحي للقصور الوريدي المزمن في تركيا
تتطلب حالات القصور الوريدي الخطيرة إجراء جراحة. يمكن لطبيبك اقتراح أحد الأنواع التالية من الجراحة:
الربط والإزالة: يتم إجراء هاتين العمليتين معًا غالبًا. بالنسبة لعملية ربط الوريد، يقص الطبيب الأوردة المشكلة ويربطها. الإزالة هي إزالة الأوردة الأكبر من خلال شقين صغيرين.
الجراحة المصغرة/ استئصال الأوردة الجوالة: هذه عملية طفيفة التوغل وتستهدف الدوالي القريبة من سطح الجلد. يقوم الطبيب بعمل شقوق صغيرة أو ثقب بإبرة فوق الأوردة، ثم يستخدم خطاف لاستئصال الأوردة المتضررة.
جراحة المنظار تحت اللفافة للأوردة المثقبة (SEPS): هذه عملية طفيفة التوغل وتستهدف الأوردة المثقبة أعلى الكاحل. يستخدم الطبيب مشبكًا لسد الأوردة التالفة حتى لا يمر الدم من خلالها. هذه الجراحة تساعد في شفاء التقرحات وتمنع عودتها أيضًا.
تحويل الأوردة: هذه مشابهة لجراحة تحويل الشرايين القلبية، لكنها في منطقة مختلفة. يأخذ طبيبك جزءًا من وريد سليم من مكان آخر في جسمك ويستخدمه لتحويل مسار الدم حول الوريد المتضرر. يستخدم الأطباء هذه الطريقة فقط في الحالات الشديدة عندما لا تكون العلاجات الأخرى فعالة.
العلاج غير الجراحي للقصور الوريدي المزمن في تركيا
إذا تم تشخيص حالتك بالقصور الوريدي المزمن، يمكن للأطباء إدارة الأعراض باستخدام إجراءات طفيفة التوغل. الهدف هو تقليل الألم والإعاقة ومساعدتك في حياة نشطة. هناك العديد من الأنواع المختلفة من الإجراءات غير الجراحية للقصور الوريدي المزمن. يقوم طبيبك بتقديم توصيته بناءً على تشخيصك الفردي وحالتك الصحية.
العلاج بالتصلب: في هذا العلاج، يتم حقن محلول سائل أو رغوي في الوريد المتضرر. يسبب هذا تهيج الوريد، مما يجعله ينتفخ وينغلق حيث يمتص الجسم الوريد، ويتم إعادة توجيه الدم بشكل طبيعي إلى الأوردة السليمة. عادةً، يمكنك استئناف أنشطتك العادية بعد ذلك. قد تحتاج إلى عدة جلسات علاج بالتصلب لتحقيق أفضل النتائج.
الإغلاق الحراري داخل الوريد: تستهدف هذه التقنية الأوردة الكبيرة، وتستخدم ليزرًا أو موجات راديو عالية التردد لخلق حرارة شديدة. تغلق هذه الحرارة الوريد المريض لكنها تتركه في مكانه بحيث يكون هناك نزيف وكدمات محدودة.
بعد أي من هذه الإجراءات، يمكن لطبيبك أن يوصي بارتداء الجوارب الضاغطة أو الضمادات لتعزيز الشفاء والمساعدة في منع جلطات الدم.
الوقاية من القصور الوريدي المزمن
إذا كنت معرضًا لخطر الإصابة بالقصور الوريدي المزمن (البدانة، التدخين، عمر فوق 50 عامًا)، يجب أن تتخذ بعض الاحتياطات التالية لتجنب القصور الوريدي المزمن:
الإقلاع عن التدخين
إنقاص الوزن
تناول الطعام الصحي
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام
لا تجلس أو تقف لفترات طويلة
تعديل مكانك لتخفيف الضغط عن ساقيك
استخدام الأحذية ذات الدعم الإضافي
لن تضمن لك أياً من هذه الأشياء أنك لن تصاب بالقصور الوريدي المزمن، لكنها كلها تساهم في حياة صحية بضغط دم منخفض، مما يقلل من مخاطرك للإصابة بالقصور الوريدي.
تطور القصور الوريدي المزمن
أولى علامات القصور الوريدي المزمن تشمل أوردة العنكبوت والدوالي. بعد ذلك تبدأ الحالة في التسبب في تورم مفرط عند منطقة الساق والكاحل، وغالبًا ما يتسبب في تغير اللون بالقرب من القدمين. إذا تُرك دون علاج، يمكن أن يبدأ الجلد في التغير من حيث الظهور والشعور مثل الجلد المدبوغ. المرحلة النهائية هي تكوين تقرحات مفتوحة على الجلد التي يصعب علاجها. لذلك، من الأفضل التحدث إلى طبيب بمجرد اكتشاف أي من الأوردة العنكبوت أو الدوالي لبدء معالجة الضغط قبل أن يتفاقم الوضع.
تكلفة علاج القصور الوريدي المزمن في تركيا 2025
جميع أنواع الرعاية الطبية مثل علاج القصور الوريدي المزمن تعتبر مريحة جدًا من حيث التكلفة في تركيا. العديد من العوامل تؤخذ أيضًا في الاعتبار عند تحديد تكلفة علاج القصور الوريدي المزمن في تركيا. إن مسيرتك مع "صحية تركيا" ستستمر من اللحظة التي تقرر فيها الحصول على علاج القصور الوريدي المزمن في تركيا حتى اللحظة التي تتعافي فيها تمامًا حتى إذا كنت قد عدت إلى المنزل. يعتمد التكلفة الدقيقة لإجراءات علاج القصور الوريدي المزمن في تركيا على نوع العملية المعنية.
تكلفة علاج القصور الوريدي المزمن في تركيا لا تظهر الكثير من التغيرات في عام 2025. مقارنةً بتكاليف البلدان المتقدمة مثل الولايات المتحدة أو المملكة المتحدة، فإن تكاليف علاج القصور الورידי المزمن في تركيا تعتبر منخفضة نسبيًا. لذلك، ليس من العجيب أن يزور المرضى من جميع أنحاء العالم تركيا لإجراءات علاج القصور الوريدي المزمن. ومع ذلك، فإن السعر ليس العامل الوحيد الذي يؤثر على الاختيارات. نقترح البحث عن مستشفيات آمنة ولديها آراء حول علاج القصور الوريدي المزمن على جوجل. عندما يقرر الأشخاص السعي للحصول على المساعدة الطبية لعلاج القصور الوريدي المزمن، لن يتمكنوا فقط من الحصول على إجراءات منخفضة التكلفة في تركيا، بل أيضًا العلاج الأكثر أمانًا والأفضل.
في العيادات أو المستشفيات المتعاقدة مع "صحية تركيا"، سيحصل المرضى على أفضل علاج للقصور الوريدي المزمن من أطباء متخصصين في تركيا بأسعار معقولة. تعمل فرق "صحية تركيا" على تقديم الرعاية الطبية لإجراءات علاج القصور الورידי المزمن وعلاج عالي الجودة للمرضى بأقل تكلفة. عند الاتصال بمساعدي "صحية تركيا"، يمكنك الحصول على معلومات مجانية عن تكلفة علاج القصور الوريدي المزمن في تركيا وما يغطيه هذا السعر.
تكلفة علاج القصور الوريدي المزمن في تركيا تتراوح بين $500-$1.000.
سعر علاج القصور الوريدي المزمن في تركيا
لماذا تختار تركيا لعلاج القصور الوريدي المزمن؟
تُعتبر تركيا خيارًا شائعًا بين المرضى الدوليين الذين يسعون لعلاج متقدم للقصور الوريدي المزمن. تعتبر الإجراءات الصحية في تركيا عمليات آمنة وفعالة مع معدلات نجاح عالية مثل علاج القصور الوريدي المزمن. أدى الطلب المتزايد على علاج القصور الوريدي المزمن عالي الجودة بأسعار معقولة إلى جعل تركيا وجهة سفر طبية شعبية.
في تركيا، يتم تنفيذ علاج القصور الوريدي المزمن من قبل أطباء ذوي خبرة عالية ومدربين بأحدث التقنيات في العالم. يُجرى علاج القصور الوريدي المزمن في إسطنبول، أنقرة، أنطاليا، ومدن رئيسية أخرى. الأسباب لاختيار علاج القصور الوريدي المزمن في تركيا هي كالتالي:
مستشفيات عالية الجودة: المستشفيات المعتمدة من قبل اللجنة المشتركة الدولية (JCI) لديها وحدات مخصصة لعلاج القصور الوريدي المزمن مصممة خصيصًا للمرضى. البروتوكولات الدولية والوطنية الصارمة توفر علاج فعال وناجح للمرضى في تركيا.
خبراء مؤهلون: "teams "من الخبراء تشمل ممرضين وأطباء متخصصين، يقومون معًا بتنفيذ علاج القصور الوريدي المزمن وفقًا لاحتياجات المريض. جميع الأطباء المشمولين يتمتعون بخبرة كبيرة في علاج القصور الوريدي المزمن.
السعر المناسب: تعتبر تكلفة علاج قصور الأوردة المزمن في تركيا مناسبة للغاية مقارنة بأوروبا، الولايات المتحدة، المملكة المتحدة، سنغافورة، أستراليا، وغيرها.
نسبة نجاح عالية: يتمتع الأخصائيون في تركيا بخبرة عالية، إلى جانب أفضل التقنيات المتاحة والالتزام الصارم بإرشادات الأمان للرعاية ما بعد الجراحة، مما ينتج عنه نسبة نجاح عالية لعلاج قصور الأوردة المزمن في تركيا.
هل علاج قصور الأوردة المزمن آمن في تركيا؟
هل تعلم أن تركيا تعد من بين أكثر الوجهات زيارةً لعلاج قصور الأوردة المزمن في العالم؟ إنها مصنفة كواحدة من أكثر الوجهات السياحية زيارةً لهذا العلاج. على مدى السنوات، أصبحت تركيا وجهة شهيرة للسياحة الطبية أيضاً، حيث يأتي العديد من السياح لعلاج قصور الأوردة المزمن. هناك العديد من الأسباب التي تجعل تركيا تبرز كوجهة رائدة لعلاج قصور الأوردة المزمن، فإلى جانب أنها آمنة وسهلة السفر إليها مع وجود مطار إقليمي واتصال رحلات جوية إلى كل مكان تقريباً، يفضل الناس تركيا لعلاج قصور الأوردة المزمن.
أفضل المستشفيات في تركيا تمتلك طاقم طبي متمرس وأخصائيون الذين قاموا بإجراء آلاف الخدمات الطبية مثل علاج قصور الأوردة المزمن. تشرف وزارة الصحة على جميع الإجراءات والتنسيق المتعلق بعلاج قصور الأوردة المزمن وفقًا للقانون. على مدى سنوات عديدة، لوحظ أكبر تقدم في الطب في مجال علاج قصور الأوردة المزمن. تُعرف تركيا بين المرضى الأجانب بفرصها الرائعة في منطقة علاج قصور الأوردة المزمن.
للتأكيد، بجانب السعر، فإن العامل الأساسي في اختيار وجهة لعلاج قصور الأوردة المزمن هو بالتأكيد مستوى الخدمات الطبية، خبرة فريق المستشفى، الضيافة، وأمان البلد.
باقة شاملة الكل لعلاج قصور الأوردة المزمن في تركيا
تقدم Healthy Türkiye باقات شاملة الكل لعلاج قصور الأوردة المزمن في تركيا بأسعار أقل بكثير. يقوم الأطباء والفنيون المحترفون وذوو الخبرة بإجراء علاج عالي الجودة لقصور الأوردة المزمن. في البلدان الأوروبية، يمكن أن تكون تكلفة علاج قصور الأوردة المزمن مرتفعة جدًا، لا سيما في المملكة المتحدة. توفر Healthy Türkiye باقات شاملة الكل بأسعار رخيصة للإقامة الطويلة والقصيرة لـ علاج قصور الأوردة المزمن في تركيا. نظرًا للعديد من العوامل، يمكننا تزويدك بالعديد من الفرص لعلاج قصور الأوردة المزمن في تركيا.
تختلف تكلفة علاج قصور الأوردة المزمن عن البلدان الأخرى بسبب الرسوم الطبية، وأسعار العمالة للفريق، وسعر صرف العملات، والمنافسة في السوق. يمكنك توفير الكثير في علاج قصور الأوردة المزمن مقارنةً بالبلدان الأخرى عند اختيار تركيا. عندما تشتري باقة شاملة لعلاج قصور الأوردة المزمن مع Healthy Türkiye، سيعرض عليك فريق الرعاية الصحية لدينا فنادق للاختيار منها. في رحلة علاج قصور الأوردة المزمن، سيكون سعر إقامتك مشمولًا في تكلفة الباقة الشاملة.
في تركيا، عندما تشتري باقات شاملة لعلاج قصور الأوردة المزمن من خلال Healthy Türkiye، ستحصل دائمًا على انتقالات VIP. يتم توفيرها من قبل Healthy Türkiye، والتي تتعاقد مع مستشفيات مؤهلة بشكل عالي لعلاج قصور الأوردة المزمن في تركيا. يقوم فريق Healthy Türkiye بتنظيم كل شيء متعلق بعلاج قصور الأوردة المزمن لك ويقوم بنقلك من المطار وإحضارك بأمان إلى مكان إقامتك.
بمجرد استقرارك في الفندق، سيتم نقلك من وإلى العيادة أو المستشفى لعلاج قصور الأوردة المزمن. بعد اكتمال العلاج بنجاح، سيقوم فريق النقل بإعادتك إلى المطار في الوقت المناسب لرحلتك إلى الوطن. في تركيا، يمكن ترتيب جميع باقات علاج قصور الأوردة المزمن عند الطلب، مما يريح بال مرضانا. يمكنك التواصل مع Healthy Türkiye لكل ما تحتاج إلى معرفته عن علاج قصور الأوردة المزمن في تركيا.
أفضل المستشفيات في تركيا لعلاج قصور الأوردة المزمن
أفضل المستشفيات في تركيا لعلاج قصور الأوردة المزمن هي مستشفى ميموريال، مستشفى أجيبادم الدولي، ومستشفى ميديكال بارك. هذه المستشفيات تجذب المرضى من جميع أنحاء العالم الباحثين عن علاج قصور الأوردة المزمن بسبب أسعارها المناسبة والنسبة العالية للنجاح.
أفضل الأطباء والجراحين في تركيا لعلاج قصور الأوردة المزمن
أفضل الأطباء والجراحين في تركيا لعلاج قصور الأوردة المزمن هم مهنيون ذو مهارات عالية يقدمون رعاية متخصصة وإجراءات متقدمة. بفضل خبرتهم وتقنياتهم الحديثة، يضمن هؤلاء الأخصائيون أن المرضى يتلقون أعلى مستوى من علاج قصور الأوردة المزمن ويحققون نتائج صحية مثلى.
الأسئلة الشائعة
تشمل أسباب القصور الوريدي المزمن ارتفاع ضغط الدم في الأوردة الساق مع مرور الوقت بسبب الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة، نقص في ممارسة الرياضة، والتدخين.
يؤثر القصور الوريدي المزمن على ملايين المرضى، لكن الخبر السار هو أن الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة يمكنهم إيجاد الراحة من الألم، وتجنب المضاعفات، والعيش حياة طبيعية من خلال تعديل نمط الحياة.
المشي هو تمرين ممتاز يساعد على تحسين الدورة الدموية وتقليل التورم في الساقين. إذا كنت تعاني من القصور الوريدي المزمن، يوصي الأطباء بتمرين المشي السريع لمدة 30 دقيقة يوميًا.
فيتامين ب. هذه العائلة من الفيتامينات من بين الأهم لتقوية الأوعية الدموية ولذلك، للوقاية من مشاكل الوريد أو على الأقل الحفاظ عليها تحت السيطرة إذا كانت موجودة بالفعل. بالنسبة لأولئك الذين لديهم تاريخ من مشاكل الوريد وجلطات الدم في عائلاتهم، فإن الفيتامينات B6, B12 مهمة للغاية.
يجب تجنب تناول الأطعمة الدهنية والمالحة.
في الواقع، تعتبر التمارين الرياضية فعالة بشكل مدهش في علاج القصور الوريدي. ممارسة الرياضة تجعل القلب يدق، والقوة الإضافية لضخ القلب يمكن أن تدفع الدم لأعلى وخارج الساقين السفليتين.
تزداد نسبة وشدة كل من تخثر الوريد العميق والقصور الوريدي المزمن مع التقدم في العمر.
تعد تقنيات التدليك التي تهدف إلى زيادة الدورة الدموية وتحسين تغذية الأنسجة، مثل تدليك الدورة الدموية والتدليك اللمفاوي، مفيدة للمرضى الذين يعانون من الدوالي والقصور الوريدي المزمن. التقنية المستخدمة لتحسين الدورة الدموية تتضمن ضربات قصيرة لتحريك الدم من الصمامات إلى الأوردة.
إذا تُركت هذه الأوردة التالفة دون علاج، فيمكن أن تسبب مضاعفات خطيرة مثل التقرحات، والنزيف، وحالة محتملة قاتلة تسمى تجلط الوريد العميق. إذا تجمع الدم في الساقين لفترة طويلة، قد تبدأ الخلايا في التجمع معًا وتشكيل جلطة دموية.